半夜总是醒,再也睡不着?医生:可能是这 5 个身体部位在报警!
而如果已经确诊抑郁障碍或焦虑障碍,那么属于精神心理疾病,并非只是"想太多"或者"心里有事"。但不管哪种状态,情绪出了问题,的确会影响大脑的功能,从而干扰睡眠。而夜间难入睡、易早醒、睡眠时间少、睡眠质量差,同样会导致白天的情绪更糟糕,形成"恶性循环"[3]。呼吸道一方面,流感、新冠、肺...
容易想太多是心理病吗
核心提示:容易想太多并不一定意味着患有心理疾病,但若伴随情绪低落、兴趣减退等症状,则可能与抑郁症相关。容易想太多并不一定意味着患有心理疾病,但若伴随情绪低落、兴趣减退等症状,则可能与抑郁症相关。抑郁障碍患者常出现认知扭曲,包括过度概括化和灾难化思维,这会导致他们对日常事件产生不适当的情绪反应,并持续...
你是不开心还是真抑郁?免费心理测评帮你分辨
正因为他们爱笑、友善和开朗,内心的真实感受和需要更容易被忽略,不容易被发现,所以一旦他们主动求助,请给予他们更多的理解和关心。误解二:抑郁症就是脆弱、矫情。很多患者都清楚自己得了病,但身边可能没有人如此认为,甚至还有人认为是想太多、矫情、脆弱、不堪一击……为了让自己的抑郁、笨拙不被发现,不影响他人...
不想上班是一种病?身体满电、心却透支,出现这种情况时要当心了
当出现职业倦怠时,个体往往呈现出三种状态——心好累(情绪耗竭)、不想干(去人格化)、我不行(低效能感)。像陆女士这样中度的职业倦怠往往会出现明显症状,而到达重度时,这种情绪就会极大地影响到生理健康,而不仅仅是精神层面了。胡健波副主任心理治疗师指出,引起职业倦怠的原因是多方面的,但总体而言可以归结为“不...
想太多是不是就是精神病
想太多是不是就是精神病,需要根据患者的具体表现进行判断。如果只是偶尔想多,一般不是精神病,如果还伴有性格改变、行为异常、精神异常等,一般是精神病,建议及时前往医院心理卫生中心、精神科就诊。1、不是精神病:如果只是偶尔想多,可能是压力过大或者是因为生活压力过大所导致,属于正常的生理现象,一般不需要特殊治疗...
抑郁症心理咨询:抑郁的核心,是向内的攻击
有些患者并不会表现出典型的抑郁症状,但内心实际正与巨大的痛苦斗争;有的患者因为病耻感,则会选择在常人面前尽力掩饰自己,让自己看上去很“正常”;有的青少年患者尽管已表现出明显的抑郁症状,发出求救信号,却被家人忽视或是不了解,甚至有时是在结局已无法挽回之后才渐渐回忆起那些不一样的地方...我们往往...
2024推荐-心理医院:精神分裂的医院具体名单-长期住精神病医院会花...
很多人认为患精神病是因为想太多了。很多精神病不仅仅是心理问题,还和生理有关。就抑郁症而言,其主要原因是多巴胺、去甲肾上腺素等脑神经递质分泌紊乱导致抑郁,所以与想太多没有直接关系。精神异常也属于疾病,因为大脑生病了。精神病是我们生活中很常见的疾病,危害也是相当大的。因此,我们必须认真对待这种疾病的诊断...
产后抑郁,不是你一句“别想太多”就能解决的
产后抑郁症,是一种常见的心理疾病,它会让妈妈们在生完孩子后,感到无法快乐,甚至想要死亡。它不是一句“别想太多”就能解决的,它需要专业的诊断和治疗。李某的丈夫张某告诉记者,他们的孩子是今年6月份出生的,是他们期盼已久的第一个孩子。他以为妻子会因为有了孩子而感到幸福,但事实却恰恰相反。妻子在...
失眠是因为想太多?或与这5个因素有关
一、心理因素心理因素一般表现在工作和生活压力上,很多人可能会因为工作生活的压力过大或者在这个过程中遇到了挫折困难而让自己过度焦虑,这种焦虑继而使自己紧张、急躁、低落;或者是因为在睡觉前发生了值得开心的事情,过于兴奋,使得神经系统功能出现异常,导致大脑的功能障碍,结果妨碍了自己入眠。
抑郁是什么原因造成的,很多人可能不知道,听听李玫瑾教授怎么说
针对抑郁症很多人的看法和观点都并不相同,甚至大相庭径。有人认为抑郁症是懒惰、矫情、想太多或者太脆弱等,是无痛呻吟,是不够坚强。事实上,抑郁症是一种严重的心理障碍,可能由多种因素引起,包括生物学差异、脑化学物质、激素变化、遗传因素以及心理社会因素。