「体育中考」如何拿满30分?800和1000米跑多少分钟能满分?备考提分...

女生:跪姿俯卧撑(15-20次,1-2组)男生:常规俯卧撑(15-20次,1-2组)腰腹:仰卧起坐(40-45次,1-2组)平板支撑(1分钟,1-2组)卷腹(15-20次,1-2组)下肢:原地开合跳(35-40次,1-2组)原地高抬腿(4*8拍,2-3组)*每位同学可以根据自身情况,从中选择3-4项进行练习。不过天气转凉,每次...

武汉体育中考开考,一女生轻松拿下两个游泳项目满分

上午,李依宸进行了200米项目,该项目女子满分标准为5分32秒内,她仅用时3分23秒,拿到满分。李依宸告诉记者:“大家都挺快的,我是我们组第一个完成的,但是第二名只比我慢了不到五秒钟。”记者了解到,考试泳道为50米长度,200米项目,考生需要两个来回,泳道两头都有专业设备记录学生的成绩。而在下午的25米测试中...

800米跑3分11秒!佛山幼儿园女孩达到大学体测满分标准

以3分11秒的成绩跑完800米根据《国家学生体质健康标准》,大学女生800米跑步成绩可划分为三个等级:优秀、良好和及格。以大三和大四阶段为例,优秀成绩至少跑入3分28秒。这意味着,还是幼儿园小朋友的李梓墨,跑出的成绩竟比大学体测800米满分标准还要高,着实让众人惊叹。据悉,视频走红后,引发全网网友的广泛热议。“...

温州今年体育中考长跑满分标准拟下调15秒,增设0.5分档

2024年温州市初中毕业生体育学业考试方案正征求意见,其中长跑项目(男生1000米、女生800米)满分标准较往年均下调15秒,为男生3分40秒、女生3分25秒,并增设0.5分档,比原评分标准(设10档、每档1分)更细化。据温州市教育局官方微信公众号“温州教育发布”,鉴于近三年受新冠肺炎、甲流、乙流等呼吸道传染病叠加影响,...

体育测试变化大,想拿满分不算难!资深初中体育教师张海洪做客...

三大类:第一类体能,包含男生1000米/女生800米、200米游泳(不限泳姿)和4分钟跳绳三项,由考生自选一项,满分10分;第二类基本素质,包含50米跑、坐位体前屈、立定跳远、25米游泳、1分钟跳绳五项,由考生自选一项,满分10分;第三类技能,包含篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、体操、武术八项,由考生自选一项,满分...

定了!2024山东中考体育满分攻略!请教师转给孩子们认真锻炼!

女生:1.800米,满分20分(必考);2.一分钟跳绳,满分10分(必考);3.篮球/排球/足球,三选一,满分20分(选考);4.一分钟仰卧起坐/立定跳远,二选一,满分10分(选考)(www.e993.com)2024年11月4日。考生在选考项目中分别任选1项参加考试,项目选定后不得更改。03免、补考政策...

关注!开学第一大考即将开始,4个加分项目提分技巧来了!事关四、六...

4个加分项目中,有3个为高优指标加分项目,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,包括四、六年级1分钟跳绳,八年级男生引体向上,八年级女生1分钟仰卧起坐;1个低优指标加分项目,男生1000米跑/女生800米跑,对低于单项评分100分后,以减少的秒数所对应的分数进行加分。

关于印发《2024年奉贤区初中毕业升学体育考试工作实施方案》的通知

????女生:800米跑、200米游泳、4分钟跳绳(三选一)????(2)第二类项目????男生:50米跑、立定跳远、实心球、引体向上、25米游泳(五选一)????女生:50米跑、立定跳远、实心球、仰卧起坐、25米游泳(五选一)????(3)第三类项目

中考体育恢复中长跑,考前培训市场火热

据体育大生意统计,从全国范围来看,目前深圳的中考长跑满分标准仍是全国最高的,男生1000米要跑到3分07秒、女生800米要跑到2分52秒。4月6日起实施的深圳新一轮中考体育方案已取消200米跑考试,这也意味着如果考生未来选择跑步作为必考项,则必须参与长跑训练。

牛!特战队员实装通过200米障碍 比满分标准还提前23秒

牛！特战队员实装通过200米障碍比满分标准还提前23秒12月11日，武警贵州总队特战分队年度考核竞赛暨第四季度“魔鬼周”极限训练拉开帷幕。在实装通过200米障碍时，来自安顺支队的特战队员张赤用时1分22秒到达终点，比他所在年龄段满分标准提前了23秒。