2024消防锦标赛:跑步与生命安全的完美结合

赛道的布置和后勤保障同样令人称道,多个能量补给点的设置确保了选手们在比赛过程中充满能量,志愿者们的热情服务为参与者提供了温暖与支持。这种以人为本的赛事组织理念,让每位跑者在奔跑的同时,深刻感受到团结合作的重要性。从比赛成绩来看,男子组的林灿嘉以40:08.54的佳绩夺冠,而女子组的吴绍凤则以50:27.38的成绩...

哈尔滨马拉松:一次美食与跑步的奇妙结合

哈尔滨马拉松:一次美食与跑步的奇妙结合在中国东北的冰雪覆盖中,有一场极具吸引力的赛事——哈尔滨马拉松。这项运动不仅仅是速度与耐力的比拼,更演变成一场舌尖上的盛宴,成为了许多跑者和美食爱好者的狂欢节。从每年的这个时候,哈尔滨市的街道上,跑者们的脚步声和饭团的香气交织在一起,形成了独特的城市节奏。对于...

杭马PB:享受比赛,相信自己|学员总结(2024杭州马拉松)

14-24度，多云转晴。7点起跑时，温度16度，湿度85%；10点多结束，温度20度，湿度70%。前30K大多有树荫，不受太阳直射影响，后10K太阳出来后没有遮挡被直晒。2.1赛前周五就在赛道上开??兜了一圈熟悉每个坡的大概感觉，周六没怎么出??，晚上21:30就躺下看书，21:50入睡。整晚虽然醒来多次，但能明显地...

上海马拉松成为雅培世界马拉松大满贯候选赛事,今年比赛将于12月1...

今年的比赛以“申爱大不同Runforlove,Runforbig”为口号，寓意着赛事站上了新起点，与所有跑者同心同步、齐心协力跑向更大舞台，比赛将于12月1日（周日）上午6:45鸣枪起跑。赛事起点位于外滩金牛广场，设马拉松、健身跑和竞速轮椅马拉松三个项目，其中马拉松和健身跑总参赛规模为38000人。为鼓励更多严肃跑者...

跑步+健身的HYROX健身跑,正成为全球近百万人的运动社交新方式

首先是其极为清晰且简单的规则,简单到用十二个字就能总结:八个一公里跑+八个健身动作。具体说来,HYROX比赛就是一场从起点出发后开始计时,接着你需要完成8组连续的挑战,用时越短成绩越佳。具体流程一张图就能看明白。秒懂的规则,经典的训练动作,铸成了HYROX的基石,既让参与者可以飞速上手,又保证了动作的安...

哈尔滨马拉松:奔跑与美食的奇妙结合,300名女兔子如何改变比赛格局?

300名精心挑选的女兔子,她们不仅负责引领赛跑速度,更是本次赛事的活力象征(www.e993.com)2024年11月23日。她们的加入,不仅提升了整体赛事的专业性,还为赛事增添了许多活力。兔子选择速率、把控整场比赛节奏的能力不可小觑,跑在最前面,既是一种责任,也是一种无形的压力。正如一场激烈的交响乐,没有指挥,乐手们难以找到和谐的节奏。而哈尔滨马拉松,...

HYROX健身跑中国内地北京站首秀, PUMA专业跑训装备助力体能勇士...

HYROX是一项集体能、耐力、力量于一体的综合性健身跑赛事(FITNESSRACING),以完赛时间计算比赛成绩,自2017年在德国创立以来,以“FOREVERYBODY”为宗旨,已在德国、瑞士、阿联酋、英国、美国、中国香港等近30个国家和地区成功举办上百场赛事,吸引数百万位选手关注,HYROX创造性地将跑步与健身项目结合,根据不同体...

涨知识|关注马拉松赛后健康,完赛后想吐怎么办

基于这一数据，在比赛期间，跑者应每15分钟补充约115毫升的水分，并同时摄入电解质。关于钠的摄入，2022年《国际环境研究与公共卫生》杂志上的一篇系统综述显示，耐力运动员每小时建议摄入的钠量为300至600毫克，并结合水分一同摄入。在准备比赛必需品时，跑者就需要注意，一些跑步凝胶含有100至200毫克的钠，而大多数...

跑步品牌里最懂潮流,潮牌中最懂跑步的Satisfy都是谁在买呀?

Satisfy的名字,则是因为Brice当时正在听Spectrum的专辑SonicBoom,里面有首歌叫“HowYouSatisfyMe”,十分契合他对自身品牌的出发点。Brice认为从小跑步就是一种比赛,比谁跑的快,但是他不喜欢这样,他觉得跑步是一种享受,是一种经历,无关于快慢,重点在于在跑步的过程中的经历和感受。

春和景明“跑马热” 宁波马拉松赛事如何“跑步”前进

▲3月17日,2024宁海马拉松鸣枪开跑。(徐诚摄)▲3月31日,2024象山山地风车马拉松举行,选手们等待起跑。(组委会供图)在3月24日举行的2024奉化马拉松比赛上,选手的服装和桃花争妍斗艳。(徐诚摄)春入河边草,花开水上槎。在这万物复苏的季节,各地纷纷举办马拉松赛事。刚刚过去的3月,仅宁波一地就举办了4场马拉...