从200斤跑到126斤,运动让他的意志更加坚韧
张泽凯今年20岁,跑龄2年,说起自己与跑步结缘的契机,他朴实地道出两个字:“减肥。”高中时,张泽凯的体重一度重达200多斤,为了减重,他开始坚持跑步这一低成本、高消耗的运动。课余时间,一有空他就去操场跑步,打篮球。“课间十分钟,我有时候也会去操场跑个两三千米,放学回家一千米的路程我经常是跑步回家的。
长跑不是“long run”,短跑也不是“run short”!
200米赛跑:200mSprint400米赛跑:400mSprint中长跑(MiddleandLongDistanceRaces):800米赛跑:800mRun1500米赛跑:1500mRun3000米障碍赛跑:3000mSteeplechase5000米赛跑:5000mRun10000米赛跑:10000mRun马拉松(Marathon)跨栏(Hurdles):100米跨栏:100mHurdles110米跨栏(男子):110mHurdles...
人类是天生的长跑选手?
根据这个理论,人类进化出的长跑特征,让我们能通过不懈地狩猎来追捕大型猎物。20年后,科学家丹尼斯·布兰布尔(DennisBramble)和丹尼尔·利伯曼(DanielLieberman)扩展了卡里尔的理论,更强调了有利于长跑的生理特征。他们提出,这种特征最早出现在近200万年前的人属中,可能对人类体形的进化起到了重要作用。当然,耐力追...
崔永熙:没有顶级天赋,也要向顶尖磨炼|南方深读
北京时间10月9日10时30分,篮网队迎来新赛季首场季前赛,崔永熙有望出场。从“不对称”的比赛开始接触篮球崔明光是茂名电白人,从小酷爱篮球,曾在茂名市业余体校接受篮球专业训练。身高1.78米的他,身体素质很棒,50岁之前还可以轻松扣篮。这得益于他从14岁开始坚持了10多年的长跑训练。20世纪90年代初,崔明光...
南海阅读马拉松“开跑” 200名“书虫”同场竞技|佛山全民阅读
乘风而起,向阳而生,书香南海,文化引领。8月18日,南海区第七届迷你阅读马拉松活动在南海区图书馆“开跑”,200名选手在两个半小时内先后进行阅读“长跑”和线上答题,比拼快速阅读的能力和质量,感受阅读的乐趣,并与作者互动交流,掀起一股全民阅读浪潮。比赛现场。读者:紧张又刺激!阅读马拉松让阅读更有趣“...
国家体育总局社会体育指导中心
七、赛事时间及地点时间:2024年10月13日地点:淄博市孝妇河湿地公园八、赛事项目及规模1.十公里健身跑:600人2.五公里欢乐跑(个人):200人3.五公里欢乐跑(家庭):200组,共400人九、赛事线路孝妇河湿地公园内部1.五公里路线图(起点)孝妇河湿地公园正门→环湖绿道→原山大道→环湖绿道→悬索桥→环...
2024邳州“体彩杯”大运河乐跑赛在大运河湿地公园成功举办!
今天上午,由邳州市文体广电和旅游局主办,邳州市马拉松长跑协会承办,江苏悦悦牛体育文化传播有限公司运营的2024邳州“体彩杯”大运河乐跑赛在邳州市大运河湿地公园举行,来自全市200余名跑步爱好者报名参赛。01比赛前言参赛开幕式的领导有邳州市文体广电和旅游局副局长闻瑞华,邳州市园林绿化服务中心工会主席王伟,邳州市...
最高奖200克黄金!2024遵义乌江寨超级长跑黄金大奖赛5月18日开赛
多彩贵州网讯(本网记者李远莉)4月8日,记者从遵义市播州区在贵阳市举行的新闻发布会上获悉,2024遵义乌江寨超级长跑黄金大奖赛将于5月18日开赛,比赛仅限中国公民参与,单项男子组和女子组最高奖金各设200克黄金,各组别完赛排名前30至50名均有黄金实物奖励,总奖金为1公斤黄金。
跑视界 | 17岁破全国纪录短跑天才:曾是中长跑储备人才 几乎场场刷PB
艾力西尔来自新疆维吾尔自治区局训练一大队,出生于新疆阿克苏拜城县,出生于2006年5月25。2021年9月上高中之后开始在学校练田径,转年就在“大心脏选材”行动中,被选中练起中长跑来。“最开始练3000米,每天都跑10多公里”。训练半年之后,在自治区比赛中400米跑到49秒多,接近一级运动员水平,这时距离他练体育还不...
谢震业未出现在男子200米预赛名单中,将参加男子4×100米接力赛
巴黎奥运会田径男子200米项目第一轮比赛将于北京时间8月6日凌晨1时55分开赛。接下来谢震业,吴智强这两位老将还将带领陈佳鹏、严海滨这两位“00后”出战男子百米接力,期待他们的精彩表现。红星新闻记者强亚铣