中国人寿寿险天津市分公司健康小知识:蛋白质营养不良的成因

蛋白质营养不良,指的是人体因长期严重缺乏蛋白质而引发营养不良:患者可能会表现出毛发脱落、皮下脂肪减少、皮肤粘膜苍白、腹部膨胀、低蛋白水肿等等症状,常见于学龄前的儿童、婴幼儿、老年人等群体。老年人出现蛋白质营养不良的原因主要有以下5种:第一、随着年龄增长,人体各器官和组织会逐渐衰退,消化系统功能减...

人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒

还有一些缺少硒元素的人比较明显的表现,就是胃肠有些不舒服,因为该种营养物质也会参与到人的消化系统中。一旦缺乏的较为严重,很有可能就会出现一些消化道症状,比如不愿意吃东西,恶心呕吐等问题。身体缺少某一种营养元素,时间长了都会影响到整体的抵抗力,所以该种营养物质的缺乏也会导致抵抗力下降,变得容易生病。

“眉毛一根长,胜过万担粮”有何讲究?眉毛变长通常意味着什么?

蛋白质缺乏也会导致长白发甚至脱发,因为头发的重要组成原料就是蛋白质,但是因为挑食、偏食等不良习惯,人体也很容易出现蛋白质缺乏的情况,甚至引起营养不良问题,建议日常膳食要注意摄入多样性,很可能让人体缺乏蛋白质,更容易出现营养不良等问题。3、微量元素铜、铁头发所需的黑色素也需要铁、铜等微量元素来合成,当人...

缺铁性吞咽困难 病因是什么引起的怎么治疗

1.铁缺乏导致的贫血铁是合成血红蛋白的重要元素,当体内铁含量不足时,会导致红细胞数量减少,进而引起缺铁性贫血。这使得血液无法有效地携带氧气到身体各处,从而引发吞咽困难。补铁剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等口服铁补充剂可用于治疗缺铁性贫血。2.维生素B12缺乏维生素B12是红细胞生成所必需的辅酶成分之一,其...

舌头发硬的10大疾病征兆是什么

核心提示:舌头发硬的10大疾病征兆包括焦虑症、脑卒中、多发性硬化症、梅罗综合征、巨球蛋白血症等,这些疾病可能需要专业医生的评估和治疗。1.焦虑症焦虑症患者存在持续的心理压力和紧张感,这些情绪可能导致自主神经舌头发硬的10大疾病征兆包括焦虑症、脑卒中、多发性硬化症、梅罗综合征、巨球蛋白血症等,这些疾病可...

5个现象告诉你,身体缺乏蛋白质

5个现象告诉你,身体缺乏蛋白质蛋白质是生命的物质基础,可以说没有蛋白质就没有生命(www.e993.com)2024年11月8日。缺乏蛋白质的人可能会出现疲倦、体重减轻、贫血等症状,尤其是出现以下现象时,若不是因为疾病导致的,就要考虑身体是否缺乏蛋白质,需要遵医嘱及时干预。那么,这些现象都是什么,大家日常该如何补充蛋白质呢?

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

晚上吃得过多而运动相对较少,会使多余的能量在体内转化为脂肪而储存起来。现在很多快餐食品因其方便、快捷而受人们青睐,但快餐食品往往富含高脂肪和高能量,而其构成却比较单调,经常食用会导致肥胖,并有引起某些营养素缺乏的可能。胖人的进食速度一般较快;而慢慢进食时,传入大脑摄食中枢的信号可使大脑做出相应调节,较...

出现这7种表现可能是蛋白质没吃够 很多人可能没吃够,快自查

如果饮食中长期缺乏蛋白质,可能会导致身体出现多种不适症状。除了免疫力下降、易生病外,以下情况也可能是身体缺乏蛋白质的表现:1、头发质量差,掉得多2、皮肤干燥,皱纹增多3、伤口愈合缓慢4、肌肉松弛5、情绪低落6、食欲过盛7、身体水肿8、蛋白质是维持免疫力的关键...

@冬天总想吃“冰”的人,你身体可能缺这个元素!

冰食症一般有以下6种症状,冬天也喜欢吃冰的朋友快来测一测:1.不分季节,看见冰块就想吃,每天能吃一盘以上2.有眩晕等贫血症状3.口腔温度高,总想吃冰凉的东西4.持久力低下,容易疲劳5.脸色不好6.睡眠质量差,早上起不来相关研究表明,冰食症可能是由于体内缺乏铁元素引起,当体内缺铁的时候会使血红蛋白合成降低...

肝不好有哪些表现?肝指标怎么看?通过营养食疗怎么护肝?

膳之源健康提醒您,肝不好会有9个表现,占得越多,肝毒越深!头发——油发脱发,两鬓变白,脱发;心情——烦躁不安,生气郁闷,爱发火;嘴巴——口苦,口干,经常口臭;指甲——发黄,易断,有竖纹;眼睛——眼睛干涩、发红、发黄、发痒;面部——面色发黑,面部长斑;...