似姜不是姜,它是天然的“胰岛果”,能双向调节血糖

研究显示,洋姜中含有一种与人体胰岛素结构非常近似的物质,当尿糖增高时,食用洋姜可以控制尿糖,说明其有降低血糖作用;但是,当我们出现低血糖时,食用洋姜后同样能够得到缓解。这个既能降低糖尿病患者的血糖,又能使低血糖病人血糖升高的功能和人类胰岛的功能相似,所以,有人亲切地称它“胰岛果”。2.改善肠道菌群洋姜...

似姜不是姜,这种天然“胰岛果”正大量上市

似姜不是姜,这种天然“胰岛果”正大量上市秋天了,各种农作物开始大丰收。很多平时市场上见不到的食物,最近也开始频繁“出没”。最近,有一种长得像姜,却不是姜的食物大量上市,它没有生姜的辛辣,反而是口感清甜,最重要的是,它有几个响当当的好处——洋姜不是姜,常吃好处多洋姜又叫鬼子姜、菊芋、姜不辣...

亩产5吨,亩赚2万?胰岛果是什么?凭啥这么值钱?看完心里有数

近期，有读者向笔者咨询了一个热门的投资项目——种植胰岛果。据悉，该项目声称胰岛果富含天然胰岛素，具有控制血脂和血糖的功效，市场需求旺盛。商家宣传称，种植一亩胰岛果可收益2万元，并承诺包回收。笔者对此进行了深入了解后，发现所谓的胰岛果并非什么稀罕物。实际上，它就是我们常见的“洋姜”。洋姜作为一种广泛...

似姜不是姜,这种天然“胰岛果”正大量上市!隔三差五吃一点,好处...

研究显示,洋姜中含有一种与人体胰岛素结构非常近似的物质,当尿糖增高时,食用洋姜可以控制尿糖,说明其有降低血糖作用;但是,当我们出现低血糖时,食用洋姜后同样能够得到缓解。这个功能和人类胰岛的功能相似,所以,有人亲切地称它“胰岛果”。02改善肠道菌群洋姜中含有的低聚果糖在调节肠道菌群方面有着极其重要的作用。

似姜不是姜,这种天然“胰岛果”正大量上市!隔三差五吃一点,好处...

这个功能和人类胰岛的功能相似,所以,有人亲切地称它“胰岛果”。02改善肠道菌群洋姜中含有的低聚果糖在调节肠道菌群方面有着极其重要的作用。它可以直达大肠,被双歧杆菌分解利用,促进双歧杆菌的快速繁殖,从而增加肠道中有益菌的数量。此外,洋姜的膳食纤维含量也非常丰富,有利于促进肠道蠕动,帮助缓解便秘症状。

洋姜被称为“胰岛果”,常吃好处多,但有3类人不要“随便吃”

经常吃洋姜一方面可以帮助糖尿病人降血糖,另一方面可以在血糖低的时候稳定血糖值,防止低血糖的出现(www.e993.com)2024年11月3日。洋姜中丰富的膳食纤维对于控糖的效果也很好,所以,洋姜被誉为“胰岛果”并不是空穴来风。除了帮助降血糖,经常吃洋姜对身体的好处还有不少:洋姜所含的低聚果糖可以调节肠道中的菌群,这种成分进入身体后会直达大肠,...

洋姜,这种曾经风靡农村的“胰岛果”,如今为何越来越没人吃了?

洋姜,这种曾经风靡农村的“胰岛果”,如今却越来越没人吃了,这是一种十分可惜的现象。洋姜的消费却在下降,这是一种十分可惜的现象。为了让洋姜重新走红,发挥其独特的价值,我们需要从加强科普和宣传、创新和多样化的烹饪方式、加强产业的整合和品牌的建设等方面入手,让更多的人了解、认识、喜欢、使用洋姜,让洋姜这种...

叫姜不是姜,天然“胰岛果”正大量上市!隔三差五吃一点,好处多多

洋姜中含有大量膳食纤维、不饱和脂肪酸、叶酸等营养成分,可抑制小肠对脂肪的吸收,从而降低血液中的胆固醇水平,降低血栓风险;其中的钾元素含量也很丰富,近生姜的2倍,对于控压、保护心脏也是非常不错的选择。此外,洋姜中还含有绿原酸、多酚类及倍半萜内酯等活性成分,能清除自由基,维持血管的弹性,降低动脉硬化的发生。

中医西医都不吃水果?水果有害健康?

很多人听说,中医不赞成吃水果。其实这是一种片面理解。《黄帝内经》中说到「五果为助」,显然不是禁止所有人吃水果的意思。只是对于那些消化吸收比较差的人,蛋白质摄入不足的人,不建议多吃水果。知识点6为什么水果对消化吸收不友好?首先,水果中含有蛋白酶、单宁、草酸等对消化道黏膜不友好、抑制消化酶活性、...

鸡蛋是糖尿病的“催化剂”?想要胰岛健康,3吃3不吃,要记牢了!

专家指出,鸡蛋是一种高胆固醇食物,而高胆固醇摄入会增加胰岛素抵抗的风险,进而导致血糖升高。此外,鸡蛋蛋黄中的脂质成分也可能对胰岛素的分泌产生一定的影响,进一步加重胰岛功能的负担。保护胰岛健康3吃3不吃No.1高纤维食物蔬菜、水果、全谷类食品等富含纤维,有助于控制血糖的升高速度,稳定血糖水平。