中考体测只剩一个月,体育平平的小学生如何能拿满分?

而男生只要跳绳跳超过137个,每多跳两个就可以加1分,多跳40个,可以加满20分。所以那个体前屈不太好的孩子,只需要跳145个,就可以补齐刚才差的那4分了。受访者供图所以我家的策略就是:猛练跳绳,争取拿到全部20加分;实在不擅长的项目,比如50米跑,真的很难提分,而且孩子的稳定性也差,练习的时候就标准低些...

「体育中考」如何拿满30分?800和1000米跑多少分钟能满分?备考提分...

一、项目选择中考体育由统一考试和日常考核两个部分组成,总分为30分,其中统一考试为15分,日常考核为15分。统一考试分设四类项目:第一类项目满分为6分,第二类项目满分为3分,第三类项目满分为3分,第四类项目满分为3分。虽然现在距离体育中考还有很长一段时间,但我们可以提前准备起来,根据自己的中考测试选项,制...

最近,全国中小学生都在卷这项测试,事关中考成绩(附满分攻略)

而男生只要跳绳跳超过137个，每多跳两个就可以加1分，多跳40个，可以加满20分。所以你家孩子只需要跳145个，就可以补齐刚才差的那4分了。所以最好的策略是猛练跳绳，其他孩子有短板的项目就不用奔着满分去练习，平时能达到80分就够了。不费孩子也不费家长，主打一个彼此放过。????考场会备有跳绳，可以...

达到良好即满分!2024年沈阳市中考体育考试调整标准出炉

男生1000米跑进4分05秒即得满分，女生800米跑进3分55秒即满分，一分钟跳绳男生121个、女生114个即满分……4月10日，沈阳市教育局发布《关于做好2024年沈阳市初中学业水平考试体育与健康考试工作的通知》（以下简称《通知》），公布了2024年沈阳市初中学业水平考试体育与健康考试调整标准，备受考生和家长们关注的基础...

今天一早,一张张满分成绩单新鲜出炉!杭州体育中考首轮考试正式...

今年体育中考回归6选3,共设跳跃类、力量类、耐力类3个类别,每个类别有2个项目,选其中1个项目。此外,跳绳项目有变化,今年开始由考生自备跳绳。中考体育考试成绩满分为30分,每类满分为10分,以学生每类所考项目中的最好一次成绩计入总分。接下来,游泳项目是下周末开考,4月6日进行第一轮考试的补考。第二轮考试...

长沙体育中考今日开考,这些项目你能拿几个满分?

2024年体育中考项目分为三个类别,分别是素质类项目(引体向上(男)或一分钟仰卧起坐(女)、实心球、立定跳远、一分钟跳绳)四选一,分值10分;技能类项目(篮球运球、足球运球、排球向上垫球、200米游泳)四选一,分值15分;耐力跑(男1000米跑、女800米跑)项目,分值15分(www.e993.com)2024年11月15日。

全班16个男生15个选引体向上,杭州体育中考在即,这个变化很意外

立定跳远、跳绳(1分钟)、掷实心球(2千克)、引体向上(男生)/仰卧起坐(1分钟,女生)、1000米跑(男生)/800米跑(女生)、游泳(100米),三类(耐力、力量、跳跃)六个项目,与2023年六个项目自主选择两个项目相比,2024年杭州市区体育中考变化不小——回归之前传统的“6选3”模式,中长跑和游泳耐力类项目由选考变成二...

太励志了!莆田首位肢体残疾考生中考体育满分,已被莆田四中录取

4月中旬,2024年莆田市中考体育测试举行。当天上午,翁亦帆按照规则要求,完成1000米跑、1分钟跳绳、排球对墙壁垫球、双手头上前掷实心球四个项目的考试,以1000米跑项目3分10秒(满分标准为3分40秒),1分钟跳绳206个(满分标准为男生175个),排球对墙壁垫球40秒45个(满分标准为40秒33个),双手头上前掷实心球12.42米(...

记者现场直击南昌市中考体育考试:跳绳、立定跳远选考者居多

其中必考项目为:男生1000米跑,女生800米跑;选考项目(七选二)为:50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)、篮球运球、足球运球、排球垫球。考生非球类项目最少选1个,也可以选2个;球类项目最多选1个,不能选2个。体育考试总分值为60分,计入中考总成绩,其中必考项目耐力跑占25分,2个...

中考体育今日开考,足球跳绳仍是最热门项目

一类考试项目为中长跑(女800米、男1000米)、100米游泳;二类考试项目为立定跳远、三级连续蛙跳、一分钟跳绳、投掷实心球、推铅球、引体向上(男)、平行梯悬垂攀移(女);三类考试项目为足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、网球。全市共12.9万人参加体育考试,其中普通考生12.3万人,择考、免考、特殊考生以及申请缓考的...