【科普营养】吃杂粮、喝豆沙把血压血脂降下来了?谁不适合吃豆子?

另外一类是淀粉豆(pulse,drybean,或non-oilseedlegumes),包括红小豆、绿豆、各种芸豆(腰豆)、干豌豆、干蚕豆、干豇豆、干扁豆、鹰嘴豆、小扁豆、羽扇豆等。它们的脂肪含量非常低,根本榨不出油。脂肪少就无法形成乳化效果,所以也没法打成豆浆。淀粉含量高达60%左右,所以可以煮成豆沙,做成粉条、粉丝、粉皮...

中新健康丨别养臭水了,可能会得肺炎

网络上晒出的各色臭水“猪肉皮、煮熟的豆子泡成水,本来这是我家里用来堆肥的,每次浇完花屋子里都要臭一天,结果被儿子灌了半瓶说要带到学校‘养起来’,被我阻止了,这也太恶心了。”赵女士说,最近,自己上五年级的儿子不知道为什么会对养臭水感兴趣,整天研究阳台上的脏水,她实在搞不懂这到底有什么乐趣可言...

山东临沂的臭豆子炒鸡蛋pk邳州的盐豆炒鸡蛋…

山东临沂的臭豆子炒鸡蛋pk邳州的盐豆炒鸡蛋,一个是湿豆子,一个是干盐豆子,觉得哪个看起来更好吃?VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内...

让屁又多又臭的食物 终于找全了:共8种!

(3)吃毛豆毛豆是黄豆的小时候,没成熟的它低聚糖含量,比成熟的豆黄豆要低,是让你少放屁的又一更优选择。2牛奶不是所有的人喝了牛奶都会放屁多,只有乳糖不耐受的人才会这样,这是因为这些人体内缺乏分解乳糖的酶,乳糖只有被消化成单糖才能吸收入血,就没法吸收入血的乳糖,会进入大肠被细菌发酵产气,除了排气,...

吃杂粮、喝豆沙把血压血脂降下来了?谁不适合吃豆子?

另外一类是淀粉豆(pulse,drybean,或non-oilseedlegumes),包括红小豆、绿豆、各种芸豆(腰豆)、干豌豆、干蚕豆、干豇豆、干扁豆、鹰嘴豆、小扁豆、羽扇豆等。它们的脂肪含量非常低,根本榨不出油。脂肪少就无法形成乳化效果,所以也没法打成豆浆。淀粉含量高达60%左右,所以可以煮成豆沙,做成粉条、粉丝、粉皮...

盒马叮咚山姆什么值得买?这里是300+网友贡献的种草清单

@豆子盒马的娟珊奶,企鹅测评之前也写过,真的性价比超高(比另一个有名牌子便宜近十块钱)(www.e993.com)2024年11月15日。@喵喵孩子爱吃奶制品,近半年复购率最高的单品之一是简爱的鲜奶燕麦布丁,目前只看到盒马上有卖。之前常买他们家的鲜奶米布丁(盒马和山姆的米布丁都是他们家生产的),虽然也好吃,但大米泡久了比较粘稠,一整杯下去有点...

三个豆荚的故事:主要情节与简介

翡翠是传统文化中非常重要的臭水一种珍贵宝石,具有丰富多彩的沟里寓意和象征意义。在珠宝行业中,有一种特别形状的掉到翡翠,被称为“翡翠豆荚”,它的长满外观形状像是豆荚,但却寓意深远,代表着吉祥、健康和团圆。下面将从三个方面,详细解读翡翠豆荚的青苔寓意和象征。

寻味徐州 | 爱吃辣的来!徐州这家邳州菜馆太过瘾!这道“硬菜”绝了...

盐豆全称“臭盐豆子”,是将黄豆煮熟,辣椒粉、食盐按口味混合,然后一起放进密封的坛坛罐罐,置于阴凉的地方捂它个十天八天,等闻到浓郁的臭味了,而且豆子绵绵出丝,盐豆便大功告成了。盐豆炒鸡蛋,成为邳州本地很多餐馆的招牌菜,甚至有不少餐馆,直接将店名冠以“盐豆炒鸡蛋”,简单粗暴,体现邳州人对此道菜的钟爱和...

让屁又多又臭的食物,终于找全了!有一类你绝对想不到……

除了大豆,各种杂豆比如绿豆、赤小豆,也都含有大豆低聚糖,虽然它们淀粉含量更足,可以当主食吃,但是可别用它们完全替代主食,否则噼里啪啦地没完没了地放屁,就太尴尬了。图片来源:Pixabay它们吃多了,不仅屁多,还会屁臭,这是因为各种豆子都富含蛋白质,组成蛋白质的氨基酸里,像蛋氨酸、半胱氨酸都是含硫氨基酸,多了...

日本国宝级食物,怎么和山东老家咸菜一个味?

唐奶告诉妈妈,放到臭豆子盆上的盖子非常重要,一定要选择高粱秆串成的“盖帘”,将盖好的臭豆子端到火炕,捂上大棉被发两天,再一打开,豆子与豆子之间全部呈“拉丝”状,一种说不清道不明但绝对不友好的气味释放出来。所谓“臭豆子”的大名就是这么来的。这时再把盐、切好的红萝卜、绿萝卜、多得不能再多的姜丝...