国家体育总局《八段锦》12 分钟完整版,动作跟练,共八个动作,国庆...
国家体育总局《八段锦》12分钟完整版,动作跟练,共八个动作,国庆节放假生活VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
以锦会友韵动京华 第7届全国健身气功??八段锦交流比赛大会举办
最后,国家体育总局健身气功管理中心副主任郭莉萍致辞并宣布开幕。她指出,健身气功??八段锦作为中华民族悠久历史长河中璀璨的文化瑰宝,不仅承载着深厚的文化底蕴,更是广大人民群众强身健体、修身养性的重要手段。希望各参赛队充分展现精湛技艺和良好风貌,传递积极向上、健康生活的正能量,让更多群众了解八段锦、爱上八段锦,享...
晨读| 国家体育总局:易筋经等11种气功为健身气功推广功法
新华社北京7月31日消息,日前,国家体育总局气功中心发出《关于健身气功推广功法目录的公告》(以下简称“公告”),明确了包括易筋经、八段锦等11种健身气功功法。现将国家体育总局健身气功管理中心推广的健身气功功法目录公告如下:一、健身气功·易筋经二、健身气功·五禽戏三、健身气功·六字诀四、健身气功·八段锦五...
八段锦年轻人锻炼成时尚
针对不同人群,推陈出新,让八段锦得以在校园中向纵深推广。据国家体育总局健身气功管理中心主任董军介绍,气功中心分别推出了小学版和中学版八段锦,并且对教学骨干进行培训,让他们在校园里带动青少年学习八段锦。此外还针对不同人群和不同年龄段,出版了相对应的教材和视频。
秋练八段锦,平心补气强身
八段锦从宋代流传至今,已有八百多年的历史,其动作简单易做,效果明显,不需要专门器械和场地,具有改善气血运行,调节肺腑功能的作用,现由国家体育总局面向全国乃至全世界推广。八段锦有八个动作练习,具体动作要领:两手托天理三焦:两脚平行开立,与肩同宽。两臂徐徐分别自左右身侧向上高举过头,十指交叉,翻转掌心...
巴黎奥运新风尚:国际友人街头打卡卡游八段锦
该套卡牌于奥运期间正式亮相巴黎,其卡面内容展现了中国传统体育文化的相关文物,包括三彩奔马马术俑、蹴鞠俑、清代宫廷八段锦册页等(www.e993.com)2024年10月18日。国家体育总局体育文化发展中心党委书记兼主任、中国体育博物馆馆长黄金主任曾表示:卡牌不仅是知识产权的衍生产品和流行的文化创意商品,更承载着文化传承与教育的功能。卡游以中国体育博物馆...
“锦友”们看过来!八段锦这么练才有效
今年春天,八段锦“火”了起来——国家体育总局推出的八段锦教学视频在B站上拥有近千万的播放量,各大健身博主也相继推出八段锦跟练版视频。老年人晨起在公园里集体学习,打工一族工间休息时练习两遍,就连中小学生在课间也跟着体育老师做起来……经常练习八段锦的人,相互之间会友好地称对方为“锦友”。
八段锦成为越来越多人的健身选择古老健身操 展现新活力
相比线下,八段锦在线上更火。在某视频网站搜索“八段锦”,一段教学视频播放量超过3500万,还有一段教学视频播放量超过1800万。看到越来越多的年轻人主动练习八段锦,崔永胜由衷地感到高兴:“健身效果好,是八段锦广受欢迎的重要原因。”据介绍,国家体育总局2001年组织力量对八段锦进行了精心优化,于2003年推出了目前大家熟悉...
年轻人热练八段锦 中式养生也很潮
八段锦,这一源自北宋的古老养生功法,如今已在中国校园内崭露头角,赢得了众多年轻人的追捧。中国国家体育总局发布的一条八段锦视频在网络平台的播放量已突破千万次大关,许多热衷于此功法的年轻人相互称谓为“锦友”,积极在线分享他们的跟练体验和心得体会。