《奔跑的力量》阅读笔记〔下〕

——里奇·罗尔《奔跑的力量》张虎跃:我看见有人把这理解成跑一休一了,那是两回事,作者是铁三的训练法,完全可以是第一天练游泳,第二天跑步,第三天骑自行车,再这样周而复始,只是每周安排一天休息日,这种一周六天训练日的训练日程安排,强度比我都高。铁三确实不需要连续两天跑步,跑步密度高了挤压其他两项的训练...

新的时代背景下,家族信托业的新机遇 |家事金言(一百七十三)

2023年3月,《关于规范信托公司信托业务分类的通知》发布,增设家庭服务信托,初始设立时实收信托资金只需要100万元起,期限不低于五年。2023年11月,国务院在关于《支持北京深化国家服务业扩大开放综合示范区建设工作方案》的批复中提出:“在风险可控的前提下,探索建立不动产、股权等作为信托财产的信托财产登记机制。”近...

含金量太高了!100本豆瓣高分好书,建议收藏

华彩与变迁,磨难与热爱,以几代敦煌守护者的人生,阅读一段历史。4.《入木:黄永玉版画艺术》著者:黄永玉编者:北京画院豆瓣评分9.1游刃入木,神而明之,大师五十载版画作品汇编,高清原色精印还原质感。5.《铸剑》著者:鲁迅编绘:昔酒豆瓣评分9.1文学经典的视觉演绎,诗与魔幻的纸上剧场,以艳异笔触唤醒鲁迅...

译者手记|为什么我们要读一家咖啡店的记录?

大坊咖啡店便是其中之一。大坊先生在书中的第三章里详细地写下了自己的烘焙理论和品测笔记。但他反复强调:“有一百个人做咖啡,就有一百种味道。我的咖啡的味道也是这一百种之一。这里的烘焙方法不过是做出我的味道的烘焙方法而已。”追寻咖啡风味的源流由于没有权威的理论参照,在开始探索之前,咖啡店店主们...

李零谈《考古笔记》:考古,最重要的是这一百年来的历史

《考古笔记:疫中读书记》(全三册)李零著ISBN:978-7-80768-395-7239.00元精装三册+插盒生活·读书·新知三联书店生活书店出版有限公司现已上市!内容简介李零突破考古学的专业壁垒,为关注中国早期文明和重大发现的读者讲述中国考古学史,本书对夏鼐、苏秉琦、张光直等百年来重要的考古学家及其著作,做了...

《史记》一百三十篇居然一次都没有出现过这个字(约读书房推荐)

第三类是避讳圣贤,主要是指避讳孔子和孟子的名讳(www.e993.com)2024年11月15日。比如孔子名孔丘,北宋时期为了避讳丘字,便将暇丘县改为暇县,龚丘县改为龚县。更为甚者,将天下姓丘之人改为邱姓,而且邱不读qiu读作qi。所以如果现在你身边有姓邱的朋友,你可以称呼他七XX。第四类便是避讳尊长了,即回避父母、祖先的名字,以示尊敬。这一类非...

读书| 北大李零教授新出《考古笔记》:跨越百年,从头细说考古学

《考古笔记》(全三册)分"考古研究大历史""我身边的考古学史""魂断蓝山"三部分,由三联生活书店出版,副书名叫作"疫中读书记"。疫情三年,李零说他就当跟自己读了个研究生,上、中、下三卷本的《考古笔记》是"研究生"的毕业成果,也是对两年前新知大会上"考古百年"话题的深入讨论和全面回顾。更值得注意的是,《...

让古籍里的文字活起来 ——读《中国古书版本笔记》

《中国古书版本笔记》,是刘明在中国国家图书馆从事善本古籍采访、编目、整理工作时的学术笔记。作者撷取流传至今的宋元版等珍籍五十余种,以雅俗共赏的笔调,将实物记录、版本源流、批校题跋、鉴藏印记、递藏关系、书林掌故等内容融为一炉,在典籍层面纵深挖掘,多方位考索,让古籍里的文字活起来,充分揭示它的文物价值...

收藏!宁高宁管理笔记100条,拆解“五步组合论”:企业如何选经理人?

41.人是战略和执行的连接点,这是最大的连接点。企业的“企”字,是“人在上”,人是企业里最核心的要素,人来执行,人来组织。42.战略方向的调整、资源的获取及配置,团队的组建及构架,目标预算及评估考核,再到产品、技术、成本,市场营销渠道、客户消费者及市场份额,战略就逐步地与执行联系到了一起。

一周文化讲座|《盗墓笔记》、粉丝经济与虚构性问题_腾讯新闻

5月27日,汉唐阳光联合北京锦都艺术中心,邀请作家、艺术评论家胡赳赳,艺术家虞村,艺术评论家、策展人贾方舟,以及艺术评论家、策展人荣剑,与艺术史教授、杜尚研究专家王瑞芸一起,围绕王瑞芸新作《西方艺术三万年》聊聊人心与艺术。北京|聊聊我们的南城记忆吧——《如英》新书分享会...