晨读丨2月1日,关注健康每一天

应对感染后咳嗽,除药物治疗外,成都大学附属医院呼吸与危重症医学科副主任医师昝海峰建议,睡觉可以多垫几个枕头来抬高头部,让呼吸道变成一个斜坡,避免黏液滞留在呼吸道刺激咳嗽感受器;尽量保证室内温暖且湿润(湿度40%~60%),降低室内病原体的密度,让呼吸道更舒服。多喝温的流体,如柠檬水、温水等,给身体补水,稀释...

全省中小学校全部配备法治副校长

省教育厅以“学宪法讲宪法”活动为抓手,组织全省大中小学生开展演讲比赛、素养竞赛、法治动漫微视频作品征集、“宪法晨读”等活动;团省委开展第四届中小学生法治征文、大学生模拟法庭大赛等活动;省司法厅与省教育厅、团省委等部门在全省中小学校开讲普法小课堂;山西弈锋诚律师事务所组建“女童保护”志愿者团队,开展公益...

两位小学娃的“20分钟早读奇迹”:语文英语两不愁!

一个是小娃起步,从入学前就开始晨读,坚持3年后无痛记下300多篇古诗文,助力英语拿下KET(3年级);一个是大娃起步,4年级才开始晨读,仅一年就搞定了初中全部古诗文,还拿下了英语校内满分!所以你看,晨读什么时候开始都不迟;坚持一阵子,就能见效!而看完两份经验后,文末还有详细的早读问题答疑,以及早读推荐书单...

厚植法治文化 建设和谐校园

通过宪法晨读活动,学习宪法中的相关知识,激发小学生对于法律的学习兴趣,增强法律观念和意识,让宪法“声”入人心。孩子们感受到自己在宪法的保护下成长,应自觉尊崇宪法、学习宪法、维护宪法,让宪法成为我们共同的信仰。我把“宪法”讲给你听宪法日当天,水果湖一小的师生代表们参加了由湖北省人大常委会办公厅指导,湖...

晨读|莎普爱思两万字超长公告回复监管部门,称广告符合规定

每户居民出300元重庆主城区明年底完成3万户居民小区用水提质改造15日,重庆市城管委发布消息,启动主城区居民住宅用水提质工程,2018年底完成主城区3万户居民小区庭院供水管网及附属设施改造。涉及“一户一表”改造的,按规定每户承担300元居民户表改造费用,低保户免收。

晨读成都 |热?好,明天又要下雨……

此次活动吸引了来自全市300余名徒步健身爱好者参加(www.e993.com)2024年11月15日。广大徒步健身爱好者在轻松愉悦的徒步活动中不仅能感受到城市森林公园之美,还能体验到品果之乐。5、7间危房变身“五心级”的家锦江区水井坊探索党建引领推进社区治理围绕“环境舒适、心情舒展、邻里舒畅、生活舒服”的院落治理目标,锦江区水井坊街道党工委利用原...

武汉8岁女孩写了300多首诗

5日早上的家庭晨读上，丁桸曦用笔写下了这首诗，一个字都没改，就是加了个《人生气球》的标题。像平时一样，丁寅拍下手稿图片，发到朋友圈。这首诗收获了数十位朋友点赞，有人称赞“有哲理”。丁桸曦和她创作的部分作品。记者史强摄5月9日傍晚，长江日报记者见到了刚放学回家的丁桸曦。她穿着一件黑红...

童诗《人生气球》悄然走红 武汉8岁女孩写了300多首诗

5日早上的家庭晨读上,丁桸曦用笔写下了这首诗,一个字都没改,就是加了个《人生气球》的标题。像平时一样,丁寅拍下手稿图片,发到朋友圈。这首诗收获了数十位朋友点赞,有人称赞“有哲理”。丁桸曦和她创作的部分作品。记者史强摄5月9日傍晚,长江日报记者见到了刚放学回家的丁桸曦。她穿着一件黑红相间...

晨读| 致敬!杨利伟获“空间科学奖章”

一根手指敲300万字,33岁小伙逆袭人生江苏人高淳今年33岁,因儿时患病导致颈部以下只有右手食指能动,每打一个字都要用这根食指敲击四五次。可他坚持写作15年,敲出300万字,成为一名作家!高淳说,因为写作,他的人生有了希望与光亮。重庆>>2018年国考今起报名重庆地区235个职位招437人...

掌握这几个读书技巧,一年轻松读完300本!

这里,要特别介绍“三分钟晨读”法。即:早晨起床后,立刻花三分钟去阅读一本书。坚持每天晨读三分钟的人,20多天后将会迎来巨大变化。当然,最好是前一天晚上就把书放在枕边,避免起床就摸手机。新常识三:记不住看过的内容也无妨,进行回想练习即可。