胖得「稳定」,是一种长寿优势

临床上常用体重指数[BMI=体重（千克）÷身高（米）的平方]来判断是否超重。对国人而言，BMI介于18~24为正常，超过24即超重，超过28就属于临床意义的肥胖。其中，28~35为轻度肥胖，35~40为中度肥胖，40以上为重度肥胖。超重机体的负担增加，疲劳感随之增强，甚至会出现轻微代谢紊乱。体检报告可能显示1~2项超标的“...

BMI是什么

BMI指数(身体质量指数,简称体质指数又称体重指数,英文为BodyMassIndex,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。体重...

中国成人肥胖指南

它是一种计算身高别体重(weightforheight)的指数。具体计算方法是以体重(公斤,kg)除以身高(米,m)的平方,即BMI=体重/身高/身高(kg/m2)。BMI的具体测量方法参见附录Ⅰ。在判断肥胖程度时,使用这个指标的目的在于消除不同身高对体重指数的影响,以便于人群或个体间比较。研究表明,大多数个体的体重指数与...

沈月的身高体重被审判了,女明星身高不到160,体重102斤算是胖吗?

沈月的身高体重被审判了,女明星身高不到160,体重102斤算是胖吗???沈月的身高体重被审判了,女明星身高不到160,体重102斤算是胖吗?...

身高170厘米体重130斤,很标准的体重,肚子里居然全是肥油

判断自己的体重是否标准,有很多种办法,但不一定都准确。第一种是应用最广泛的,那就是体重指数BMI,用体重(公斤)除以身高(米)的平方,可以计算自己的BMI。按照中国的标准,体重指数的正常范围是18.5至23.9,大于24属于超重,大于28就属于肥胖。但是体重指数只考虑了体重和身高这两个因素,没有考虑肌肉和脂肪的含量,相...

纪实姚明女儿又胖了?14岁身高1米9体重近190斤,走路姿势引热议

但除了身高的原因，还有一部分网友发现姚沁蕾似乎比上一次出现胖了许多，体重估计直奔200斤去了(www.e993.com)2024年11月22日。这样的体重也是让不少的网友为姚沁蕾的身体状况担忧。体重一大，身体所承受的压力也更大，在运动中受伤的概率和程度也会逐步提升。姚沁蕾的父亲姚明正是吃了这样的亏，姚明巅峰时期，靠着大吨位和精湛的技巧，在NBA竞争最...

邹大进教授专访:谁是评价肥胖的“更优解”?——畅谈体重管理的新...

正值CSE会议期间,医脉通特邀上海交通大学医学院附属同仁医院邹大进教授围绕以肥胖并发症为中心的体重管理新概念、新策略、新进展展开深入探讨,以期为各位医学同仁带来启迪思考的火花,共同推动内分泌学科的发展与创新。试试邹大进教授接受医脉通专访(2024CSE)...

男性160-190cm标准体重对照表,可能自己并不胖,不用减肥

不过,对于长期撸铁训练的肌肉型男来说,这个公式是不适用的。一个身高175cm,体重200斤的肌肉型男,看起来并不胖,因为他们的体脂率低,但是由于肌肉量高,身材线条会比较紧实,看起来充满健康的力量感。而一个平时不锻炼,身高175cm,体重200斤的男生,往往体脂率是超标的,身材会发福,拥有大大的啤酒肚,看起来十分油腻跟...

170cm的身高,瘦到92斤还被嫌胖?普通人到底要减到多少才算瘦?

同等重量下，脂肪的体积约是肌肉的1.4倍。所以才会出现两个体重、身高、BMI都相同的人，一个看起来较胖，一个却很精瘦的情况。冬奥冠军谷爱凌体重130斤，但丝毫不会给人“胖”的感觉，她的身材充满着线条感。因此，“胖胖们”想要获得好身材，更应该降低的是体脂率，而不是只盯着体重秤上的数字。　既然这样，...

身高160厘米,体重多少最合适?给您判断胖瘦的最科学的指标

咱们举个例子,比如您的身高160厘米,体重60公斤,那么,计算的结果是:体重指数等于60除以1.6再除以1.6,结果等于23.4。得出来数值后,怎样判断胖瘦呢?咱们正常的水平是18.5-23.9,低于18.5属于体重过低,24-27.9属于超重,28以上时视为肥胖,当大于32时就是非常肥胖了。