桑葚,一种极其“老”又特别“新”的水果

桑葚为桑科桑属植物果实的统称,桑属的代表植物种为桑,此外还包括奶桑、长穗桑、黑桑、川桑等约16个种,为多年生落叶乔木和灌木,主要分布在北半球的温带地区,亚洲、非洲、南美洲热带山区也有分布。我国是桑属植物的起源和栽培驯化中心,种植历史至少已有5000年之久,从古至今桑属植物的主要经济价值均体现在蚕桑业。

记住吃桑葚别用盐水泡,不然等于在吃虫卵,教你一招

桑葚,又名桑果,是桑科桑属多年生木本植物桑树的成熟果实。它不仅色泽诱人、味道甜美,还含有丰富的营养成分,如维生素、矿物质..._新浪网

消费提示 | 桑葚季,购买食用须谨记!

桑葚是桑科桑属植物的果实,由多数小核果集合成卵圆形或长圆形的聚花果,味酸甜多汁,是常见的一种时令鲜果。近期,桑葚大量上市,为保障消费者安全购买食用桑葚食安君提示您——一、科学选购桑葚是由多汁单花浆果集聚而成的穗状聚花果,有黑色、紫红、鲜红、白色和黄绿色等不同颜色的品种。目前,市场上的桑葚以紫...

百岁国医常吃5种食物,头发乌黑,身体硬朗,她的养生方很简单

第四种:黑豆黑豆含有丰富蛋白质,微量元素,养血平肝,滋养肝肾,补虚乌发,它所含的膳食纤维也比其他豆类要高,而且还能帮我们带走体内代谢的废物。,根据《本草纲目》中所言黑豆可以“长肌肤,益颜色,填骨髓,加力气”。黑色属水,水走肾,黑豆作为黑色食物的代表,主要是滋养肾精。《沈氏女科辑要笺正》里说:“黑豆专...

黑色食物能补肾?这几种千万别吃!

黑木耳属于菌藻类的一种,黑木耳多糖具有降血脂、降血糖、抗衰老、抗肿瘤等作用,且磷、钾含量较低,推荐大家当作蔬菜进行食用。注意:干木耳的磷、钾含量较高,需进行反复浸泡换水清除磷、钾之后再食用。3乌梅、黑加仑、桑葚乌梅、黑加仑、桑葚都是常见的黑色水果,但目前无报道对肾脏有保护作用。中国居民膳食指南...

女人滋阴补气血的食物

核心提示:滋阴补气血的食材有当归、阿胶、黑芝麻、桑葚、枸杞子等,但食物效果因人而异,不宜将其作为唯一治疗手段(www.e993.com)2024年11月15日。1.当归当归属于中药中的补血药,具有养血、调经的功效。其含有丰富的微量元素及多种氨基酸成分,能够滋阴补气血的食材有当归、阿胶、黑芝麻、桑葚、枸杞子等,但食物效果因人而异,不宜将其作为唯一...

牛奶性寒,所以不能多喝?中医有话说|牛乳|桑葚|乳糖|本草经集注...

第二,牛奶宁心安神。在高强度、高压力的工作生活环境下,很多人面临失眠、焦虑的困扰。现代研究表明牛奶有镇静安神的作用,其含有两种人催眠物质,一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸,另一种是具有类似麻醉镇静作用的天然吗啡类的物质。面对高强度工作的人群还可以饮用桑葚牛奶补益肝肾、缓解焦虑。

《本草纲目》故事:覆盆子补益肝肾固精明目

经过反复辨认,才知道这种草药就是覆盆子的叶,李时珍在《本草纲目》中提到拿覆盆子叶绞取汁,滴目中治疗眼疾,有明目止泪的效果。这个故事表明了覆盆子叶在古代被用作治疗眼病的药材,具有补益肝肾、固精明目的功效。覆盆子名字由来覆盆子,又被称为复盆子、绒毛悬钩子、覆盆莓、乌藨子、小托盘,为蔷薇科悬钩子属植物掌...

吃一口舌头烂了!这种高仿“芋头”,千万别摘别吃!

02海芋与芋头外观相似,但属于不同科属,海芋茎和叶内的汁液有毒,误食会导致神经系统和消化系统症状。03除此之外,还有灰灰菜、曼陀罗、蒜薹、石蒜、桑葚和商陆等植物看似与食物相似,但实际上不能食用,误食后可能导致中毒。04为此,大家在游玩时切勿随意采摘植物,以免发生意外。

晚上睡不着,建议多吃3种“天然安眠药”

再将混合泥倒入锅中,大火煮开后加入适量冰糖,搅拌至融化并稍微粘稠,转小火煮20分钟。小火慢熬,去除桑葚的酸涩味,适合老年人食用。水分熬至粘稠即可,稍凉后装入干净玻璃瓶,随用随取。2.莲子莲子是一种营养丰富的食材,它含有非结晶形生物碱N-9,有助于降血压。