彭凯平:积极心理学带给每个人的无限美好前景

彭凯平教授在他的《幸福的种子》一书中,则向我们传授了如何赋予人生更多意义,这无疑为我们解读这部电影带来了一个全新的维度或特别的视角。积极心理教练应用才是积极心理学的真正目标。它体现在积极心理教练、积极心理治疗等个体支持方面。积极心理教练是一种有科学依据的方法是帮助他人提升自我觉察,强化并运用优势,提...

彭凯平教授详解积极心理学,赢得扶鹰第七届幸福年会全场喝彩!

此次第七届幸福年会,彭凯平教授的演讲获得了满堂喝彩,家长们都为这场别开生面的演讲折服,与此同时也更深入地认识了心理学在家庭教育中的巨大作用,为以后的家庭教育学习之旅拓宽了道路。

「心理健康」央视新闻连线彭凯平:压力之下,如何提高心理“韧性”?

彭凯平：我从事积极心理学工作，认为幸福是一种能力、积极是一种行动、乐观是一种理性。负面情绪是进化选择的产物，有其存在的道理，但不能持续时间过长，否则会对消化、免疫和睡眠产生伤害，所以要学会调整。我提倡“八正法”“五施法”，这里给大家三个简单方法。一是多微笑，人的面部肌肉有反馈作用，微笑会让人...

访清华大学心理学系系主任彭凯平:善良 道德 仁爱之心

彭凯平:在我看来,现在的患者对医生,一是猜忌之心较重,以为医生拿红包才能做善事;二是埋怨之心较重,从自身角度出发埋怨医生的较多;三来对医生的敌意也有,认为自己没有得到应有救治的比较多。我认为,“医患冲突”的原因来自于现在的许多患者没有意识到医生这种职业的特殊性。从心理学上分析,简单的运动性技巧,例如跑...

彭凯平:如何正确表达愤怒

在《彭凯平教情绪心理学》课程中,清华大学心理学教授、中国积极心理学发起人彭凯平,通过轻松幽默、通俗易懂的语言,教我们如何理解和管理复杂的情绪,并使用积极心理学的方法,让每一个人都可以在复杂的情感世界中找到平衡与幸福的路径。

扶鹰教育幸福年会:清华心理学彭凯平分析积极心理能力培养

彭凯平教授介绍说,有一位哈佛大学心理学的终身教授,他写了一本书叫《人性中的善良天使》,特别提出来,有4个特别重要的人类的积极心理品质是上帝给我们的一种保护神,所以我们的家长、父母亲老师、我们这个社会,如果能够教大家挖掘我们自己内在的积极心理力量,把他做出来的话,我们的人生无憾,我们的生活幸福、我们的...

第七届扶鹰幸福家庭年会彭凯平教授深度分享——积极心理学在家庭...

2024年9月7日,第七届扶鹰幸福家庭年会正式拉开序幕。以“培养内心有力量的孩子”为主题,邀请到原清华大学社会科学院院长、心理学系主任——彭凯平教授、中国农业大学食品科学与营养工程学院教授——陈芳教授、北京大学临床心理学硕士、资深心理咨询师——武志红等多位重量级嘉宾莅临现场。

彭凯平:如何产生积极的心理?

最后,彭老师寄语社会心理服务指导师班所有的同学在生活中间能够以身作则,带头实践积极心理学的理念,做到心花怒放、福流澎湃、拈花微笑!至此,《社会心理服务与积极心理学的贡献》讲座的精彩内容已全部和大家分享完毕!相信大家对于社会心理服务体系建设的重要性,以及积极心理学在其中能够发挥的作用,都有了一定的了解。

...清华经管EMBA深圳校友会换届仪式暨彭凯平教授《积极心理学》课程

初夏五月,凤凰花开,满城的火红,明亮而耀眼,契合着这座城市里深圳人奋斗拼搏的精神。5月14日,清华经管EMBA深圳校友会换届仪式在深圳举行,活动特邀清华大学心理与认知科学系彭凯平教授为校友们带来了一场精彩的课程,近200位老师和校友参加活动。彭凯平以《活出心花怒放的人生积极心理学的建议》为题,为校友们带来了一...

感觉生命无意义,怎么办?心理学者彭凯平谈青少年心理健康

彭凯平。受访者供图意义感其实是一种连接南方周末:为什么你的课题组会特别关注青少年?彭凯平:因为青少年的身心发展特别敏感,也容易塑造,成年人的生活经历使得他们早就形成了一定的心理习惯和行为方式,所以我们希望通过青少年来做干预。这也是心理学里关键期的概念,关键期更容易做,效果也比较好。