“鬼压床”究竟是怎么回事?经常被“压”的人要小心了!

中医讲,肝藏魂。肝肾阴虚,则肝不藏魂。于是,人就容易做噩梦。所谓鬼压床,就是肝魂失守,游荡于外的表现。既然如此,想要在魂上解决,就一定要疏肝解郁、清热滋阴、化瘀安神,可尝试以下补肝养阴的食疗方法:一红:枸杞归肝肾经,滋肾阴、润肺燥、补肝血;一绿:菠菜润肠、养肝明目;一黑:黑芝麻益肝补肾、润肠...

惊呆了,发作性睡病有这些症状?

"睡眠瘫痪",这个民间常称之为"鬼压床"的神秘现象,是一种特殊的睡眠体验。它常常在个体即将入睡或觉醒时造访,此时你的大脑如同明灯般明亮,然而身体却像被无形的力量束缚,无法动弹,甚至连眼睛都无法睁开,声音也喊不出来,仿佛真的瘫痪了一般。部分患者还会伴随着极度逼真的噩梦,如同恐怖电影中的场景,让人心生恐惧,甚至...

睡不着、睡不醒、被梦所困,人类的90多种“睡眠病”

一些十分常见的睡眠障碍症状,普通人甚至意识不到这与疾病有关,譬如打呼、说梦话、磨牙、梦游、“鬼压床”等。一夜之间,呼吸暂停800余次作为呼吸科医生,林俊岭第一个脱口而出的睡眠障碍疾病是“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”(OSAS)。这个有些繁复的医学术语,对应的是一种十分常见的现象:打呼,并穿插着骤然停顿和重...

20岁大学生无力起床?程序员熬夜看球后“瘫了”?这种病症专爱找...

急诊科的叶远玲主任告诉强强，他不是“鬼压床”，而是“低血钾症”所引起的“低钾性周期性麻痹”。四肢无力的症状也并不是瘫痪了，而是因为剧烈运动，肌肉组织消耗较大，血钾丢失较多，诱发了“低钾性周期性麻痹”。同时经过相关检查，专家认为，强强长期饮食不规律，又在通宵熬夜，身体异常疲劳的情况下剧烈运动，...

睡得快是睡眠好?“秒睡”也可能是一种病

猝倒是发作性睡病的一个典型表现。患者可能会出现突然全身瘫软倒地。也可能仅出现双眼睑下垂、言语含糊、下颌脱垂、面肌松弛等。猝倒发作通常是由惊讶、大笑或愤怒等强烈情绪所引发的。儿童患者的猝倒症状往往不典型,常表现为低头、吐舌头、面部表情异常等症状,发作的时间常为数秒至数分钟。幻觉...

全身被“冻住”!29岁程序员熬夜看球后竟然“瘫了”?这种病症专爱...

急诊科的叶远玲主任告诉强强,他不是“鬼压床”,而是“低血钾症”所引起的“低钾性周期性麻痹”(www.e993.com)2024年11月6日。四肢无力的症状也并不是瘫痪了,而是因为剧烈运动,肌肉组织消耗较大,血钾丢失较多,诱发了“低钾性周期性麻痹”。同时经过相关检查,专家认为,强强长期饮食不规律,又在通宵熬夜,身体异常疲劳的情况下剧烈运动,大量出汗...

睡得好好的,突然浑身一抖?这多半与4个因素有关,一文带你了解

对于在睡眠中容易出现身体一抖、如同高空坠落或者鬼压床情况的人来说,我们该如何有效缓解这一症状呢?1.学会宣泄压力积攒压力,不如积攒快乐的回忆,如果自己的工作压力较大就要寻找合适的方式,积极去宣泄宣导。对于短期内必须承担的压力来说,我们不妨通过倾诉的方式来缓解,如果某种事情持续给你带来较强的压力,我们不...

“鬼压床”让你动弹不得?医生:导致这一症状的原因有4个

患了颈椎病、脑血管疾病的人比较容易出现大脑缺血缺氧的情况,这些人在白天可能会出现头晕、心悸、胸闷、眼前发黑、耳鸣等不适症状,在晚上睡觉时出现大脑缺血、缺氧的情况就会引起鬼压床。如果因为疾病需要服用降压药、抗精神药物、胆碱脂酶抑制剂、多巴胺受体激动剂等药物也会大大的增加鬼压床的发生几率。

“鬼压床”是怎么回事?中元节你需要知道的事

有昼夜颠倒的坏习惯,晚上不睡觉,白天爱补觉,久而久之易使生物钟紊乱,白天睡觉时出现鬼压床。工作和生活压力大,过度劳累、焦虑或者睡觉前过度用脑的话,会让大脑一直处于工作状态,从而降低睡眠质量,导致失眠多梦,甚至引起鬼压床。如果你出现睡眠瘫痪的症状,可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张力:...

为何我们会看到“鬼”?科学家通过实验,证明了“鬼”的真相

没办法,小张只能到医院就诊,一开始并没有查出具体病因,后来在主管医生的建议下看了内分泌风湿科,医生结合小张的症状表现,最终发现是甲亢导致的。一、“鬼压床”其实属于一种睡眠障碍半夜醒来,感觉身体被人禁锢住一样无法动弹,努力挣扎却越感到恐惧,这就是“鬼压床”的感觉。