健康科普|呵护牙齿健康,您的护牙指南已就位
有效刷牙:使用“巴氏刷牙法”,选用含氟牙膏,每天刷牙2-3次,每次刷牙时间不少于2分钟。使用牙线:刷牙后,使用牙线清洁牙缝,可更好清除食物残渣和牙菌斑。饮食与护牙控制糖分摄入:过多摄入糖分可能导致蛀牙。尽量避免频繁吃糖或喝含糖饮料。均衡饮食:多摄取富含钙、磷、维生素D等营养素的食物,如牛奶、鱼、蛋等...
【科普知识】全国爱牙日——牙齿日常护理小知识
刷毛应与牙齿、牙龈成45度角,以画小圆圈的方式活动。2.刷门牙内侧同样成45度角斜放,上排牙齿向下,下排牙齿向上提拉轻刷。3.刷牙齿咬合面将牙刷倾斜,与咬合面垂直,前后短距离颤动轻刷。4.刷牙齿内侧面将牙刷竖起来,利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。每次刷两到三颗牙,反复旋转、按摩8~1...
“我是护牙小卫士”天津康汇医院守护儿童口腔健康
他们近距离观察了牙齿模型,直观地学习了牙齿的生长过程和组成部分,并在专业指导下实践了正确的刷牙技巧。步入口腔疾病预防区,一幅幅生动的图片和真实案例,让孩子们深刻体会到保护牙齿的紧迫性和重要性。为了让这次体验更加生动有趣,医护人员巧妙设计了口腔健康知识挑战赛和趣味小游戏。孩子们热情高涨,争相参与,凭借刚...
今日聚焦!南京弗莱堡口腔医院舒适化诊疗“榜单出炉”带牙冠要把牙...
南京弗莱堡口腔医院舒适化诊疗“榜单出炉”带牙冠要把牙磨很小吗,2024南京种植牙医院排名:1、南京茀莱堡种植牙医院,2、南京种植牙医院茀莱堡,3、南京种植牙专业医院,4.南京口碑好的种植牙医院。带牙冠是修复牙齿缺失或损坏的常见方法之一。许多人担心戴上牙冠之前需要将牙齿磨得很小。实际上,是否需要大幅度磨牙取决...
一起“爱牙”丨今天告诉孩子的爱牙小知识
3、刷牙时小幅度水平震颤,2~3颗牙为一组,一颗牙一颗牙,从前到后、从后到前刷牙,不要太用力。4、牙齿内侧也要刷。5、牙齿咬合面也要刷6、舌头也要刷涂氟使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。儿童还可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟,给牙齿刷上一层保护膜,其中的氟化物缓慢释放出来,可预防龋病...
全国爱牙日 | 口腔健康 全身健康 这些护牙健齿小知识学起来
2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”,今年的宣传主题是“口腔健康全身健康”,副主题是“全生命周期守护让健康从‘齿’开始”(www.e993.com)2024年10月19日。口腔健康是全身健康的“窗口”,与全身健康密切相关。接下来和长沙市第一医院专家一起了解下各年龄阶段牙齿防护知识。
有关牙齿的这些知识,你了解多少?
此外,高主任还结合大学生群体常见的口腔疾病进行了健康知识科普,并强调了早晚刷牙,每次3至5分钟的原则;如果在生活中不慎遇到磕碰导致牙外伤,正确的方法是将脱落的牙存放在口腔内唾液中,或是生理盐水或牛奶中,有助于牙齿的复位和再植入口内;儿童或成人可以选在4岁、7至8岁、11至14岁或18岁后这几个时间段进行有效...
青岛西海岸新区疾控中心开展口腔健康知识科普活动
大众网记者胡方圆通讯员刘翊君青岛报道近日,青岛西海岸新区疾控中心开展口腔健康知识科普活动,增强学生口腔健康观念和自我口腔保健意识。青岛西海岸新区疾控中心工作人员走进青岛西海岸新区胶南小学,通过生动形象的PPT、口腔健康小知识现场互动问答等方式给学生们带来了一场内容丰富的口腔科普讲座,并向学生演示“如...
今天是全国爱牙日,跟孩子说说这10个爱牙小知识吧
10个爱牙小知识1每天早晚要刷牙这是保持口腔清洁的基本要求。早上起床后和晚上睡觉前,用正确的方法认真刷牙,可以去除牙齿表面的污垢和细菌。告诉孩子们刷牙就像给牙齿洗澡一样重要,让他们养成自觉刷牙的好习惯。2刷牙时间不能太短每次刷牙应持续三分钟左右。很多孩子刷牙时匆匆了事,这样无法彻底清洁牙齿。可以...
C视觉·全国爱牙日丨知识小科普:孩子可以使用牙线吗?
9月20日是全国爱牙日。随着大众口腔健康意识的不断提升,使用牙线的市民越来越多,但如何正确使用仍存在许多不同声音,不少家长认为“孩子使用牙线会让牙缝变大”,那孩子到底能不能使用牙线呢?答案是:可以。孩子通常在2岁半至3岁就可以使用牙线了。牙线不仅可以帮助小朋友清理牙缝中的食物残渣,预防邻面龋或牙龈红肿...