人老了才醒悟,秋天养生不在于喝水和走路:记住6个“长寿准则”

人老了才醒悟，秋天养生不在于喝水和走路：记住6个“长寿准则”1、不抽烟，少喝酒，远离致癌物日常生活中接触到的酒精、槟榔、烟草、腌制咸鱼、含「苯」的油漆涂料、黄曲霉毒素、苯并芘都是明确的1类致癌物。戒烟且远离被动吸烟的环境，不仅降低心脑血管和呼吸系统的危害...

秋天的正确打开方式!就来怀柔“打”板栗

秋天的正确打开方式!就来怀柔“打”板栗在怀柔渤海镇北沟村,最早的一棵古树已经有905岁了,500年以上的属明清时期的也有33棵。除了这些古树,北沟村也通过挖掘怀柔原产地的古树基因原品种来进行新的品种的选育,以前亩产大概是在170斤上下,现在亩产可以直接突破400斤,通过这些技术的升级和科技的赋能来带动老百姓...

秋天必吃的4种野果,桃金娘排第4、拐枣排第二,第一是维C之王!

听说贵州就大规模的种植了刺梨,它打出来的刺梨汁(原浆),远销海内外,非常受外国人的欢迎。最重要的是刺梨维C含量超级的丰富,据科学检测,刺梨它的维C含量是是普通苹果的500-800倍,是香蕉的400倍,是猕猴桃的10倍,名副其实的维C之王。像我们日常生活中,其实吃两颗刺梨就可以满足日常所需了。第二、拐枣拐枣,...

一个医学界的谎言,是如何演变成规模空前的反疫苗运动的?|翻翻书...

1.前往“湃客工坊”微信公众号,在文章评论区告诉我们为什么想读《欺骗世界的医生:“反疫苗运动之父”与一场跨越世纪的医学骗局》,包括但不限于你对相关议题的了解及兴趣。截止时间为10月12日12时。2.10月12日当天我们会选出3名读者,请留意公众号文章的回复,并及时添加“湃客小助手”微信,发送地址和联系...

被“秋天的第一杯奶茶”刷屏?光华医院营养师这么解读

被“秋天的第一杯奶茶”刷屏?光华医院营养师这么解读转自:上观新闻“市面上奶茶花样百出,但百变不离其宗,奶茶基本上可以拆解为一个公式:奶茶=A奶/植脂末/冰博克+B各种风味的茶+C糖+D小料。”施文说,每一类组成也都有着各自的特点。奶具有柔滑香醇的浓郁口感,提供脂肪、蛋白质和糖。

秋天吃一瓜,活到九十八,清心热、润心肺,养肝明目,现在正当季

俗语说:“秋天吃一瓜,活到九十八”(www.e993.com)2024年11月11日。秋天是一个气候逐渐变凉、人体需要调养的季节,而选择合适的食物来调节体内的阴阳平衡尤为重要。在众多秋季应季蔬菜中,瓠瓜(也叫葫芦瓜)因其独特的营养价值和丰富的食疗功效而备受推崇。瓠瓜是一种非常有益的秋季蔬菜,富含多种维生素和矿物质。其性味甘淡,具有清心热、润心肺...

“一梨润三秋”!推荐4个“黄金食梨法”

秋天吃梨4个“黄金食梨法”别错过1.莲子银耳梨羹莲子20克、银耳10克、雪梨1个、冰糖适量。●将莲子、银耳泡发开、洗净,雪梨去核、切片,一同放入锅中;●加适量清水,同煮至莲子熟透,汤浓时食用。莲子清心醒脾、养心安神;银耳润肺养胃、生津益气,将莲子和银耳搭配食用,可以充分发挥它们各自的功效,起到...

抑郁症孩子父母:我该如何找回我的孩子?

家长一旦谈到学习,或者试图深入了解孩子内心时,交流便戛然而止,无法继续;严重一点的孩子,应对家长的问话时,总是会两个字、两个字地往外蹦,越发令家长们在说话时如履薄冰,因为一句不合适的问话或回答,就能让孩子直接回到房间锁上门。轩轩家的亲子关系属于最糟糕的一类,他对家长的戒备和敌意已经满满溢出,要么视父母...

北京保利2023秋拍丨“海派无派,可容百川”——“观止”“雅怀...

「氐鲜」无阙,而弟八鼓尚存「微」字,殊可宝贵,兹论阮刻北宋本附记于末。乙卯秋仲,吴昌硕。印文俊卿大利、苍石、缶无咎左:石鼓原石(十件)汧殹鼓(故宫博物院藏)右:石鼓文局部(后劲本)(北宋拓)各23×14.3厘米(日本东京三井纪念美术馆藏)

栾树跌四成,香樟跌五成,秋枫跌八成……只有它的价格稳如泰山

黄山栾是肥西的代表性树种,胸径12厘米规格的苗木已经从往年的950元左右降到近期的380至400元,销量同比减少三成以上。湖北荆门的黄山栾今秋几乎没有销量,胸径15厘米规格的从往年的700元左右降到了400元左右。在香樟主产区荆门,该树种同比销量减少了大约四成,价格近乎“腰斩”。其中,胸径12厘米的去年卖400至420元,...