23年,那个在张家界1500米悬崖跳崖自杀的19岁男子,已离开1年了

听闻，这里的主峰海拔有1518.6米，其中天门山曾经还被称为嵩梁山、云梦山或方壶山，更有诸多奇观异象出现，自古便有“湘西第一神山”的美誉，而且还流传着不少传说。不仅有纵横家鼻祖鬼谷子隐居于此，更有道教八仙于此地留下踪影、独角瑞兽显形等……虽然都是民间流传下来的传闻，为此地增添了不少神秘的色彩，但天门...

绝境中的任正非,全靠这8个字

顺着这一思路,我们不难梳理出如下结论:对任何一个理性人来说,人的一生其实是自己的认知框架自导自演的产物,因此人的本质,逻辑上就应该是人的认知框架,正是它唯一决定了我们每个人的人生境遇。这应该也是境由心造这个词的真正内涵所在吧,每个人心中,其实都驻留一个“我以为”的世界和“我以为”的人生。诚然如此...

99%的血栓没有征兆!牢记1个字,让你一生无栓

“三”:每天步行3000米以上,并保证至少30分钟,运动应有恒有度,避免过于激烈。“五”:每周至少运动5次。“七”:运动后心率加上年龄应等于170。例如,50岁的人运动后心率应达到120次(身体极好者可达190次;身体较差者不超过150次,根据自身情况调整)。除了运动,还需注意以下4点1.常吃“天然阿司匹林”黑木...

保时捷回应小米“模仿”:一个脏字没说,但是句句打脸,字字诛心

保时捷回应小米“模仿”：一个脏字没说，但是句句打脸，字字诛心保时捷与小米“米时捷”事件1、小米发布“米时捷”SU7小米汽车最新发布了一款名为SU7的新车型，外观与保时捷极为相似，引发了公众广泛关注和热议。小米汽车创始人雷军曾在产品发布会上宣称，要打造能与保时捷和特斯拉媲美的梦想之车，令外界对小米...

深读|计划2027年通车运营,点睛“米”字网,南京北站这样建

点睛“米”字网,南京北站这样建3月4日,国铁集团和江苏省人民政府联合批复的《南京北站站房及相关工程初步设计》(以下简称《初步设计》)正式印发;3月13日,南京北站站房消防设计通过专家评审;3月15日,宁滁城际铁路二期初步设计获省发改委批复……不断刷新的“进度条”,标志着南京北站开工建设进入倒计时。近日,记...

一波三折,济枣高铁正式开建:济南“米”字枢纽只差一笔

随着济枣高铁开工,济南只差济济高铁就可在版图上画完“米”字(www.e993.com)2024年11月12日。更长远来看,《山东省综合立体交通网规划纲要(2023-2035年)》显示,山东旅游高铁通道中还有一条枣庄至徐州新沂的干线通道,济枣高铁有望成为一条出省新通道,直通淮海南下长三角。眼下,山东正在创造高铁建设历史上的新纪录:月初济郑高铁全线通车,全省高速...

西安多条高铁开通时间定档,“米字型”进展到哪一步?

根据这一目标,本次会议也透露2024年“高铁在建规模达1010公里”。作为陕西“米字型”高铁的最后一笔——延榆高铁,已于2023年11月5日正式开工。这条高铁的开工,结束了榆林这座陕西GDP第二城没有高铁的缺憾,也终将实现陕西省未来“市市通高铁”。

墙上写着“妈妈我爱你”还有个“爷”字……和爷爷奶奶在4平方米...

在宁波鄞州宁舟社区,有两个小车棚。一间用来住人,另一间用来做厨房。不论是住人的房间,还是厨房,空间都是一样的逼仄狭小,仅有4平方米。(红圈位置是屋里的透风窗)其中一个房间内,塞着一张上下铺板床,因为屋子小,板床宽度也就50厘米左右。第一眼望进去,没看到窗户,再仔细看,才发现侧边有个很小很小的通...

“米”字一撇连两省,济郑两城若比邻

记者发现,济南“米”字型高铁网中,“米”字“一横”的西端正是济郑高铁,济郑高铁从济南经聊城折向西南,经濮阳到达郑州,正是郑州“米”字型高铁右上角“一撇”,因此,济郑高铁这“一笔”,成为连接济南和郑州两个“米”字型高铁网的重要一笔。

蒸米饭时只需一个改变,就能帮你平稳控血糖!

蒸米饭1个改变,帮你控糖1.米饭+杂豆有研究发现,将黑豆、鹰嘴豆、花芸豆、黑芸豆与大米一同食用可显著降低餐后血糖反应,用扁豆替换一半米饭,可使餐后血糖反应下降20%。2.米饭+燕麦米将全粒燕麦和去种皮燕麦分别与米饭1:1混合煮制时,无论是常压煮制还是压力烹调,其血糖生成指数均显著低于白米饭。