秋季,这6种海鲜多给家人吃,鲜嫩肥美,营养充足,不懂吃太可惜

花甲在北方又叫“花蛤”在南方则叫“花甲”,花甲肉质鲜嫩,营养丰富,还是在海鲜中属于最便宜的一种海鲜,素有“天下第一鲜”之称,花甲脂肪含量低,不饱和脂肪酸含量较高,非常利于人体吸收。香辣炒花甲材料:花甲500克、干辣椒5个、蒜4瓣、姜2片、豆瓣酱1大匙、糖半茶匙、料酒3汤匙、生抽1汤...

秋天,给孩子吃牛肉不如吃它,蛋白质是鸡蛋的3倍,好喝还营养

蚬子含有丰富的蛋白质,而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。据有关专家测定,每100克蚬肉含蛋白质15克,脂肪仅3克,还含有多种维生素、碳水化合物和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质。有较高的药用价值和食用功效。秋天,给孩子吃牛肉不如吃它,蛋白质是鸡蛋的3倍,好喝还营养。

花甲美味又营养,但是这几类人群要避开!

花甲哪些部分不能吃花甲壳花甲外面的一层壳是不建议食用的,当然一般也没有人食用,它质地十分坚硬,营养成分不高,没有食用的必要。花甲内脏花甲肉里面通常会可以看到黑色的团状物,这个是花甲的内脏,其中含有大量的泥沙和一些重金属蓄积,一般也是不建议食用的,不仅口感不佳,而且会影响身体健康。

养长寿花,用这2种“营养剂”,花开更爆盆!

一般用花甲壳,螺蛳壳还有贝壳都是可以的,这些都可以用来养花,有些花友还是喜欢用的。因为壳中含有一些钙元素,钙元素可以促进植物的生长吸收,让花卉植物能够充分地吸收到营养。如果用来养长寿花,那么也是一种不错的选择。菇凉就经常使用了,养出来的花也挺旺盛的。那么,“壳”怎么用来养长寿花呢?使用方法也挺简单...

花甲的营养价值和功效与作用

花甲是鲜美的贝类海产品,在江浙一带有“天下第一鲜”之称。它营养全面,富含蛋白质、脂肪、铁、钙、磷、碘及多种维生素。中医认为它有滋阴清热、利水消肿、消渴生津之功。花甲适用人群1、一般人群均可食用,高胆固醇、高血脂体质、患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合。

孕妇吃花甲对胎儿好吗?原来花甲还能这么保存,难怪那么鲜!

1.补充硒、钙营养素花甲中含有丰富的硒、钙营养素(www.e993.com)2024年11月15日。硒具有类似胰岛素的作用,可以促进葡萄糖的运转,钙可促进胎儿的骨骼和牙齿发育,预防孕妇脚抽筋,所以孕妇可以适当吃些花甲。2.滋阴、消除水肿花甲的食疗功效对孕妇是很有好处的,具有滋阴,利水,化痰的功效。可以生津,消除孕妇水肿,口渴,对治疗孕妇痔疮也有功效,也...