刘润:请收下,一次就能学会的AI提问技巧

1、控制热量摄入;2、均衡饮食;3、饮食规律二、健身方面1、有氧运动;2、力量训练;3、增加日常活动量三、生活习惯方面1、睡眠;2、压力管理听起来还行。你继续问:我们从运动开始入手吧。比如,力量训练。怎么开始呢?AI回复了。我稍微简化一下它的回答,长这样:如果要开始力量训练,以下是一个逐步开展的计划...

全球科学植物饮食大会与 健康中国青少年军校大会即将召开

本次大会的举办,将进一步普及植物饮食的科学知识,推动健康生活方式的普及,为建设健康中国贡献力量。参会指南本次大会提交资料至gjzczd@163,于2024年7月20日截止。具体材料包括申请参会登记表、身份证复印件和企业营业执照复印件。此外,若有意上台分享自己的见解和经验,需提交一篇500字的演讲稿和一段3分钟的短...

“健康欢乐一家人”的朋友圈开始转发了

健康理念:无论贫富,一家人在一起和和睦睦,不生病,能够按照健康素养的指导要求,坚持运动,科学饮食,开开心心,才是健康的家庭。健康心得:认真对待每一天的健康饮食,坚持运动。家风故事:我有个叔叔,没有成家,一直跟着我们家生活,在64岁那一年,不幸患上了偏瘫,14年来,我们全家给予叔叔最大的照顾和安慰,这就是我...

“奶豆添营养、少油更健康”倡议书

一、加大宣传力度，提升全民“减油、增豆、加奶”意识。以《中国居民膳食指南》2022为指导，以公众营养健康为出发点，引导健康饮食消费理念。通过不同的宣传形式，强调豆类、奶类食品的重要健康益处，持续深入进行平衡膳食解读、倡导营养均衡摄入、纠正营养知识误区。二、掌握“减油、增豆、加奶”知识技能，内化为家庭...

2024中考第一轮复习真题演练:综合性学习——真题演练

(1)你的演讲主题是:___。(2)围绕主题给演讲稿写开头(至少运用一种修辞手法,60字以内)。(3)为调动现场氛围,你准备在演讲时带领大家唱一首歌。下列两首歌曲你会选择哪一首?请说明理由。甲我们是五月的花海,用青春拥抱时代。我们是初升的太阳,用生命点燃未来。“五四”的火炬,唤起了民族的觉醒,壮丽...

收藏!中小学开学前准备工作就绪清单

10.建立隐患排查的方案,明确排查的责任,落实排查的治理(www.e993.com)2024年11月14日。对校园进行全方位扫描,集中排查校舍安全、饮食安全、消防安全、实验室安全、校园周边安全,寻找管理真空和漏洞,及时消除风险隐患。11.为新生准备好校园安全地图,标明学生从学校大门到学校各教学楼、功能室、活动场所、厕所等处的安全通道,以及穿行在通道各段需要特...

中青健康饮食讲坛:多方共话“食”尚健康

无论是电商渠道日益火爆的养生餐饮器具,还是保温杯里倔强漂浮起的党参枸杞,似乎都在诉说着同一件事儿——越来越多的年轻人期待在“吃”这件事儿上,找到有关健康的联结。9月27日,第一届中青健康饮食讲坛在京举办,本次讲坛由中国青年报社主办,中青在线承办,中国健康管理协会担任学术支持单位,无限极(中国)有限公司...

小学生安全演讲稿

小学生关于安全演讲稿1老师们、同学们：今天我演讲的内容是“不随便和陌生人说话”。在这里我先讲一个故事给同学们听听。徐某是中学初二学生，原来在班级学习成绩一直都很好，可在最近的几次考试中，学习成绩急剧下降；而且出现旷课现象。原来徐某因为一时贪玩在一次放行途中被几个社会青年拉进了游戏机室玩，这...

2021第三季度中小学党史教育演讲比赛演讲稿

“志之所向,无远勿届;穷山离海,无也限也”一定能够在学习与实践中不断强身健体,培根固本,学到一个格外开阔,万分可期的未来。日前,党决定,今年在全党开展党的历史学习教育,激励全党不忘初心,牢记使命,继续加强党在新时代的建设。基层党员干部要懂得党和国家伟大事业的来龙去脉,在学习党史的时候要注意“耳...

演讲稿范文:中年男人如何减脂(每日观察0326)

也许,这些方法坚持一段时间能够给自己带来惊喜。我是樊荣强,长期致力于演讲与口才的研究与培训。我经常会以一个常见的题目写一篇500-600字的短文,总共计划写200篇作为大家参考学习的演讲稿范文。我所遵循的基本规则是我所发明的“钻石法则”。我希望通过这些范文,更明确地告诉所有人,演讲稿就要这么写,演讲就是这么...