别让孩子为你的情绪买单,打造和谐家庭,有这7种情绪价值就够了
温馨和谐的家庭气氛,是孩子成长的最佳土壤。父母的情感支持,如同阳光雨露,助力孩子茁壮成长。——敖爸著名心理学家丹尼尔·戈尔曼曾指出:“情商的重要性远超智商,它决定了一个人的社会关系质量和生活的幸福感。”在一个家庭中,父母情绪的稳定与正向,对孩子的成长有着深远的影响。很多时候,孩子真正需要的,不是...
曾经火极一时,后来跌落神坛的七大商品,你都买过哪几种?
黄金萝卜玛咖玛咖,又名为玛卡,是一种原产自秘鲁安第斯山脉高海拔地区的萝卜状植物。它富含多种维生素、微量元素等营养成分,对身体健康大有裨益。玛卡起初被引入中国云南进行试种,并用于保健食品和药酒加工。随后,商家看中了玛卡的巨大商机,开始联手对其进行炒作。大力宣传玛卡的药用价值,号召农民积极种植,称玛卡是“...
家长成长手册⑦ || 七大核心力,铸就孩子未来坚实基础
有意识地培养孩子的七大核心能力——文化力、情绪力、领导力、学习力、创新力、沟通力、信息力,也成为家庭教育、家校社协同育人的关键。1知识能力的革新从知识到能力的转变传统教育往往侧重于知识的灌输与积累,忽视对学生核心素养的关注。然而,在知识爆炸的今天,信息的获取变得前所未有的便捷,如何筛选、整合、创...
利好利空晚报|美股全线暴跌!七大科技巨头市值蒸发9万亿;黄金...
七大巨头市值蒸发9万亿;2、恐慌情绪蔓延,黄金、白银也重挫。首先,和自选哥一起关注下美股全线暴跌。继上周五美股大跌,周一白天亚太股市暴跌之后,8月5日晚间,美股再度全线重挫!美股三大指数集体低开,道指跌2.69%,纳指跌6.33%,标普500指数跌4.15%。随后三大指数跌幅小幅缩窄,截至22:00发稿,道指跌2.68%,纳指...
当抑郁情绪来时 千万不要做这7件事
抑郁情绪容易让人忽视自己的身体健康,但良好的身体状况是情绪稳定的基础。保持规律的作息,均衡的饮食,适量的运动,这些都能有效提升你的情绪状态。记住,照顾好自己,才能更好地面对挑战。7.避免过度依赖社交媒体虽然社交媒体是连接世界的窗口,但过度使用却可能成为抑郁情绪的催化剂。屏幕上的光鲜亮丽往往与现实...
《天赐声音5》第十期,两位女队长势如水火?七首歌七种情绪流溢
张碧晨则在表露出的柔顺中,大气而坚韧,善解人意里透露出坚持原则(www.e993.com)2024年9月20日。所以,这两位音乐合伙人的相遇和碰撞,旗鼓相当,各擅胜场,一台好戏即将开锣。第十期,飞行音乐合伙人李承铉、家家、NINEONE、白小白、艾热初来乍到却把“天赐”的舞台当作了主场,与常驻音乐合伙人们贡献出了七大“非一般”的音乐舞台。张碧晨与...
种下心理健康的种子,解锁职场情绪管理能力
有些学员是单位、部门的管理者,表示职场情绪管理员的课程框架和内容丰富和系统,这种框架和系统有助于从企业内部去建立一个科学的员工情绪及心理问题干预的框架机制,帮助建立一个预案系统,一旦遇到类似的情况时,有更成熟的处理办法。据了解,本次职场情绪管理员培训是长宁区职场心理健康“一粒种子”计划的重要组成...
情商低下的七大表现:影响人生轨迹的隐形绊脚石
一、冲动易怒:情绪失控的定时炸弹情商低下的首要表现便是冲动易怒。这类人往往情绪容易受刺激,对他人的一言一行过于敏感,稍有不如意便大发脾气,如同情绪失控的定时炸弹。他们缺乏情绪管理能力,不仅容易得罪人、伤害人,还会让自己陷入严重的内耗之中,长期下来,必然导致人际关系的紧张和恶化。
情绪管理7大法则,学会不再生气
谁都会有情绪,但太过放纵情绪,往往会造成无法挽回的灾难。学会情绪管理,不做情绪的奴隶,是每个成年人的必修课。以下7个情绪管理法则,愿你无论何种境遇,都能掌控情绪,平静从容。01接纳情绪蔡永康说:你要承认自己是个有情绪的人,也承认别人是有情绪的人。
心理不健康的七大表现 对照一下你占了几条?
七、无法应对压力心理不健康的人往往无法有效应对生活中的压力。他们可能感到无助、绝望,无法找到解决问题的办法。长期的压力可能导致他们的身心状态进一步恶化,甚至引发严重的心理问题或疾病。以上是心理不健康的七大表现的介绍,对心理不健康的表现多种多样,涉及情绪、行为、社交等多个方面。了解这些表现有助于我们更...