喀斯特究竟是个啥?别被名字唬住了!
可以说,喀斯特地貌就是一场水在可溶性岩石上施展的大型魔法。石灰岩、白云岩等地带均会发育喀斯特地貌,但要说典型,当属我国南方的石灰岩喀斯特(以碳酸钙为主要成分,属碳酸盐岩)。故事还要从远古时期说起,那时的喀斯特地带还是一片汪洋大海,海洋生物骨骼等物质逐渐沉积,在海底形成了巨厚的碳酸盐岩层。而后,随着...
汉白玉为何得名?探秘其名字由来
汉白玉常被用来制作门窗、家具、地板、壁画等建筑装饰材料,可以增添一种高贵、典雅的成分气息。此外,汉白玉还被用来雕刻成各种形象逼真的碳酸钙工艺品,如佛像、动物、花卉等。这些精美的故而汉白玉雕塑被广泛收藏于博物馆和私人收藏家之中,成为人们追求高品质生活的说法象征。汉白玉的大理岩开采和加工过程十分繁琐。首先...
空腹吃浪费90%!这6种营养用法很重要!鱼油/辅酶/维生素
钙片的类型有很多,其中最常见的是碳酸钙。而碳酸钙需要在餐时服用,因为胃酸有助于其吸收。如果是柠檬酸钙,那么就随便随餐补随餐。姜黄姜黄作为抗炎的排头兵,你吃不对的话吸收率恐怕浪费90%!一些研究表明,在餐时服用姜黄素能够增加其生物利用度。这是因为姜黄素是脂溶性物质,需要脂肪来帮助其溶解和吸收。
旨在修复气候的地球工程会否弄巧成拙
有一种来自埃及的杂草,名叫柽柳(tamarisk)。它已经扩散到了美国西南地区的所有沙漠中,并且是非常具有破坏性的。在经过了大量的尝试之后,人们引入了某种专门以柽柳为食的虫子。很显然,这方法多多少少奏效了。”
打篮球能长高吗?运动对青少年的好处?7款钙片来协助
钙源是乳钙,含量达40%,每片含钙量340mg,吸收率较高,对肠胃刺激小,适用人群广泛。里面含有的牛初乳粉能够提高人体的免疫能力,使孩子能够茁壮、健康成长;水解蛋黄粉:激活骨骼自身的原动力、促进骨骼的生长。汤臣倍健钙片软胶囊钙源是碳酸钙,维生素D3、维生素K2,形成黄金三角。每粒含钙量250mg,促进钙吸收,帮助钙...
别被各类牛奶“花哨”的名字所蒙蔽,挑好牛奶看这三个字
名称叫“XX奶”或“XX牛奶”,但没有饮料字样的,属于调制乳;名称叫“XX牛奶饮品”或者“XX乳饮料”的,属于配置型乳饮料(www.e993.com)2024年9月19日。为什么要这样选择呢?灭菌乳是100%纯牛奶,保留了牛奶最原始的营养元素,同时没有添加其它元素,对普通人来说是最优选。而且灭菌乳的蛋白质含量要求是最高的,不管什么品牌,它只有巴氏灭菌和...
喝高钙奶更补钙吗?高钙奶添加碳酸钙,人体吸收此钙效果并不理想
其实市面上有另外一种“高钙”概念,也就是在牛初乳制品中添加了,吸收率相当高的海藻钙。有研究表明,海藻钙除钙以外富含73种微量营养素,可以提高人体内钙的吸收率,吸收率甚至可以高达90%以上。矿物钙(碳酸钙)人体吸收率50%动物奶源钙人体吸收率70%...
科普|此“钙”非彼“钙” 请不要混淆“钙”念
接诊的药学部副主任药师何鑫询问王奶奶目前主要服用哪种补钙制剂,老人回道:“前不久医生开了阿托伐他汀钙片,我就把之前的碳酸钙D3停掉了,怕吃太多钙对胃不好。”何鑫听了后直解释:这可是一个天大的“误会”!阿托伐他汀钙片,虽然听起来药物名称里有钙片二字,但其实与钙片并无关系,是不能补钙的。
市面上补钙产品那么多,哪种适合自己啊?
1.碳酸钙---无机酸钙,含钙高,易溶解碳酸钙是目前使用最多最广泛的钙补充剂,含钙量高,副作用小,价格优惠,现在也有加入维生素D3的复方制剂。碳酸钙中钙离子含量高达40%,是一种比较理想的钙补充剂,但是它分解依赖于胃酸,对消化功能有影响,有胃炎,胃功能弱的不建议用,容易出现嗳气,腹胀,恶心,呕吐等反应。
液体钙,固体钙,哪种吸收更好?选择钙片,记住6点,不花冤枉钱
柠檬酸钙是有机钙,您所熟悉的SWISSE、童年时光等品牌,他们的补钙产品就是以柠檬酸钙为主要成分。柠檬酸钙属于有机钙,对于胃肠道不会产生刺激。而且柠檬酸钙的吸收率高于碳酸钙,只不过价格有点贵。柠檬酸钙对于胃肠道不会产生刺激性,服用柠檬酸钙就可以选择饭前或者饭后。柠檬酸钙的不足之处,就是钙的含量有点...