张睿:推广五禽戏做好传承人
华佗五禽戏是国家级非遗,作为华佗五禽戏的第58代传人,张睿深感责任重大。多年来,张睿专注华佗五禽戏养生功法研究,并积极参加全民健身事业和亳州华佗五禽戏对外交流活动,为发扬和传承华佗五禽戏作出了许多努力。近年来,国家体育总局推广校园五禽戏,张睿也参与了创编和传播。“传统的华佗五禽戏招式多,包含54个动作,是中医‘...
国家体育总局推广版!
国家体育总局推广版!八段锦+五禽戏+易筋经合集,带呼吸和口令,全套跟练,强身健体!VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
免费教学!火出圈的八段锦不用再对着视频学了
在年轻人云集的网络视频平台上,国家体育总局版八段锦视频播放量超过1000万次。今后,想学八段锦不用对着视频了,从3月26日日起,湖南中医药大学第一附属医院中医养生功法学习班,免费向群众传授八段锦、太极拳、五禽戏等中医养生功法。“左右开弓似射雕”“摇头摆尾去心火”……今日上午,首次八段锦免费教学在湖南中医药大...
亳州研学游 学练五禽戏
为了更好地传承和发展五禽戏,2013年,市文化旅游体育局精心组织专家团队编创了校园五禽戏小学版、初中版和高中版,分别以小学、初中、高中的学生群体为习练对象。目前校园五禽戏小学版、初中版、高中版三个版本已成为国家体育总局推广的中小学生体育运动健身教材。此外,亳州市文化旅游体育局还联合市教育局成立了校园五禽戏...
安徽亳州:全国多地中小学生到亳州参加研学游 学练校园五禽戏
亳州是五禽戏的诞生地,2011年,国务院批准“华佗五禽戏”为国家级非物质文化遗产。为了更好地传承和发展五禽戏,2013年,市文化旅游体育局精心组织专家团队编创了校园五禽戏小学版、初中版和高中版,分别以小学、初中、高中的学生群体为习练对象。目前校园五禽戏小学版、初中版、高中版三个版本已成为国家体育总局推广的中小学...
传承文化 强身健体——传统五禽戏中小学校园展新姿
“希望学校能把五禽戏作为‘阳光大课间’的锻炼内容,通过习练五禽戏,引导孩子们学习中华传统体育运动,树立科学的健身意识,营造朝气蓬勃的体育运动氛围(www.e993.com)2024年9月10日。”武飞说。不仅在亳州,五禽戏还走进全国很多中小学。近年来,苏州健身气功进校园活动进一步深入,全市有40多个中小学校开设了校园五禽戏的教学课程。在苏州太湖国家旅游...
国家体育总局健身气功管理中心2023年对外活动一览
训练营聚焦“Z世代”国内外青少年群体,选择健身气功·明目功(青少版)和校园五禽戏(小学版)进行线上教学,既有效提高了青少年身体素质,丰富了校园体育文化,让中国传统体育项目为当代青少年健康成长服务,也利于提升中国传统文化影响力、感召力,让金砖国家青少年以功会友、共享健康,在健身气功学练中增进民心相通,在身心健康...
利用碎片时间,八段锦、五禽戏等轻运动练起来
A:目前比较推荐的版本是国家体育总局按照《三国志》中虎、鹿、熊、猿、鸟的顺序,分别仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷,力求蕴涵“五禽”的神韵编排的“健身气功·五禽戏”。举例来说,虎戏中的虎举式,上下撑掌的动作,实则为对臂丛神经的上下牵拉,可以有效避免臂丛神经与周围组织粘连;同时...
我市加快五禽戏国际化推广 已吸引30多个国家10万余人参与
为了进一步推广普及五禽戏,使五禽戏向规模化、年轻化发展,2013年,市文化旅游体育局在国家体育总局健身气功管理中心指导下,精心组织专家团队编创了“小学版”“初中版”和“高中版”校园五禽戏,发布了校园五禽戏丛书和教学视频。2020年,校园五禽戏被国家体育总局纳入群众健身推广项目。
10万余名“老外”爱上华佗五禽戏
为了进一步推广普及五禽戏,使五禽戏向规模化、年轻化发展,2013年,亳州市文化旅游体育局在国家体育总局健身气功管理中心指导下,精心组织专家团队编创了“小学版”“初中版”和“高中版”校园五禽戏,发布了校园五禽戏丛书和教学视频。2020年,校园五禽戏被国家体育总局纳入群众健身推广项目。