广东律师的读书日|芬奇|管仲|廉洁|罗宾逊_网易订阅
2024年4月23日 - 网易
“好好说话”才能“爱从口出”——《非暴力沟通》读后感广东德行律师事务所吴雯钧律师作为一名律师,我们对“暴力”一词并不陌生,比如,刑事犯罪中的“暴力”,婚姻家事案件中的“暴力”。但是,或许我们没有深入地想过,言语之中也存在“暴力”。所谓“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”。“暴力”的言语会人与...
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《非暴力沟通》第三章“不带评论的观察”读后感
2022年4月17日 - 百家号
非暴力沟通的第一个要素是区分观察与评论。当我们在观察中夹杂着自己的评论时,他人往往会认为我们在批评他们,并因而产生抗拒的心理。非暴力沟通是一种动态的语言,它不鼓励人们做静态、一概而论的陈述,而是提倡我们在描述观察时,清楚地说出特定的时间和情境。日常生活中带着评论的观察是到处存在的。比如最近发生...
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读后感:《非暴力沟通》,个人任务(重获生活的热情)
2021年5月4日 - 百家号
1、观察自己一周的时间,用心灵的眼,留意自己感到紧张的时刻。同时,特别留意,在那些时刻在想什么以及和自己说什么。有可能的话,快速记下头脑中出现的声音。1)在当天或当周的晚些时候,回顾自己的想法和内部对话的观察。是否有对自己,当时所处环境或他人的评判?想法中是否还有其他“异化的沟通方式”?倾听这些...
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