益气补血、健脾暖胃,冬季不妨试试五红汤

滋补气血——五红汤五红汤是在中医古方“四红汤”的基础上增加枸杞演变而来,全称为五红补气养血汤,是一道传统的中医养生药膳。其口味甘甜、温润,具有很好的益气补血、健脾暖胃的作用,不只适合普通人群的养生保健,即使是放化疗后的病人也可以用它滋补气血。食谱材料:红豆20克、红皮花生20克、枸杞15克、红枣10...

郑学宝教授:胃口差,消化差?一个方子益气健脾,助你养出好脾胃

这些症状都指向了一个问题:你的脾胃功能出现了障碍。脾胃功能一旦受损,不仅会影响消化吸收,还可能导致气血不足、免疫力下降等一系列健康问题。接下来,在宏韵中医出诊的郑学宝教授将分享一个方子,帮助大家益气健脾、渗湿止泻,从而养护出健康的脾胃。如果你觉得这个方子有用,请为我点赞,并留下你的评论!郑教授结合案...

【三甲医生说】健康养生:藕粉,养胃滋阴,健脾益气

三甲医生健康养生养胃健脾益气分享:推荐300余位中外嘉宾参观首届世界古典学大会“考古与中华文明溯源展”中国青年报客户端丨2024-11-0614:30:21四川茂县:花式庆羌年“纳吉纳鲁”道祝福中国青年报客户端丨2024-11-0522:25:34青春校园诗剧《诗仙李白》将开启全国巡演中国青年报客户端丨2024...

气血不足起源于脾胃:一是健脾的秘诀,可以有效调理多种常见毛病

2、健脾养胃的一个食疗方:八珍糕如果您除了气血两虚的症状外,还有不思饮食、消化不良、脘腹胀满、大便稀溏等症,那一定要试试八珍糕。八珍糕是中医上专门针对脾胃虚弱的一个经典食疗方,是明朝御医陈实功所创,开始是给小皇子们健脾消食的,可是到了清朝,这个方子被清宫御医献给乾隆,乾隆帝一吃就爱上了,从五十多...

你知道补养气血和调理脾胃之间有什么关联吗?

气色堂中医专家深谙此道,他们运用精湛的医术,结合人们体质、健康状态,量身定制个性化的调理方案。采用健脾和胃、益气养血之方,运用内调外养之法,疏通经络,调和气血,使脾胃功能得以恢复,气血生化有源,从而改善患者气色,提升生命质量。此外,专家还强调,日常生活中应注意饮食调养,避饮食不节,作息紊乱、过食生冷油腻之...

这份健脾食材清单,快快收藏

??香菇:味甘,性平,有益胃气、托痘疹之功(www.e993.com)2024年12月19日。但香菇属于发物,麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。??土豆:味甘,性平,有补气、健脾之功。但发芽土豆的芽和皮有毒,忌食。??红薯:味甘,性平,归脾、胃经,有补脾胃、益气力、宽肠胃之功。??牛肉:味甘,性平,归脾、胃经,有补脾胃、益气血、强筋骨之功。

脾虚湿热血瘀吃什么中成药

核心提示:脾虚湿热血瘀可以考虑使用香砂六君丸、健脾丸、补中益气丸、血府逐瘀口服液、复方丹参片等中成药进行调理。由于脾虚湿热血瘀症状复杂,建议在专业中医师指导下用药,以避免不当使用可能产生的副作用或相互作用。1脾虚湿热血瘀可以考虑使用香砂六君丸、健脾丸、补中益气丸、血府逐瘀口服液、复方丹参片等中成...

出汗多吃什么中药处方

参苓白术散用于治疗脾胃虚弱导致的食欲不振、大便溏稀等症状。方中人参、白术健脾益气,茯苓、薏苡仁渗湿运脾,陈皮理气和胃,砂仁化湿行滞,诸药合用可达到健脾祛湿的目的。对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。4.玉屏风散玉屏风散主治表虚自汗症,症见汗出恶风、面色晄白、体虚易感等。方中黄芪甘温补气固表,为君...

秋干气燥,老广喊你饮啖汤

滋阴益气:淮山地黄栗子煲鸡山药又称淮山,其性味平和,温补而不骤,微香而不燥,中医把它视为健脾补气良药。深秋时节,气温转凉,饮食宜温润滋补。在这时候来一碗热腾腾的淮山地黄栗子鸡汤,健脾胃,滋阴益气。做法淮山去皮切段(放入冷水中浸泡避免氧化)、栗子洗净、鸡洗净斩大块、猪展肉切成合适的块备用。

祛暑、祛湿、补气血,喝对茶饮好度夏!|健康之路

夏季高温天气容易出现高热、恶心、眩晕等暑热症状,适合饮用具有清暑、益气、生津作用的代茶饮。清热消暑代茶饮对症选择效果好出现暑热症状,适合喝什么?图片黄芪:益气、利水太子参:益气健脾、生津清热麦冬:润肺、清热、养心五味子:敛汗银花:清暑、清热、解毒...