锌:成长路上的关键元素

首先,人体摄入过多的锌容易引起锌中毒,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状,这是因为锌在胃液中易转化为氯化锌,对胃有强烈腐蚀性,严重时可导致胃粘膜充血、水肿、糜烂,甚至引起胃血管破裂出血。过多的锌还会对肝脏造成损害,严重者会有黄疸性肝炎的表现。同时,锌中毒时可导致神经元和胶质细胞的损伤,母体锌含量...

免疫力下降、脱发、食欲减退,你的身体可能缺乏一种重要营养元素……

免疫力下降：锌是保护免疫系统的重要元素，缺乏锌会导致免疫系统功能下降，使身体容易受到感染，容易出现反复的感冒、腹泻、肺炎等疾患。皮肤损害皮肤问题：锌对皮肤健康至关重要，缺乏锌会导致皮肤干燥、发红、脱屑、脱发、丘疹等症状，严重时可能出现肠病性肢端皮炎、大疱性皮炎、复发性口腔溃疡等。部分可能表现为不...

10种常见营养素缺乏时的表现及补充

10腹泻、没有胃口、虚弱、急躁、易怒、胎儿畸形——可能是缺乏叶酸了由于叶酸对胎儿的神经管的形成非常重要,因此孕妇在孕前或者孕早期应该要摄入或者补充足量的叶酸。含叶酸丰富的食物:新鲜水果与蔬菜、动物肝脏、豆类、坚果、谷物等。《中国临床营养网》编辑部原标题:《22排行榜丨NO.1510种常见营养素缺乏...

恶性肿瘤微量营养素缺乏与补充专家共识

大量证据表明,锌缺乏是恶性肿瘤的普遍特征,与食管癌、乳腺癌、肝癌、肺癌、宫颈癌、结直肠癌、前列腺癌、胰胆管癌等发生相关[13]。较低的血清硒浓度与较高的前列腺癌风险相关[14]。此外,一项荟萃分析结果显示,补充硒与较低的肿瘤发病率(OR=0.72)和较低的肿瘤死亡率(OR=0.76)相关,降低胃癌、结直肠癌、肺癌、乳...

锌缺乏病有什么症状? 应该怎样诊断锌缺乏病?

应该怎样诊断锌缺乏病?临床表现及诊断:一、临床表现:1、厌食缺锌时味蕾功能减退,味觉敏锐度降低,食欲不振,摄食量减少。含交战消化酶如羧基肽酶A的活力降低,消化能力也减弱。2、生长发育落后缺锌妨碍核酸和蛋白质合成并致纳食减少,影响小儿生长发育。缺锌小儿身高体重常低于正常同龄儿,严重者有侏儒症。国内外报...

新研究:锌影响B族维生素的吸收和代谢

格隆汇9月27日|日本京都大学日前发布新闻公报称,该校研究人员参与的团队在新一期《美国实验生物学协会联合会杂志》发表论文说,保证锌营养状况对B族维生素的吸收和代谢非常重要(www.e993.com)2024年11月25日。这项研究有助于研究锌缺乏症的相关症状。公报说,缺乏锌会表现出非常多样性的症状,其中一些症状与B族维生素缺乏症相似。这项成果不仅表明了锌...

秋季补点锌,孩子健康不担心!

缺乏锌会破坏肠壁细胞绒毛结构造成腹泻,而腹泻又会减少锌的吸收,同时肠道锌丢失增加,从而造成人体双重缺锌。而锌缺乏则使肠道通透性增加,肠道受损黏膜恢复缓慢,免疫功能低下,使腹泻迁延不愈并反复复发,形成恶性循环。临床观察中发现,适当补锌可有效减少腹泻的发生并对减轻及缩短病程有用。

聪明的宝宝要用“锌”!

宝宝缺锌可表现为生长落后、严重皮疹、腹泻,食欲下降,异食癖,血清(浆)锌水平极其低下。严重锌缺乏患儿最终可因继发营养不良、严重感染而死亡。缺锌导致免疫力低下澳诺钙用心爱什么情况下宝宝会缺锌?1.饮食结构不合理锌缺乏的高危人群为5岁以下儿童。多是由于饮食安排不当。如有的孩子奶类、蛋类、肉类等摄...

钙铁锌都很重要,但怎么判断自己娃缺不缺?

1.锌的功能:几乎参与人体的所有代谢过程,如果缺乏,可导致生长发育缓慢,免疫功能低下,神经心理发育异常。2.锌的来源:动物性食物含锌量高,比如贝壳类海产品、牛肉、瘦猪肉、肝脏等,鱼类含锌量不及瘦肉的一半,植物类食物含锌量比较低。3.实验室指标:...

食欲下降、感冒频繁、记忆衰退……是你身体缺少TA

缺乏锌的表现当你发现自己的食欲明显下降,或者小朋友偏食挑食、并有明显的发育迟缓症状时,应该考虑是否为缺锌所致。常见的缺锌症状包括:??生长发育迟缓:儿童青少年生长发育迟缓、性成熟延迟。??免疫功能下降:经常感冒,反复感染。??食欲减退:味觉、嗅觉异常,食欲下降,偏食厌食,甚至异食癖。