能让孩子愉快拉屎,比西梅还便宜!这种水果正当季千万别错过

雪莲果还富含B族维生素、维生素C、β-胡萝卜素、铁、硒、钙等维生素和矿物质。这些营养素,对孩子秋冬生长发育、免疫力的维持,都有着重要作用。雪莲果和其他常见蔬果营养比较图片来源:参考文献雪莲果里还富含酚酸、黄酮类、倍半萜内酯类物质,体外实验显示雪莲果中这些物质,具有很好的抗菌、抗炎、抗氧化健康...

溜溜梅0添加无核西梅治愈节后综合征,助你秒回“战斗”状态

这时我们可以食用含有丰富膳食纤维和天然抗氧化成分的溜溜梅0添加无核西梅。膳食纤维是被营养学界公认的第七类营养素,可以促进肠胃蠕动,预防便秘,还能为肠道内的有益菌提供营养,维护肠道菌群平衡。天然抗氧化成分可以清除自由基、抗衰老、改善皮肤状态、提升免疫力。工作学习状态不佳时,吃一颗buff叠满的溜溜梅0添加无核...

一种让你畅快拉屎的宝藏饮料!(不是西梅汁)

成分上,它主要是低聚果糖、低聚半乳糖和菊粉,不会有依赖性。值得拼命夸的是,它的味道和口感也是一绝,喝起来和蜂蜜是一样一样的,但含糖量却非常的低!上下滑动,查看检测报告一条的热量只有88千焦,也就是约21大卡!既能提供足够的膳食纤维,还能满足大家的控卡需求,用它代替蜂蜜冲泡各种水饮,真的很绝...

解馋小零食、肉食者联盟、健康饮品,你想的这里都有

有便便烦恼小伙伴看过来哦~西梅干含有可以促进肠道蠕动的膳食纤维,还有大量的维生素矿物质和「山梨糖醇」,可以在肠道局部形成高渗环境,吸收更多水分到肠道。而且配料只有西梅,0钠0脂肪0添加,还原西梅本真风味。软糯湿润的果香,个大肉厚,还是无核的哦,一整颗吞下去超满足!每一颗都是纯纯享受,浓浓的西梅果子香气。

每天4颗西梅干可预防骨松?营养专家:前提是吃对这一种

与我们日常所提及的西梅蜜饯并不一样。前者富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,后者因为经过糖渍或者盐渍处理,营养大打折扣。”既往研究指出,肠道微生物消化膳食纤维后产生的短链脂肪酸,能够影响破骨细胞的代谢,显著降低骨吸收、增加骨密度,从这个角度来说,富含膳食纤维的无添加梅干对于防治骨质疏松可能起到一定的效果。

疆果果新疆伽师大西梅干——低脂 营养 美味,零食也能为健康助力

疆果果新疆伽师大西梅干不仅美味可口,还富含多种营养成分,每天吃几颗,还能在一定程度上帮我们补充日常所需的膳食纤维量,对于改善肠道健康也有很好的帮助(www.e993.com)2024年11月13日。低脂、健康、美味,不仅满足了人们对零食的需求,更让零食成为了健康的助力,无论是工作之余的小憩,还是休闲时光的享受,疆果果新疆伽师大西梅干都能从旁陪伴,实是...

膳食纤维是西梅的8倍!这种食物能降血脂、保护心血管健康、改善...

亚麻籽的膳食纤维主要存在于种皮中,每100g含有27.3g的膳食纤维,在天然食物中很少有这么高含量的食物。这么说吧,亚麻籽中的膳食纤维,是等重量西梅的8.3倍,可见其含量之高。膳食纤维可以帮助改善消化系统健康或缓解便秘,还可能有助于降低血液总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇(LDL或“坏”胆固醇)水平,从而有...

红肉西梅苗生长特点有哪些、大众喜爱品种

在品种优势方面，红肉西梅堪称佼佼者。它的果实富含多种营养成分，如维生素C、钙、铁等，具有很高的营养价值。此外，红肉西梅的果实大小适中，色泽鲜艳，肉质细腻，深受消费者喜爱。在市场上，红肉西梅的价格也相对较高，具有较高的经济价值。那么，红肉西梅苗适合在哪些地区种植呢？据了解，红肉西梅苗适应性强，在...

西梅是“梅”还是“李”?

西北农林科技大学教授冯存良建议,西梅营养丰富,富含无机盐、维生素、膳食纤维、多酚等多种营养功能成分,且不含脂肪和胆固醇,可帮助老年人补充铁、锌、钾,强身健骨,可使儿童增加各种维生素的摄入。食用西梅时,要注意它与其他食物的搭配情况,避免影响营养成分的吸收。

一种让娃食欲大开、愉快拉屎的水果,建议天热多安排(不是西梅

点评:奇异果等浆果富含多种抗氧化成分,是健脑饮食(MINDDiet)的重要组成部分。搭配富含钙质和优质蛋白的酸奶,不仅营养更加均衡全面,也更可口,让娃容易接受。参考文献[1]中国疾病预防控制中心营养与健康所.中国食物成分表标准版第6版/第一册[M].北京:北京大学医学出版社,2018....