孩子不喜欢吃饭,妈妈怀疑孩子脾胃不好,挑食…

孩子不喜欢吃饭,妈妈怀疑孩子脾胃不好,挑食,直到“换了个孩子”才发现是自己厨艺问题,网友:这是“控制变量”找问题啊-.-...

胃的“第一修复剂”不是小米,而是它!早上来1碗,脾胃好、体质棒...

而我做的猴菇山药面,山药、猴菇用料排在最前面,用的都是真材实料,也是为了增加养胃的效果,同时让面条口感更好。你可以放心给孩子,给老人,给你胃不好的家人吃,在换季敏感脆弱的秋冬季节,让孩子们也能多吃半碗。真材实料才靠谱山药+猴菇≥20%坚持吃,孩子吸收好,长得更好了家人吃饭更香、睡得更香...

常吃十大碱性食物!想长胖都没机会!

马铃薯:地下的宝藏,脾胃的养护者马铃薯,这个看似普通的地下宝藏,其实蕴含着丰富的营养和独特的口感。它不仅富含淀粉和膳食纤维,还有助于养护脾胃,缓解燥热和便秘。每当我手捧一个热腾腾的烤马铃薯时,都能感受到那份来自大地的温暖和滋养。我喜欢将马铃薯切成块状,搭配一些时蔬和肉类炖制,那浓郁的汤汁和软糯的口...

你家月饼吃完了吗?月饼当早餐,小心损害肠胃!

②冰皮月饼如果直接放冷藏,冰皮很容易发硬,最好用密封盒冷冻保存,要吃的时候再冷藏回温放软即可。这样存储可保存7天左右,口感几乎不变。可以一次吃很多月饼吗?老年人的消化吸收能力较差,多食可加重脾胃负担,引起消化不良、腹泻等疾病,对于“三高”患者还有可能造成血液凝固或形成血栓的风险;幼儿的消化系统发育尚未健全...

吃多也不长肉,如何调理能长胖?

蓝蓝:29岁,脾胃不好,肝强脾弱,消瘦,吃多也不长肉,请教调理脾胃能长胖?答:针对这种情况有几种方法:药膳调理,可用山药、扁豆、陈皮等健脾胃之物,配合排骨、猪肉煮汤,来改善脾胃功能、增强消化吸收能力。可适当多吃牛肉、猪肉、鸡肉等增加蛋白质摄入。尽量避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,以免加重脾胃负担;在医...

又爱又恨,月饼为啥容易吃胖人?这3款月饼,养生价值“拉满”→

那有没有不长胖的吃法呢?还真有!1.分小块、多咀嚼、多品味把月饼由大化小,分成小块,每次吃四分之一即可,同时多咀嚼,细细品味(www.e993.com)2024年11月19日。这样大家一起分享的不只是美食,还可以是热量哦!2.将小块月饼替代早餐可以把小块月饼当早餐吃。搭配豆浆、低脂牛奶、鸡蛋等,平衡脂肪、碳水化合物、蛋白质三大营养素的...

如果长期不吃晚餐会如何?提醒:可能变瘦,也可能会有5种后果

最后,不吃晚餐会让人更加难以忍受饥饿。很多人可能确实没有吃晚餐,却忍不住吃那些高热量的零食,看上去少吃了一顿,但摄入的热量却更多,反倒增加了肥胖的可能。3、引起失眠:《黄帝内经》说失眠的原因,又一种叫“胃不和则卧不安”。所为的“胃不和”有两种情况,一是吃得太多太饱,二是吃得太少腹中空空如...

脾胃不好七大表现:全面解析女性的症状与特点

4.孕妇饮用:普洱茶中的不好茶碱和咖啡碱对胎儿的功能发育有一定的消瘦影响,容易导致胎动不安、早产等情况,孕妇避免饮用。5.体虚气弱者:普洱茶具有补脾胃、益气降脂的胃肠作用,但如果体质虚弱、气虚体寒的食物人饮用,会导致腹泻、腹痛、气促等不适症状。

这几个水果吃不好,会伤肝,不少人还傻傻地奉为“养生果”

胃不好的人,小心山楂、柿子、枣山楂开胃健脾,柿子甜蜜柔软,有很多人喜欢。但是涩柿子、未成熟的柿子和山楂都含有大量的鞣酸,与胃内的蛋白质结合,形成不溶于水的鞣酸蛋白,很容易造成胃结石。至于清甜爽脆的枣子,它较硬的质地和山楂的果酸都可能会刺激胃粘膜,尤其是胃粘膜有炎症、溃疡的人,吃它们无异于“在伤...

中医劝你春季“养脾胃”!这些症状说明脾胃不好

脾胃功能不好的人,要么胖要么瘦。脾气虚,痰湿堆积在体内排泄无门,变成“喝凉水都长肉”,或肥而四肢不举、肌肉无力,身上的肉捏起来松松软软。相反,有些人则怎么吃都不胖,吸收功能有问题,“酒肉穿肠过”,经常腹泻。食欲消化好坏脾胃虚弱,食欲不振,饭后感觉腹胀不适,或饭后会如厕。胃强脾弱者食欲好,但消化...