多吃这种水果,大脑更年轻!尤其推荐这几种!
各种“浆果”,尤其推荐这几种!1.草莓——优质补水帮手清华大学第一附属医院原营养科主任王玉梅曾在接受健康时报采访时表示,草莓最大的特点是水分含量比较高,从《中国食物成分表(第2版)》来看,在已列的所有浆果类水果中,只有草莓的水分含量超过了90%,达到91.3%。而且,草莓的热量很低,维生素C的含量是葡萄的1.8...
“流动的水果和糕点”安全吗?这份风险检测报告请查收
看上去亮晶晶,外皮亮黑好看……这是一种卖家常常称之为“乌梅”或嘉宝果的食品,其实,苏州并没有叫“乌梅”的水果,有些商家为了吸引消费者,将提子或者葡萄宣称为“乌梅”,起个高端的名字让人们心生遐想。从监测数据来看,这种浆果类常用的六种农药、三种甜味剂和三种防腐剂均合格。但在购买时要多观察和识别,以防...
它被封为“最善良的水果”,名字99%的人都没读对!怎样区分它和丑橘?
该网友形容耙耙柑是世界上“最善良的水果”,“世界是复杂的,但耙耙柑是简单的。简单易剥,热量不高,汁水丰厚,甜甜的口感能适应大多数人的味蕾。不费牙,不需要像浆果类的水果小心清洗,食用方式也没其它柑橘类的水果那么刁钻,也没有热带水果太浓烈的味道和易腐烂的脾气。”(图源:微博截图)很多人把耙耙柑的名...
年货新引力丨车厘子、草莓、柑橘类水果热卖,拼盘礼盒受热捧
叮咚买菜方面向新京报记者介绍,春节年货节期间上架各类水果礼盒50余款,涵盖浆果、柑桔橙柚等多个大类,部分水果从1月23日之后进入销售高峰期,如车厘子、砂糖橘、草莓等,目前车厘子礼盒在北京日销量则达到3000份,是春节期间的爆品。批发市场的礼盒装水果同样受追捧。多家新发地商户也向新京报记者介绍,春节前夕,脐橙、粑...
大脑开始萎缩,会出现5个反应,多吃4种健脑食物,辅助降低风险
蓝莓、黑莓和草莓等浆果类水果含有丰富的抗氧化剂,可以减少大脑的炎症反应,保护神经细胞免受损伤。四、加速大脑萎缩的坏习惯,别再做了年纪大了,要让大脑保持灵光,光靠饮食还不够,还要留意生活方式。有这么三个坏习惯,特别容易让大脑老化,可千万别再犯了。
每天吃点这类食物,有助于抗衰、抗炎、抗氧化!爱吃的人真的赚到了
黄酮类化合物广泛存在于几乎所有常见新鲜蔬菜水果等天然食物中,像是以下这些食物,就是富含黄酮类化合物的大户(www.e993.com)2024年7月30日。1.各种浆果蓝莓、树莓、黑莓、草莓、蔓越莓、沙棘、黑加仑等各种颜色偏深红、深紫、深蓝、红黑,且水分充足的小浆果,花青素含量都相当高。2.颜色较深的新鲜蔬菜...
春天“最善良”的水果竟是它!热量比苹果还低,清甜多汁,10块钱能买...
为什么说粑粑柑是“善良”的水果?耙耙柑,不仅名字可爱,更以其饱满的果肉、酸甜适中的风味,俘获了无数人的心。①这种水果它简单易剥,热量不高,粑粑柑的汁水丰富,酸甜比例恰到好处,既不会过于酸涩,也不会过分甜腻,让人回味无穷。②而且耙耙柑吃着不费牙,也不需要像浆果类的水果小心清洗,食用方式也没其...
耙耙柑,成了水果中的网红新贵
一、“最善良”水果,人间耙耙柑“世界是复杂的,但耙耙柑是简单的。简单易剥,热量不高,汁水丰厚,甜甜的口感能适应大多数人的味蕾。不费牙,不需要像浆果类的水果小心清洗,食用方式也没其它柑橘类的水果那么刁钻,也没有热带水果太浓烈的味道和易腐烂的脾气。”...
这种长树上的草莓,曾是儿时的零食,如今成名贵水果,你吃过吗?
原本山莓仅是山间寻常野果,未曾料想它竟会在城市的水果商铺中占有一席之地,只不过此刻它已更名换姓,摇身变为“树莓”,这个名字听起来颇显高端大气。尽管树莓相较于野生山莓,果实尺寸略胜一筹,但两者在外形上近乎一致,对于那些自小便将山莓视为天然零嘴的乡村孩子而言,两者最直观的不同之处就是大小不一而已。
番石榴和石榴是同一种水果吗?蚂蚁庄园小鸡课堂最新答案10月26日
解析:石榴和番石榴是两种不同的水果,石榴是属于石榴科石榴属浆果,而番石榴则是属于番石榴属的水果。番石榴和石榴的区别1.外观不同众所周知,石榴的外表多为红黄色,大小不一,形状多为圆形,里面的果肉为红色透明的小颗粒,里面带一颗籽,吃起来酸酸甜甜的,很是爽口,而番石榴的外表则有点像梨子,它的果皮呈现青...