2024版《中国高血压防治指南》发布!鱼跃血压计伴你守好血压健康

《指南》指出,收缩压<120且舒张压<80,为正常血压;收缩压在120-139之间和/或舒张压在80-89,视为正常高值;收缩压大于等于140,和/或舒张压大于等于90,则属于高血压。同时,高血压也可以细分为1级、2级、3级,等级越高,伴随的健康风险越大。鉴于血压分级繁杂,鱼跃医疗推出的“鱼跃会员中心”小程序,能便捷记录血...

高血压防治指南推荐:这个家家都有的调料竟是“天然降压药”

1.避免高油糖搭配火锅、烧烤、串串……这些美味的辣食往往伴随着高油高糖的食物。长期这样吃,不仅血压降不下来,还可能引发其他健康问题。因此,吃辣时应尽量选择清淡的烹饪方式,避免与高油高糖的食物搭配。2.适度为宜,过量伤身吃辣一定要把握好“度”。乐山市人民医院消化内科副主任程征宇提醒,如果超过了身体能...

这种调料竟是“天然降压药”?高血压指南推荐,有些人却很少吃

每个人对辣的承受等级不一样,有些人肠胃娇嫩,只受得住微微辣;有些人是“铜墙铁壁”能顶得住变态辣,所以要分人。一般长期吃辣的人,肠胃都会自动调整适应这个辣刺激,只要不跨等级挑战,一般胃肠不会“造反”。③健康时报图3、空腹吃辣椒!(×)北京中医医院治未病中心副主任医师张国英曾在健康时报刊文中介绍,...

混合型高脂血症,如何进行血脂异常筛查和心血管风险评估?

根据LDL??C水平、高血压及其他ASCVD危险因素数量,将风险分为21种组合,10年发病平均风险<5%、5%~9%和≥10%分别定义为低危、中危和高危。对于中危且年龄<55岁的个体,建议进行ASCVD余生风险评估。详见图1。注:ASCVD动脉粥样硬化性心血管疾病,LDL??C低密度脂蛋白胆固醇,TC总胆固醇,CKD慢性肾脏病,HDL...

博朗上臂式血压计温情上市,给父母“多一份”的守护

更值得一提的是,血压计提供“血压数值解读功能”和“不规则心跳探测功能”双重提醒:屏幕配备血压等级指示条,测量完成后,箭头将指向对应血压等级指示,就能直观看到血压所属的等级范围;同时,显示屏还会“提示探测到不规则的脉搏跳动”,帮助及早发现脉搏不规则的状况。

科学控糖 助力健康生活|糖尿病|胰岛素|心血管疾病_网易订阅

GI值可进行等级划分1高GI食物(GI值>70):碳水消化吸收快,血糖升高快(www.e993.com)2024年11月17日。2中GI食物(GI值55～70):饱腹感尚可,血糖升高中等速度。3低GI食物(GI值≤55):碳水消化吸收慢,血糖升高慢。▲图源:腾讯医典管理好血糖留意这4点01控饮食也要吃出幸福感...

110-160高血压吃啥药?别急!先了解血压等级,再选对降压药,科学控压

高血压病3级:为重度高血压,是指收缩压≥180mmHg和/或舒张压≥110mmHg。如果收缩压和舒张压分属于不同级别时,以较高的分级为准。比如一个人的血压是160/110mmHg,虽然高压160属于2级高血压水平,但低压110已经到了3级高血压水平,代表这个人的高血压等级属于3级高...

收缩压和舒张压的正常值是多少?了解血压等级是科学控压的基础

高血压:收缩压≥140和(或)舒张压≥90;而对于收缩压≥140和(或)舒张压≥90的高血压人群,根据危险严重程度,又分为三个等级:1级高血压(轻度):收缩压140~159和(或)舒张压90~99;2级高血压(中度):收缩压160~179和(或)舒张压100~109;3级高血压(重度):收缩压≥180和(或)舒张压≥110。

高血压分为四个等级,你是哪一种?

许多患者不知道,其实高血压的病情也是有轻重之分的,临床上将高血压分为四个等级:1、临界高血压所谓的临界高血压,是指患者的血压已经超出正常的范围,但还未达到高血压标准的情况,即高压在130~139mmHg之间,低压在90~99mmHg之间的情况。2、轻度高血压...

《2024年欧洲新版高血压指南》详解!

同时更新了血压的分类,将血压分为非升高血压、升高血压和高血压(推荐等级:I)。值得注意的是,本次指南将原指南中的“正常”和“正常高值”血压重新归纳为“血压升高”的新类别,定义为诊室收缩压120–139mmHg或舒张压70–89mmHg。虽然高血压的诊断阈值保持不变,但新增的血压升高分类使高血压人群的筛查与...