学会休息,是一个人高级生存能力

要知道,人的内部系统和生理系统的平衡、五脏六腑之间的相互滋养,都会让一个人神气、志气满满。一个人身体不好,就会导致经常意志动摇,精力捉襟见拙,在行事过程中不能判定未来。我们知道,习惯、认知、心态,决定了一个人的时间利用率,更决定了一个人能否拥有健康的身体。所以,健康管理,也需要从这三点入手:1....

放下一个人最好的方式:2个字

你看,你爱一个人,恨一个人,都有感觉,好的坏的,遗忘一个人,也只是暂时把他放到一个记忆盲区,有人提及,他就会被重新拉回你的记忆。而放下,不携带任何情绪。就像,你戒烟很久以后,你遇见一个人,他在吸烟,你并不会走上前,劝他戒烟,然后说一通吸烟的坏处。只是,曾经知道你吸烟的人,不再给你递烟。而...

一个人想不想你,就看这2个字

所以,看一个人想不想你,就看这两个字:主动。这是一种真实情感的流露,更是一种情不自禁。01主动联系你我曾经看到过这样一段话:“和深深在意的人联络,倘若他迟迟不回消息,那我就会删了那个对话框,因为不想看见自己卑微讨好的模样,也不想体会那种满盘皆输的失望。”你一定也这样喜欢过一个人吧。可是...

典籍里的中国丨一个人,三十年,一百九十万字!修著本草千辛万苦

典籍里的中国丨一个人,三十年,一百九十万字!修著本草千辛万苦五一长假至,书香不可缺席——5月2日晚八点档,《典籍里的中国》在总台央视综合频道播出第四期。本期节目走进医药学典籍《本草纲目》,通过讲述李时珍是如何不畏从医难、著书难和出书难,历经近三十年修撰巨著的动人故事,致敬以李时珍为代表的中华医者...

凉山小伙6000字论文致谢刷屏:曾辍学放羊,遇一人改变命运

不忍看到母亲辛苦，苏正民和姐姐都毫无约定地选择了辍学，想把上学机会留给小妹。姐姐去了广东，而他选择了祖祖辈辈们耕耘的那片黄土地。那时，他整日面朝黄土背朝天，“一辈子就这样吗？”他反复问自己。直到一个人的出现。“（她）像一束光一样照进了我灰暗的人生。”改变苏正民命运的，是天津日报的张俊兰...

世界上最便宜的长寿药,就一个字

张老先生,他已经活了一百岁(www.e993.com)2024年11月15日。他八十岁时,身体硬朗,步履轻盈,骑车几十公里也不在话下。张老说:“我每天都很忙,脑子一直在转,很多和我一样年纪的人都变得糊涂了,我还能用电脑写文章。”当你找到了生命的意义,你就不想再闲着了。张老的养生秘诀就是一个字:“忙”。他认为“忙”能锻炼身体和头脑,比什么...

这个湖南人留下十六字家风箴言,后人无一人败家,出240多位英杰

人才辈出的后人——240英杰汇聚一堂曾国藩为后人留下的十六字家风箴言“家俭则兴,人勤则健;能勤能俭,永不贫贱”,不仅深刻影响着曾家后辈,对今天的家风教育也有着不可磨灭的影响。次子曾纪泽继承父志,是清末著名外交家,曾多次担任清朝驻外使者。十九世纪七十年代,中俄边界发生冲突,沙皇俄国趁清政府为东部战事焦...

成功的IP,就这2个字

成功的IP,就这2个字每个想做个人品牌的人,要做的第一件事就是个人品牌定位,其中包含非常重要的人设。编者按:本文来自微信公众号笔记侠,作者张大豆,创业邦经授权转载。个人品牌定位至关重要,它和企业定位、产品定位完全不同。每个想做个人品牌的人,要做的第一件事就是个人品牌定位,其中包含非常重要的人设。

抑郁症患者的一百个痛苦时刻

吴洁形容那种感觉,整个人像被禁锢住了,完全没有动力去做事。每天躺在床上,不想睡觉,不想动,“好像机器人没有电了”。她最亲近的朋友都不在身边。她害怕一个人吃饭;害怕走在路上,听到别人的窃窃私语,担心自己出丑;一个人的时候,有人看她一眼都会让她感到害怕。她觉得自己“活得很小心”。

不想失去一个人的伤感说说,字字虐心,句句催泪!

一、其实冷战不可怕,可怕的是,当你们在冷战时,你一个人苦苦地想着怎么和好,对方却和别人在一起玩得很开心。二、以前张口闭口都是你,现在别人提起你,我都是笑而不语。三、有时候,念念不忘的,不一定是爱情,而是自己的回忆和执着,放下两个字,太简单又太难。