这8种超市大卖的“伪健康”食品,不仅坑钱还伤身体

对于健康来说,无糖饼干之类的食物本身就不算健康低热量的食物,因为里面含有大量的淀粉,消化后会转化成葡萄糖,同样不利于糖尿病人控制血糖。04黑芝麻糊假象:滋养头发、无蔗糖、营养代餐。真相:芝麻糊并不是黑芝麻研成的粉,还加了很多配料,最多的就是糖。根据国家标准,黑芝麻的添加量只要不低于10%,就可以叫...

十大反式脂肪零食排行,都是你最爱吃的零食

九、饼干界的“隐藏危机”:百醇饼干百醇饼干以其独特的口感和多样的口味深受很多人喜爱,但你知道吗?它的配料表中含氢化油以及起酥油,这两种物质都含有反式脂肪酸。长期食用对健康不利。所以,选择饼干时,不妨多看看配料表,选择那些无反式脂肪酸、成分更简单的产品。十、棒棒糖里的“甜蜜毒药”:棒棒糖阿尔卑斯棒棒...

营养师力荐:最健康的 4 种鱼与需避开的种类

三文鱼是最健康的鱼之一,因为它富含促进健康的欧米伽-3脂肪酸,”注册营养师、营养作家兼MelissaMitri营养公司所有者MelissaMitri告诉雅虎生活。“三文鱼营养非常丰富,一小份就能提供大量的蛋白质、健康脂肪、维生素和矿物质。”其中包括维生素B12和D以及硒等矿物质,有助于免疫功能和骨骼健康。值得注意的...

亿滋大中华区市场与发展副总裁朱忆菁:最好的饼干,是情绪价值与...

原味奥利奥饼干在中国大陆没有在美国那么甜；而疫情期间全线升级的奥利奥添加了更多进口可可粉，使奥利奥经典的可可香味更加浓郁；同时降低了夹心甜度，并且让口感更加柔滑细腻。这些改变都是基于对中国消费者口味洞察研究的结果。不仅奥利奥，亿滋旗下趣多多、太平梳打饼干等品牌也针对营养与品质兼顾的需求以及零食新吃法，进...

哪三种饼干最健康?什么样的饼干最有利于健康?

首先,全麦饼干是一种健康的饼干选择。它富含纤维、维生素和矿物质,能够提供人体所需的能量,同时保持饱腹感。而且,全麦饼干中的全麦面粉具有降低胆固醇、改善肠胃健康的作用。其次,坚果饼干也是健康零食的不错选择。它含有健康的脂肪、蛋白质和纤维,同时伴有浓郁的坚果香味。坚果饼干中的坚果成分能够提供人体所需的必...

怎样吃油更健康?菜籽油的产品标准号哪种最好?告诉您吃油的奥秘

吃油还要兼顾个人健康状况:如果有特定的健康问题,如高血压、高胆固醇或心血管疾病,更要控制油的种类和数量,防止造成血脂的升高(www.e993.com)2024年11月25日。菜籽油是最常见的食用油,富含油酸、亚油酸和亚麻酸等,其中,一级菜籽油由优质非转基因菜籽制成,酸值低,纯度高,风味纯正。二级颜色稍深,纯度和口感良好,适合一般炒菜和烹饪。三级菜籽油...

莞味智造|东莞思朗:健康类饼干的N种可能,引领行业潮流

成立发展30多年来，东莞思朗一直坚持“健康美味+食材功效”进行自主研发生产，不仅推出备受市场欢迎的思朗、朗客滋、A-Taste、俏蛮腰等品牌的休闲饼干，还以“大健康”为理念，研发生产了具有解酒护肝、增强免疫、美容养颜、体重管理、优糖控压、助眠、减压、清肺八大健康功效的饼干、饮料、果冻、压片糖等各类健康食品...

“无糖饼干”这样看上去很健康的食物,真的靠谱吗?

“无糖饼干”这样看上去很健康的食物,真的靠谱吗?专家为大家科普!01“无糖饼干”真能“控糖”吗?所谓“无糖饼干”,通常指没有额外添加蔗糖、麦芽糖等糖类的饼干,也有商家称其为“控糖饼干”。和其他饼干一样,“无糖饼干”主要成分依然是各种谷物粉,比如小麦粉、玉米粉、荞麦粉,都属于碳水化合物含量较高的...

【健康】寒冬来杯热茶,再吃点“无糖饼干”,感觉相当健康?

上海市卫生健康委员会新媒体平台,由上海市健康促进中心维护运行,致力于满足广大人民群众日益增长的健康需求,向公众传播健康防病知识和公共卫生政策、法律法规,解答公众健康问题,传递疾病预防保健技术,引导公众的健康行为,帮助人们建立健康生活方式。寒冬来杯热茶,再吃点“无糖饼干”,根本停不下来!

零食红黑榜!尤其这5种,很多人以为很健康,实际很胖人

红榜零食4号:全麦饼干推荐理由:饱腹感强,麦香浓郁。富含营养:膳食纤维、谷维素、木酚素。红榜零食5号:奶酪推荐理由:有利于肠道健康,提高免疫力。富含营养:钙、蛋白质、活性乳酸菌。2黑榜零食黑榜零食1号:调味坚果不推荐理由:调过味的坚果增加了糖、盐以及其他调味剂,经过调味的坚果可以掩盖...