《肠子的小心思》肠子被人们严重低估 肠道微生物决定我们的健康和...

由于肠道细菌可以遗传,所以导致家族性肥胖可能并不是你自己的基因,而是肚子里肠道细菌的基因。肠道细菌还决定了你能吃什么、不能吃什么。比如有些人不能吃镇痛药扑热息痛,因为他们的肠道细菌产物会影响肝脏代谢扑热息痛,结果镇痛药留在体内,反而成了毒药,所以能不能吃止痛药是由你的肚子决定的。肠道细菌甚至还...

肥胖与减肥那点事儿_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

首先,老年人过瘦常常提示某些疾病的存在,比如糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、心衰、结核病、消化道疾病等,以及因为饮食量过少导致的营养不良;其次,老年人过瘦、体重过轻不仅反映了体内脂肪含量少,还意味着体内骨骼重量下降(骨质疏松)以及骨骼肌(也就是平时所说的瘦肉)减少,这在专业上叫做“肌少症”。肌少症与一个人的...

关于肥胖与减肥,看这一篇文章就够了_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The...

首先,老年人过瘦常常提示某些疾病的存在,比如糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、心衰、结核病、消化道疾病等,以及因为饮食量过少导致的营养不良;其次,老年人过瘦、体重过轻不仅反映了体内脂肪含量少,还意味着体内骨骼重量下降(骨质疏松)以及骨骼肌(也就是平时所说的瘦肉)减少,这在专业上叫做“肌少症”。肌少症与一个人的...

吃得多拉的少体重一直在减

吃得多拉的少体重一直在减,可能是正常的生理现象,也可能是由于便秘、消化不良、消耗能量过多等因素引起的病理现象,建议及时就医,明确诊断。一、生理现象:如果减肥期间运动较少,虽然吃得多,但是体内的脂肪和热量没有得到燃烧和消耗,就会出现吃得多拉的少,体重一直在减的现象。建议制定合理的运动计划,并且适当减少主...

它是藏在身边的“养胃小能手”,早晚吃1点,养胃护胃,可惜知道的人...

不仅如此,因为体内毒素累长的痘痘也会快速消掉,皮肤也会变得越来越好。@陈小姐之前吃什么都不消化,总是胀气胃酸,后来吃了3个月的山楂内金膏,胀气的症状消失了,排便变规律了,现在吃的多拉的也多,已经瘦了6斤了!每天2颗,健胃消食杜绝根源性口臭

不吃晚饭的人,都悄悄长胖了

不少减肥的人可能都给自己定过一个计划:不吃晚饭(www.e993.com)2024年11月3日。开始一两天还好,但天天晚上饿肚子,受不了啊!结果晚饭没吃,但却吃了一肚子夜宵:炸鸡、烧烤、可乐、小饼干,热量是晚饭的两倍还多。最后……反而更胖了。作为一日三餐中的重要成员,大家总对晚饭有意见,甚至还有人总结了「不吃晚饭的N大好处」……晚饭...

都是毛绒外套 怎么有人穿就不显胖

原题目:都是毛绒外套,怎么有人穿就不显胖?冬天不就应该暖fufu么～最近“在逃公主”大军又添了李小冉这位新成员,米妮的蝴蝶结发箍配上简约的卫衣牛仔裤,完全就是青春少女的标配。▲李小冉最让COCO眼前一亮的还要数小冉身上的这件粉色毛绒披风,视觉上柔软舒适不说,也给冬天的冷色调增添不少活泛劲儿。

不吃晚餐更容易长胖?

最后,体重没降下来,反而更胖了。不吃晚饭好处多?别信!1、不吃晚饭能减肥?不管是谁,少吃一顿饭,就会少摄入1/3的热量,体重当然会减少一点,跟哪顿饭没关系。而且,少吃一顿,其实就是节食啊,减掉的多数是水分,比较容易反弹。既对身体好又有助于减肥的关键是:控制一天三顿的总热量,三餐吃到七分饱,...

准妈妈饮食误区真不少

3月2日、3日两天,郑州市妇幼保健院接连接生了5个体重超过8斤的“超胖娃娃”。这些年来,生活水平提高了,人们注重优生优育了,一出生便体重超标的孩子也越来越多了。4JS健康族女性网在人们眼里,谁家生了个大白胖小子,就是天大的高兴事儿,甚至有不少把孩子的体重取成小名,叫“八斤”、“九斤”。可是,专家...

出汗多VS出汗少,哪一种人身体更健康?

吃的多拉的多,正常的体温下,没有运动身体不停地出汗;明明不热,晚上睡觉却老是出汗,一觉醒来衣服湿透了。甲亢、低血糖、肿瘤、神经系统疾病等会造成异常多汗的情况。2、异常汗少已经热到冒烟了,可身体就是不出汗;忽然汗量减少,并且出汗时心跳变慢,血压下降,四肢无力。