家长只喂米糊,两月龄男婴多脏器衰竭!网友:我家老人也说这个最养人

婴儿配方奶是以婴幼儿营养需要和母乳成分研究资料为指导，用牛奶或羊奶、大豆蛋白为基础原料，经过一定配方设计和工艺而制成的，用于喂养不同生长发育阶段的健康婴儿的配方奶。为什么婴儿配方奶无法替代母乳？虽然婴儿配方奶经过一定配方设计和工艺加工，保证了部分营养素的数量和比例接近母乳，但却无法模拟母乳中一整套完美...

宝妈吃什么下奶快又多?催奶师分享的4种下奶汤,赶紧学起来

那么问题就来了,要选择什么食物对下奶有好处,今天总结了催乳师常用的4种下奶汤,营养美味好喝不胖,宝妈们赶紧学起来!1、大枣煮猪蹄食材:猪蹄500g、红枣、花生、姜片、大葱等做法:1、猪蹄去毛洗净剁成块,红枣、花生放水浸泡,生姜切片,葱切段备用。2、锅内加水适量,放入猪脚,烧开,清理血水,倒出。3、锅...

外国宝妈哺乳期吃的食物,和我们有什么不同?差别不是一般的大

三文鱼是外国宝妈常吃的食物之一,三文鱼富含有不饱和脂肪酸、高蛋白、DHA等营养物质,不仅有助于宝妈产后下奶,还有助于促进宝宝大脑发育。虽然三文鱼热量高,但是三文鱼中脂肪含量低,吃得多,也不用担心会发胖的问题。大豆大豆富含纤维素、铁、蛋白质等营养物质,不仅有助于宝妈下奶,还能促进宝妈肠胃消化,有利于保护...

产后坐月子吃什么?八阶段调养越吃越瘦

这个阶段,宝宝对母乳的需求量开始增大,催乳成为本周的饮食重点,新妈妈要多吃一些有助于催乳下奶的食物。注意:粗、细粮,主、副食要合理搭配,这样妈妈不仅会奶量充足,而且营养均衡,不发胖。还需适当的调补气血,帮助妈妈产后虚弱的身体不断好转。第四阶段:补肾气,改善腰酸背痛,腰膝酸软,记忆力减退这个阶段,除情况特...

用爱呵护生命之源,为女性健康加分!记最美母婴人陈龙

“乖女儿,喝了这碗汤,奶水就会好的。”老母亲端着猪蹄汤,心疼地看看自己的女儿和因吃不饱而嗷嗷大哭的孙子。女儿无奈地看着那一碗油腻的猪蹄汤,憋着气喝了下去,为了奶水,她拼命喝了大量的高热量下奶汤,体重在一斤斤飞快上升,但奶水却一天天在减少。为了母乳,为了37度的爱,妈妈们前仆后继,过量进补。从靓丽的...

下奶“高手”被公布,若你爱吃,奶量多又浓、补气血,还不会胖

产后奶水少,很多妈妈都不知道应该吃什么,怕胖又怕油腻的妈妈不妨每天喝些禾微蛋白质粉,这是专用于促进产后下奶的天然食方,适合需要追奶、奶量少、奶水稀的妈妈们(www.e993.com)2024年11月29日。里面含有豌豆蛋白、红枣、葛根、木瓜等食材,其中豌豆蛋白能补充产后所需的蛋白质营养,既能增加奶量又能提高奶水质量,让奶水更浓;红枣营养丰富,补气血...

生完宝宝在哺乳期不好下奶怎么办听听过来人怎么说!

食用花胶是比较好的选择,不仅有大补血气和增强抵抗力的功效,还能快速的恢复身体状态,补充血气和营养,在恶露排干净之后,连续吃一段时间,能加快母体的恢复,缓解哺育孩子的劳累,滋润脸色,恢复生产前窈窕的身姿,滋补而不长胖。除此之外还有助于发奶,增加奶水的质量。

坐月子期间,妈妈吃什么既“下奶”又不胖?

在广东坐月子,家人都喜欢给妈妈们吃花胶(大鱼的鱼肚干制后的产品)来下奶。因为脂肪少、蛋白质含量丰富,口感好、容易消化、不容易胖。但是不能靠吃花胶来补充蛋白质,额外还是要吃鱼肉蛋奶等食物的。因为花胶虽然蛋白质丰富,但是花胶的氨基酸组成机构跟人体的蛋白质结构差异还是比较大的,不少重要的氨基酸含量都不够...

夏季要喝的4道催乳汤,胖娃不胖妈,宝妈们不妨多喝

给大家推荐4款月子中心经常煮给产后宝妈饮用的催乳汤,都是下奶快还不会引起发胖的,还能帮助宝妈更快进行产后恢复,补充气血,坐月子也照样气色好。1、花生红豆汤配料:花生、红豆、红枣、枸杞、红糖做法:花生、红豆在冷水中浸泡5-6小时,然后红枣、枸杞一起放在锅下煮开,再用中火煮一小时左右,再根据自己的口味...

浓汤不下奶还发胖!月子期要注意 2 条黄金饮食原则

浓汤里白花花的全是脂肪和胆固醇,不仅不催奶,还容易堵奶,更容易长胖!而且就这大鱼大肉吃下去,出了月子还要花大力气减肥。增肥、堵奶、营养不平衡,简直得不偿失。许多地方在月子期还有吃酒酿的风俗,这更让许多妈妈苦不堪言。其实,哺乳妈妈更应该避免酒精摄入,不管量多小,浓度多低。