敏感易泄,一杯泡茶方,每天来一杯,滋补肝和肾,轻松加时长!

1、三子茶成分:菟丝子、沙苑子、韭菜子功效:补肾延年辨证:菟丝子能补益肝肾、固精缩尿;沙苑子具有补肾助阳、固精缩尿的功效;韭菜子药用,能疏肝健胃、行气理血、温阳补肾。适用:腰膝酸痛,宗筋疲软。2、枸杞茶成分:枸杞、茶叶、菊花功效:肝肾同补辨证:枸杞是一种常见的中药材,具有滋补肝肾、明目、润肺...

喝什么茶可以调理体寒?秋冬季节最适合喝的茶有哪些?

1、红茶红茶属于温性茶,具有暖胃护胃的功效,特别适合脾胃虚寒的人饮用。红茶中的茶多酚经过发酵后,转化为性质温和的茶红素和茶黄素,不仅降低了对胃部的刺激,而且,还可以促进消化,缓解胃部不适。红茶经过发酵和烘焙后,茶性温和,能够帮助身体御寒、促进血液循环、缓解手脚冰冷等症状,增强身体的抗寒能力。2、老...

补冬有讲究 医生提醒:这些人不可随意进补

2.桑葚龙眼茶作用:疏肝养血,健脾安神材料:桂圆干10颗,桑葚干15g,陈皮10g,桂花适量做法:将上述材料洗净,沸水冲泡,盖盖焖片刻,即可饮用。3.银耳莲子红枣枸杞百合羹作用:润肺养肝、健脾化湿材料:银耳1朵,莲子50g,百合50g,枸杞15g,红枣3个,小米50g做法:锅里放入4碗水,放入所有食材,泡半小时后用大火煮沸...

秋冬暖茶,润心养生:带你品“抗病毒”茶饮,温暖整个季节

普洱茶:温和养生,调节血脂普洱茶,作为茶中的瑰宝,以其独特的口感与养生功效赢得了我的喜爱。普洱茶性温和,具有降血脂、降血糖等功效,它仿佛一位贴心的养生专家,为我的身体提供全方位的呵护。在秋冬季节,人们往往容易摄入过多的高脂食物,而普洱茶则能帮助我们调节血脂,保持身体健康。普洱茶的适宜人群主要是中老年...

补冬有讲究!中医提醒这些人不可随意进补→

2.桑葚龙眼茶作用:疏肝养血,健脾安神材料:桂圆干10颗,桑葚干15g,陈皮10g,桂花适量做法:将上述材料洗净,沸水冲泡,盖盖焖片刻,即可饮用。3.银耳莲子红枣枸杞百合羹作用:润肺养肝、健脾化湿材料:银耳1朵,莲子50g,百合50g,枸杞15g,红枣3个,小米50g...

曈哥讲养生|秋天进补的四种方式你懂吗?

张曈:峻补、温补、平补、清补……中医养生的补法有何讲究?滋补是补充阳气、血气来平衡阴阳,非常重要的一种治疗手段,大致可分为效果强烈的温补(峻补)与温和不燥的清补(平补)两大类,适宜人群也有所不同(www.e993.com)2024年11月4日。大开大合的峻补适用于病危、长期卧床、阳气非常虚衰的病人,例如严重心衰的病人,一天喝6次人参汤,以达...

太平侯魁是什么茶?探讨其品种归属

探讨其品种归属翡翠茉莉属于什么茶翡翠茉莉是一种名贵的黄山市茶叶,属于花茶茶类中的外形绿茶。在珠宝行业中,翡翠茉莉不仅仅是一个茶名,而是用来形容一种美丽的扁平绿宝石,其颜色鲜美,透明度高,光泽度好。翡翠茉莉在珠宝行业中备受喜爱,被用于制作各种首饰和装饰品。接下来,我们将在不同方面介绍翡翠茉莉在珠宝行业...

种类不同的茶,养生功效有何不同?

下面我们通过绿茶、红茶、普洱茶、白茶和黑茶这几个最常见的品类,分别看看它们独特的养生功效。绿茶绿茶,属于不发酵茶,茶性偏寒,是我国名茶最多,研究最广,也是产量最多的茶类,其花色品种之多居世界首位。制作工艺都经过杀青、揉捻、干燥的过程。作为未经发酵的茶类,绿茶保留了茶叶最原始的营养成分。其养生功效...

中药茶饮圈粉年轻人丨药性温和也有禁忌,切勿过量食用

乌梅饮、祛湿茶、四物汤、四神汤……在湖南汉方神农中医馆的显眼处，摆放了几款中医养生饮的介绍。旁边的养生壶里还有泡好的乌梅饮，供市民免费试喝。“做法很简单，将乌梅、山楂、甘草等放进适量水中泡煮就行。喝起来酸酸的，回味有甘甜。”80后朱静宁告诉记者，自己将冰美式换成了“热中式”，一副酸梅汤原料...

养生茶能真养生?

桂圆红枣姜母茶、桂圆红枣奶茶、陈皮姜枣茶、冰糖炖雪梨……入冬以来,当你打开外卖APP想点一杯热饮,可以看到很多这样的“养生系”茶饮登上热销榜。事实上,今年夏天中药房配酸梅汤的短视频爆火掀起一股养生饮品潮流后,药食同源的理念正被越来越多的消费者接受。不仅现制茶饮店,还有不少药店、茶室也都推出了应季养...