做些什么可以延缓大脑衰老退化?
跳舞也可能对老年人的大脑有抗衰老作用。位于马格德堡的德国神经退行性疾病中心的一项研究发现,虽然经常锻炼可以逆转大脑衰老的迹象,但效果最显著的是跳舞的人。演奏乐器有研究揭示了为什么演奏乐器可以帮助老年人抵御与年龄相关的认知衰退并保持听力技能。研究人员发现,学习用乐器演奏声音会改变脑电波,从而提高人的听力...
裴艳玲:做了大手术,25天后,她就登台了
《钟馗》,我从昆曲里获得的灵感,向厉慧良先生求教,又加入钟馗前史,有老生、小生元素,还向秦腔艺人学喷火。李少春先生的父亲李桂春喜欢我,马连良先生也喜欢我,都觉得这个小丫头有意思。我这人长得没型,戏码也没型,一会儿演老生、花脸,一会儿演猴子,你说好,也不怎么好,你说不好,它还挺能挣钱。2011年12月3日,...
我,50岁被34岁帅哥表白,如今远嫁大16岁德国老公,成酒馆老板娘
从小我培养儿子学习音乐、乐器、游泳。孩子小的时候,我用英语和他对话,先生用德语和他对话,保姆用中文和他对话。从小他就接受着三种语言,这种状况一直保持到我们去德国。先生在中国工作了30年,他非常想念自己的家乡。儿子15岁的时候,被德国的一所寄宿学校录取。先生决定退休回德国家乡。我一直犹豫要不要跟先生一...
35岁离婚,50岁女儿去世,靠喝酒度日的腾格尔,到底经历了什么?
虽然学习成绩不佳,但他有着另一项让所有人都为之惊艳的天赋——唱歌。是的,你没有听错,这个从未接受过一天专业唱歌训练的男孩,一开口便能震撼人心。当艺校来招生的时候,腾格尔意识到,这或许是他展翅飞翔的机会。怀揣着一个歌手梦,他选择了一个曲线救国的道路——舞蹈专业。但你知道,当一个人真正热爱某件事时...
酶Q10能延缓衰老吗?50岁后的中老年人如何科学服用辅酶Q10?
②.大脑锻炼:通过进行认知训练和智力游戏,可以帮助中老年人保持大脑的灵活性和记忆力。我们可以学习新的技能、阅读、解决难题、玩棋牌游戏等都可以锻炼大脑。此外,中老年人还可以尝试学习新的语言或乐器,这些活动可以刺激大脑的不同区域,增强认知能力。③.健康饮食:中老年人应该保持均衡的饮食,摄入足够的营养物质,应...
从“不可一世”到“销声匿迹”,50岁的杨坤,终究还是走到了如今
杨坤从当时红旗乐团到现在退居幕后,变成了一个三线歌手,并不仅仅是因为他个人性格的原因,而是因为时代的变迁(www.e993.com)2024年9月21日。越来越多的主播因网络直播活动而变得火热起来。许多人因为时间不足而无法观看选秀节目,或者出于对年轻歌手外貌的追逐而参与其中,真正关注他们内在品质的人却寥寥无几。在互联网时代,好坏并存。对于像杨坤...
历时多年研究:50岁后,拥有这5种特质的人,你们的大脑更健康
日常生活中的环境刺激,如参与文化活动、旅行、学习新语言或乐器,可以提供认知挑战,激活大脑的不同区域。这些活动不仅丰富了生活经历,也有助于提高大脑的认知储备,抵御认知衰退。结论综合这些研究成果,我们可以发现,保护大脑免受痴呆侵害,是一个多方面的努力。通过积极的生活方式选择,我们可以大大提高大脑的健康和功能...
第二届全国老年大学电子键盘大赛举办 乐器用户年长化 京东超市成...
目前,老年人学习乐器、陶冶情操的需求在不断增加,京东超市洞察消费趋势,主动融入乐器演奏竞赛等产品使用场景,携手乐器品牌夯实用户心智,促进品牌商家可持续增长。京东超市玩具乐器业务负责人丁娟表示,从电子键盘、钢琴,到古筝、吉他,京东超市销售的各类乐器呈增长趋势。其中,电吉他和贝斯成交额同比增长98%,为增长速度最...
从牛津大学学生到世界顶尖合唱团:半个世纪,寻找理想的声音
1973年,彼得·菲利普斯20岁,在牛津大学学习管风琴,迷上了文艺复兴时期的复调音乐。一种理想的声音在他的脑海中出现,没有一件乐器,纯粹的人声,交织出一个独一无二的世界。于是,他在牛津大学校园里创立了塔利斯学者合唱团。如今,70岁的彼得·菲利普斯接受了记者的专访。他回忆起塔利斯学者合唱团的第一场音乐会:那...
清华才女朱令去世:刚过完50岁生日的她,还是没能等到真相...
朱令从小就是“别人家的孩子”。朱令学习自律,一路保送到高中。进了清华,她成绩也始终名列前茅。她对乐器有着浓厚的兴趣,自小学习古琴的她进入清华学生乐团民乐队,在很短的时间内学会了小镲和中阮,成为中阮首席,一举成为乐队不可缺少的骨干。她还是北京市游泳二级运动员。