黑夜中跳起诗一般的弗拉门戈,《夜曲:失眠建筑群》亚洲首演

据悉，《夜曲：失眠建筑群》是卡拉斯科与著名剧作家、诗人阿尔瓦洛·塔继《生而为影》《阿利亚德纳》《神话的线索》后又一次合作，而这部诗意无限的弗拉门戈舞剧《夜曲：失眠建筑群》也为其赢得了凭借西班牙国家文化部颁发的2023年度国家舞蹈大奖。新民晚报记者朱渊...

音乐圈大腕因“迪迪诉讼”失眠

音乐圈大腕因“迪迪诉讼”失眠据称，由于Sean"Diddy"Combs（肖恩·“迪迪”·康布斯）持续的诉讼和刑事指控，音乐界的A级名人正焦虑到失眠。这一说法源自德克萨斯州的律师TonyBuzbee（托尼·布兹比）在新闻发布会上指控迪迪性侵了他所代表的120人，其中还包括几名未成年人。布兹比透露，在这起案件中，将有一些...

杨爵铭携手邓琳琳发布新专辑《失眠日记》演绎情感与音乐的交融

据悉，《失眠日记》这张专辑的创作灵感来源于对情感的深刻感悟。正如专辑背景中所提到的，失恋与失眠往往在同一夜晚交织，人们在失去后总是试图寻找爱过的证据。杨爵铭以细腻的音乐表达，将这种复杂的情感融入到每一个音符之中。邓琳琳则用她独特的嗓音，完美地诠释了歌曲中所蕴含的情感，使听众能够深切地感受到其中的...

困在失眠里的人:瑜伽、泡脚、放轻音乐、听白噪音,只为入睡

特调有5款,最特别的叫“梦里什么都有”,朗姆酒加入上品檀香木“老山檀”,配合薰衣草,在40度真空恒温条件下低温慢煮,喝之前有特别仪式,点上法国百年手工香薰品牌Papierd‘Arménie的香熏纸,伴君入梦。倘若不想喝酒,房间还配有草本安睡茶,茶配方有花果香、白木香叶外加酸枣仁。酒和茶,都是梦的引子。漫长...

失眠有哪些危害

重庆三一八医院精神心理科主任顾庆乐表示,失眠会导致身体无法得到充分的休息,长期如此,会削弱免疫系统,增加患感冒、流感等疾病的几率。此外,失眠还可能导致内分泌失调,影响身体的代谢功能,增加患糖尿病、高血压等慢性疾病的风险。影响心理健康失眠会导致人们情绪不稳定,容易出现焦虑、抑郁等心理问题。长期失眠还可能引发...

治疗失眠的茶有哪些-治疗失眠的茶有哪些

1.菊花茶具有清热明目、镇静安神的功效,它富含维生素C、维生素E、维生素A等多种营养物质,对于调节身体机能,增强免疫力有很好的作用(www.e993.com)2024年11月17日。喝菊花茶有利于放松身心、缓解失眠。七、在吃什么会导致失眠1.进食某些食品也是导致失眠的原因之一,因为某些食物富含***或***,如咖啡、浓茶、巧克力、绿茶等。这些食物会...

听“5D音乐”治疗失眠,快来“头等舱”免费体验一下!

1、18-65岁,近期有失眠困扰。2、请扫报名二维码填写联系方式,便于后续筛选、联络。3、体验者需配合出镜(肖像权归主办方所有)。科普时间边放松边治疗,让身体听进去的“5D音乐”是什么?据广东省人民医院精神卫生中心主任医师李雪丽介绍,声波律动沙发改善睡眠的原理和机制,主要是基于声波振动技术与体感音乐和石...

幻休全面升级,一站式解决我的失眠问题!

当你进入幻休,一份国际通用的匹兹堡睡眠指数量表将为你开启缓解失眠的大门。通过这份问卷,我们能全面、精准地评估你的睡眠情况。随后,AI大数据算法迅速为你生成一日缓解失眠方案,其中包含神奇的呼吸治愈和音乐治愈。这些精心设计的方案,能够帮助你调节身心频率,快速缓解失眠,从疲惫与失眠的困境中解脱出来。

科普|别让失眠影响你的生活质量

认知调整:不要过度担心失眠,接受偶尔的睡眠不足不会对健康造成重大影响。失眠时,不要强迫自己入睡,可以起床做些轻松的活动,如读书或听音乐。放松技巧:通过深呼吸、冥想或渐进性肌肉放松法来减轻紧张感。这些方法有助于放松身心,准备好入睡。思想放空:在睡前一小时避免复杂的思考或激动的情绪,可以尝试沐浴或听舒缓...

榜单公布:苏州比较正规的失眠症医院有哪些?苏州苏哈医院市民信任

1、苏州苏哈医院2、苏州失眠症医院3、苏州治疗失眠症医院4、苏州有名的失眠症医院。失眠症是一种常见的睡眠障碍,许多人在生活中都会面临这个问题。失眠症会影响人们的睡眠质量,甚至对身体健康产生一定的危害。那么,失眠症的病因是什么?它有哪些常见的症状?对身体有何危害?针对这些问题,本文将为大家一一解答,并...