中医:一个人健不健康,有10个判断标准

喜、怒、忧、思、悲、恐、惊是人的七种情志,如果七情过度,可能伤及脏腑。所以中医有过喜伤心、过怒伤肝、过于忧虑伤脾、过悲伤肺、惊恐伤肾的说法。建议学会减压放松,保持良好的心理状态,日常生活中可尝试进行深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧,也可与亲朋好友多分享心情,寻求心理支持。3心气平不平俗话说,...

新华视点丨“00后”患者不断增多 痛风为何“找上”年轻人?

“很多人认为痛风是一种常见的慢性病，忽视了其危害。”中南大学湘雅三医院肾病风湿病科副主任王建文告诉记者，痛风患者会出现脚痛、关节红肿、剧烈疼痛等症状，严重的话会影响睡眠，患者如果不及时治疗，可能会损伤关节，累及肾脏等器官。多重因素助推痛风成“隐形杀手”业内人士认为，痛风日益年轻化，有多重原因。不少...

脆皮打工人,靠中药食品养生

当归、人参变成奶茶的小料,很多人还在奶茶里第一次吃到阿胶,黄芪、罗汉果、枸杞塞进面团,变成了布朗尼和欧包。就连意大利传统手工冰淇淋Gelato,也有川贝枇杷膏味儿的了。只要活的久,什么都会有。最近一两年,食饮品类吹起一股“中药风”,吹得消费者热爱上益气养血,也吹得整个赛道气血上涌,开始涨价。大部分吐司的...

【扬子晚报】2089万江苏常住老年人福利来了 我省启动消费品以旧换...

比如:卫生间、淋浴房的改造,可以很大程度上提升老人如厕、洗澡的安全;地面防滑处理、墙边扶手的安装,可以方便老年人支撑身体,有效减少跌倒风险;升降橱柜、适老台盆和镜柜等,可以让老年人生活更加便利、舒适;溢水报警器、电力脉象仪、生命体征监测雷达等,可以监测分析老年人日常...

极度内耗的人,都在这里排队挨扎

现在我每次出诊都是早7晚10,也是我亲自扎。我也经常给自己扎,心情好的时候就给自己来两针。你现在看到的我脸上是正常皮肤,只是毛孔有点粗,但是十几年前我是满脸痘,皮肤都结了硬痂,后来我才知道我是过敏,而且不能晒太阳,紫外线一晒马上过敏,我几乎是靠我自己给自己针灸,吃药、敷中药慢慢治好的。

年轻人不敢看体检报告?这届年轻人为什么这么难

例如BMI指数,就可以看出一个人是否存在健康风险(www.e993.com)2024年11月10日。用体重公斤数除以身高米数的平方能够得到BMI指数,亚洲人正常的BMI指数在18.5-24之间。如果BMI指数低于18.5,则有可能有身体营养不良、胃肠功能不好的症状,如果BMI指数大于24就属于超重。当BMI指数超过24,就代表心脑血管疾病和代谢性疾病的患病率大大增加。BMI指数每增加...

体内有结节的人,尽量少吃4种“发物”,忍住不吃就是赢

初诊时，陈女士舌质淡红，苔薄白，脉象略显弦，左尺部沉细，偶感腰酸。处方：生黄芪、太子参、女贞子、当归、石见穿、枳实、猫爪草、肿节风、生薏苡仁等。此方有何深意？针对这位55岁、无明显不适的肺结节患者，我们制定了一套综合治疗策略，主要目的是调节体内阴阳平衡，尤其关注痰湿和瘀血这两大潜在问题。我们...

这种“旺盛”状态竟然是虚!?有这些症状的人要注意,小心引起严重后果

阴虚体质者舌头非常红,舌苔很薄,甚至没有舌苔,有的表现为“地图舌”——舌苔剥脱,露出红色的舌质;红舌少苔是阴虚的典型舌象。脉象阴虚体质的人有内热,脉搏跳动较快。手脚心阴虚体质的人手脚心通常非常热,睡觉的时候手脚往往要伸出被子,还有的人总想把手心贴到凉的墙上才舒服,同时总是觉得心情莫名烦燥。

阴寒体质的人有什么症状

舌淡苔白可能是脾胃虚弱引起的,因为中医认为脾主运化水湿,胃主受纳和腐熟水谷,若脾胃功能失调,则会导致水湿停滞,进而使舌体失去正常的色泽和形态。舌苔的变化反映了身体内部环境的状况,白色苔藓覆盖在舌头表面,表明体内有寒湿之邪。5.脉沉迟脉沉迟可能是由于阴寒内盛,正气抗邪于外,此时气血郁滞不通,故而脉象表...

AI还能把脉、看舌苔?不少人开始看起赛博中医

张春解释道,后台有一个大数据分析软件,会根据采集到的脉象数据进行分析,在几分钟内给出脉象的诊断。据了解,这款智能脉诊仪已经是2.0版本。第二代脉诊仪已经经历了大数据迭代,目前更是可对接多种专用医疗软件。记者还在“未来健康”展区看到,观众可以体验支付宝AI健康管家提供的AI识药盒、读报告、测毛发等系列家...