免费体测 | 青少儿体适能&体考满分课,健康学业双赢之选!
课程紧扣体考项目,通过弱项分析、动作拆解、运动模式训练等个性化教学方案,帮助孩子精准突破,直击中考体考满分。项目专攻:针对立定跳远、跑步等体考项目,进行高强度、高效率的训练,确保学生熟练掌握考试技巧。一对一弱项攻克:针对体考弱项分析,动作拆解,关节活动度,运动模式训练,基础力量,完善动作技巧。男女生分队训练:...
达到良好即满分!2024年沈阳市中考体育考试调整标准出炉
男生1000米跑达到4分05秒、女生800米跑达到3分55秒即得满分10分,最低分5分;男生“5选2”选测项目每项满分5分,最低分2.5分,取得满分标准分别为投掷实心球8.4米、引体向上11个、立定跳远225厘米、一分钟跳绳121个、50米跑
定了!2024山东中考体育满分攻略!请教师转给孩子们认真锻炼!
2.一分钟跳绳,满分10分(必考);3.篮球/排球/足球,三选一,满分20分(选考);4.引体向上/立定跳远,二选一,满分10分(选考)。女生:1.800米,满分20分(必考);2.一分钟跳绳,满分10分(必考);3.篮球/排球/足球,三选一,满分20分(选考);4.一分钟仰卧起坐/立定跳远,二选一,满分10分(选考)。考生...
打破满分!榆林高新中学袁淇钦勇夺2024体育类专业统考全省第一
据了解,在今年4月8日举行的2024陕西高考体育类专业课统考中,来自榆林高新中学高三(4)班的袁淇钦,以100米(11”28)、立定跳远(3米15)、铅球(13米3)、800米(2'00"96)的优异成绩,打破了每个项目的满分成绩标准,一举夺得2024体育类专业统考全省第一。一时间,好消息传遍了学校,也为袁淇钦一直以来的辛苦训练画...
99.75分!忻州一学生创下山西省体育高考历史记录
立定跳远专场(满分25分)于自强2.92m25分任浩宇2.92m25分李昱纬2.96m25分邢洪瑞2.86m25分挺举专场(满分25分)于自强40次25分任浩宇40次25分李昱纬40次25分邢洪瑞40次25分据悉,2024年山西省普通高校招生考试体育专业考试于4月9日至4月21日在山西体育中心(红灯...
重庆今年中招体考将于4月30日前完成 考试项目为立定跳远、掷实心...
3月27日,重庆日报记者从市教委了解到,市教委日前印发了《当前疫情形势下重庆市学校体育工作方案》(以下简称《方案》)(www.e993.com)2024年10月13日。《方案》明确,今年重庆中招体考项目仍为立定跳远、掷实心球、1分钟跳绳,满分为50分。《方案》明确,今年我市初中学业水平暨高中招生体育考试(简称中招体考)将于4月30日前完成,具体考试时间由各区...
体考公开课|立定跳远怎么满分?来看看专业的教学视频
体考公开课|立定跳远怎么满分?来看看专业的教学视频以强大气场,重拾“主角”光环,与UR时尚挚友卢煜明全票获任下任香港中文大学校长以军对贝鲁特南郊发动大规模空袭明报:在任纽约市长涉贪被起诉美史上首例石破茂胜选专家:反映自民党内稳健诉求中国国防部:买再多武器改不了“台独”必亡宿命广电总局:今年...
中考体育考试:“立定跳远”项目想拿满分,这些细节一定要注意
立定跳远男生满分为2.25米以上,女生满分为1.76米以上。首先准备动作要充分立定跳远的准备起跳动作,需要做到身体充分下蹲,就是一开始要做到双腿直立站立,双脚与肩平齐。正常立定跳远是会根据你的跳远的距离来判断你的分数。但立定跳远的动作不标准,其实会影响到你的整体成绩。首先如果你下蹲不充分,其实是会影响到你...
2019年中考体育考试立定跳远满分标准
2019年中考体育考试立定跳远满分标准中考网整理了关于2019年中考体育考试立定跳远满分标准,希望对考生们有所帮助,仅供参考。
定了!2024-2026广州中考体育这样考→
(六)立定跳远1.场地器材:沙坑,沙与地面齐平。起跳板采用橡胶防滑跳板或坚固木板,长100cm或122cm,宽20cm,木板的厚度不得少于6cm,橡胶防滑跳板面上的橡胶要紧贴在木板上,不得用铁钉或铁丝固定,橡胶厚度不得少于0.7cm,不超过1.3cm(不得采用弹性过大的纯胶起跳板,也不得在起跳板上加垫毛巾、布料等覆盖物)。起跳板...