揭秘朝鲜,朝鲜导游称野菜营养高,朝鲜人肥胖率低的秘诀是什么

因此如果去朝鲜旅游碰到朝鲜人,我们一眼就可以分辨出他是不是朝鲜人。事实上,朝鲜人非常不愿意别人说他们瘦。和其他国家一样,肥胖其实也是一种“富贵”的象征,说明这个人物质条件比较充足,家庭比较富裕。而那些当面说朝鲜人很瘦的人,会被朝鲜人认为是在取笑他们很“贫穷”,因为只有穷人吃不饱才会身形消瘦。综上...

为什么都是胆囊结石,彩超和CT检查结果不一样?患者该如何抉择?

例如,肥胖患者的腹部脂肪较厚,可能会干扰超声波的穿透和反射,从而影响彩超的成像质量;而CT则不受此影响,能够清晰地显示结石及其周围结构。面对差异,患者如何抉择?1.信任专业判断当彩超与CT的检查结果不一致时,患者首先要做的是保持冷静并信任医生的专业判断。医生会根据患者的具体情况、病史、体征以及多种检查结果...

如何识别腹部脂肪多还是少?五个高效减脂方法大揭秘!

如果你的四肢不胖,腰围却异常突出,可能是内脏脂肪超标了,这样肥胖更容易诱发心血管方面的疾病。而内脏脂肪是比较顽固的存在,平时的一些生活恶习会导致热量过剩的问题,当五脏六腑被厚厚的脂肪堆积,身体负担就会加重,从而诱发各种健康问题。怎么分辨腰腹赘肉是内脏脂肪多还是皮下脂肪多?你捏一下腹部赘肉,如果可以捏...

别管体重多少!你胖不胖,得看BMI才知道

如何分辨肥胖专家分辨肥胖从来不看体重,他们只看BMI也就是体质指数,这一数值的高低才是科学分辨人体是否胖瘦的重要标准,一般我们用体重÷身高的平方就能得到具体的BMI值,你也去测一下看自己是否存在肥胖问题吧!夏天如何减肥1.控制饮食热量:夏季热量消耗相对较高,但也容易因热天而消耗能量较少。因此,要减少高热量...

今日科普|怎么分辨地沟油?

您也可以通过做个小实验来分辨。将几滴油滴入水中，地沟油会迅速沉入水底，而新鲜的食用油则会漂浮在水面上。这是因为地沟油密度较大，杂质较多，沉入水底的速度更快。怎样避免地沟油“混进”我们的生活？尽管我们可以通过一些方法来识别地沟油，但最好的办法还是从源头避免它。以下几点能帮助大家更好地保护自己免受...

@肥胖人群,每天这个时间运动,最健康!

澳大利亚悉尼大学的研究人员在近8年的时间里对3万人进行了跟踪调查,结果发现,晚上进行大部分体育锻炼对肥胖人群的健康益处最大(www.e993.com)2024年11月18日。研究人员利用可穿戴设备的数据将参与者的身体活动按早上、下午或晚上进行分类,发现在下午6点到午夜之间进行大部分中度到剧烈体育运动(MVPA,会让心跳加速、喘不过气来的运动)的人,过早死亡...

沉浸式减肥治疗②|想有效减肥?弄清肥胖类型是成功第一步

很多人经常说自己“胖了”要减肥，但“胖了”与“肥胖症”却是不同的。“胖了”只是感官上的一种模糊概念，而“肥胖症”就属于一种疾病。医学上将BMI（体重(kg)÷身高的平方）在28以上，就称之为“肥胖症”，需要进行治疗。网络上各种流行的减肥方法，常常让人难以分辨，究竟什么真是有效？什么又是“智商税”...

Science公布2023年度十大科学突破,“肥胖克星”GLP-1药物登榜首

胰高血糖素样肽-1(glucagon-likepeptide-1，GLP-1)药物全球范围内的人类都可能面临因体重过重而导致的肥胖。数据显示，在美国，这一比例大于三分之二；在欧洲，肥胖人数的比例则超过一半。为找到安全有效的减肥药物，并降低由肥胖引发的糖尿病、心脏病等疾病风险，相关领域的科学家们一直在努力着。上世纪八十...

【科普营养】长胖的3个层面——《柳叶刀》剖析中国肥胖问题

在处处都是超加工食物和快餐的环境下,想吃的健康并不容易。健康膳食和吃天然食物反而会成为成本高、不方便、甚至矫情的做法。这就形成了致肥胖环境。对于儿童青少年等没有辨别力的人群,更加容易被加工食物花花绿绿的外表所吸引,从小形成不健康的膳食观念。

“四叶草”观察家|从“首秀”“首展”看医疗领域前沿进展

超重和肥胖比例不断增长,“上海籍”体重管理产品来了体重水平与人体健康密切相关。据调查,我国各年龄段居民超重和肥胖问题日益突出。在上海,超重和肥胖比例已经超过四成,其中老年人超重和肥胖比例更是超过了50%。今年进博会,康宝莱重点展示新品“红润荔枝玫瑰口味蛋白营养粉”。它属于公司的王牌产品体重管理系列,是由...