2024南京马拉松云集3万跑友 超两千人“破三”创赛会纪录

在颁奖仪式现场,冠军选手收获了来自马拉松运动起源地希腊马拉松市的橄榄枝花冠。此外,本届南马的完赛奖牌将被赠予马拉松市政府,由马拉松市博物馆收藏。“破三”(3小时以内完成全程马拉松比赛)的成绩一直是马拉松精英选手们追求的目标。今年南京马拉松共有2208位选手成功“破三”,该数字创下了南马历史新高,充分展现了南...

“贝壳马拉松备战季”打卡“深圳湾”,300多名跑友热血集结

11月15日上午,在2024深圳马拉松即将开跑之际,由贝壳找房深圳站主办的“奔向美好居住·贝壳马拉松备战季”活动在深圳最美海岸线深圳湾运动公园举行。300多名社区居民、跑步爱好者和贝壳深圳跑团成员齐聚深圳湾,现场特邀国际马拉松健将贾俄仁加前来助阵,特色补给亮点十足,互动形式丰富有趣,共同掀起一场深圳全民健身热潮。

总规模2万人!广州“黄马”下月22日开跑

●黄马忠实跑者:连续五年(2017-2023年)参加黄埔马拉松的跑者(不论项目)(马拉松、半程马拉松完赛,欢乐跑中签)如报名参赛,在须满足对应项目参赛资格条件的前提下,免抽签直接获得参赛资格。●高水平直通选手:截至2024年11月1日,报名选手在2023年1月1日-2024年11月1日参加中国田径协会举办的A类赛事,马拉松或半程马拉...

顺德半马训练营启动,300跑友赏水乡风光

10月13日上午,由顺德区文化广电旅游体育局、顺德区北滘镇人民政府主办的龙腾奋进百千万永不落幕马拉松“美食之都·奔向顺德”马拉松营地系列活动——美的·2024顺德半程马拉松训练营(北滘站)在北滘镇君兰河岸公园成功举办。此次训练营吸引了来自佛山本地及大湾区的300名路跑爱好者齐聚一堂,共同体验顺德滨水健身步道的...

2024喀什马拉松《报名须知》

1、男、女马拉松(42.195公里)2、男、女半程马拉松(21.0975公里)3、欢乐跑(3.88公里,全民健身组、家庭组、情侣组)二报名渠道(一)联系电话:0998-2227227;19945863432(招商电话)。办公时间:11:30-14:00、16:00-20:00(国家法定节假日及周末不对外办公)...

马拉松革命:如何以最小跑量,解锁你的全马个人最佳

全马300课表可以设计为:全马345训练课表WEEK-6将周期训练、超量恢复及金字塔训练模型的原理运用到训练中,并结合穿戴手表的完赛时间预测数据,以及周跑量及配速预测模型,并定期(一个月一次)测试5公里(高水平跑者10公里)跑最佳速度来修正马拉松配速,就能更有针对性的训练,同时对比赛成绩就越有把握(www.e993.com)2024年11月22日。

当网红兔子在厦门马拉松跑崩……

石家庄马拉松，2:54:32获得女子第三名；秦皇岛马拉松，2:54:55获得女子第四名；营口鲅鱼圈，2:55:58，排在女子第九位；当我们在和其他违规选手讲规则的时候，在死恰选手无指引跑内线的时候，当白纸黑字的规则写在面前的时候，我们却装作没有看见。本来254跑厦马300就比较有挑战性。更扯得是当事人说是发烧咳嗽...

武汉/重庆/无锡马拉松 | 9周PB300、330、400、430训练计划

300、330、400、4309周训练计划晓明哥根据大家反馈比较集中的四个全马完赛成绩:300、330、400与430,特别制作了9周PB备赛课表(半马130、145、200、230计划下期推出)。这套训练计划,经历了慧跑8年时间的打磨及十万跑者的实践,从给我们反馈的结果来看,PB达成率超过70%,希望以此能帮助到各位慧跑的粉丝。

牛人| 左志锐:脑梗后完赛第300场马拉松的首席科学家

他是30年完赛300场马拉松的左志锐。初见左志锐,他笑容谦和、彬彬有礼——此时,距离他脑梗康复刚半年,许是因此,我们可以感受到,他身上有一份经历风雨后的从容、大气。左志锐俯下身,在中国探险协会“牛人”留言簿写下“跑我自己”四个字,字迹洒脱,自由奔放。

十块奖牌十年双遗～2024成都双遗马拉松开始征集奖牌故事啦!

1.作品主要反映成都双遗马拉松历届赛事、都江堰城市景观变迁、投稿人与成都双遗马拉松的故事;2.投稿内容:参与历届成都双遗马拉松的赛事影像及奖牌影像,一段关于成都双遗马拉松记忆的故事;3.作品的内容应当真实,照片文件不小于1MB,视频作品格式为MP4,文字描述50~300字(图片及视频均不能有水印);...