同事欺负你、孤立你、给你穿小鞋,都是因为你触发了“破窗效应”

不断用言语羞辱你、打击你、贬低你,多年的教育下,也让你真的相信,觉得自己很差劲。这种刻在骨子里的自卑,几乎要用一辈子去治愈。也在你每个人生阶段,都带来后遗症。特别是在职场上,害怕被人批评,害怕出错被谴责,被罚。自卑的人,内核都非常脆弱。多数都胆小、怕担责。所以,为了避免万一出错而担责,索性...

被人议论和诋毁,你要做的只有一件事,做自己,非礼忽听非礼忽视

但是,哪怕不具备,也要在内心强大自己,要做到非礼忽听,非礼忽视。当你内心强大到屏蔽了很多不好听的声音,那外界的一切乱糟糟就影响不了你。不管别人是议论你,诋毁你都好,你反而是享受的。因为你跟他们不同,你让他们忌惮和仰望。所们议论你,用嘴伤害你,只是因为他们自己弱小,只能用这样的方式伤害你。语言...

和讨厌的人相处,建议你这样做,不仅不内耗,还能过得比对方好

我在恐惧的时候才会有这样的表现,因为我害怕不合群会被指责。④体会自己那样表现时的身体、心理感受和对自己的评判。如:我在附和的时候,有时候心里并不情愿。我感觉自己可能是讨好型人格,害怕别人失望或被指责。⑤总结:讨厌这个人的真实理由如:自己常常过度迎合、讨好别人,所以会仇视特别自我的人。因为害怕...

《九宫格写作法》中的5句话,让你对写作不再惧怕

05“不过度在意他人的评价”是写好文章的诀窍。一般说写好文章诀窍是教一种写作方法或写作技巧，然而书中却说“不过度在意他人的评价”这种心理建设方面的启迪。确实我们不愿写作是怕自己写不好，从而不敢去尝试，导致从未开始。或者写了一点，别人一句打击的话，就让我们止步不前，从而半途而废。其实别人对你的批...

我消失后都以为这是我闹分手的表现。有人光芒万丈,有人腐烂不堪

捷的话语犹如一阵冷风，让现场的气氛瞬间冻结，让所有人脸上的贤色消失无踪。不过，这位平日里以严肃著称的导演，面对捷时却展现了意外的笑容，仿佛捷背后有着坚不可摧的后盾。我对此并不太在意，我的目光始终追逐着那不远处亭亭玉立的景诺。她为什么会出现在这里？她不是说有重要的任务要完成吗？怎么突然现身片场...

韩红说对了,没背景却无人敢“潜”的蒋欣,已经走上了另一条大道

没有人脉背景的女演员,怎么在娱乐圈这个人才济济的地方出头?如果你听说过娱乐圈的“潜规则”,就会知道许多导演会把女演员当成一个“商品”,偏偏演员蒋欣是一个例外,甚至是导演都“惧怕”的人物(www.e993.com)2024年11月17日。韩红曾言,娱乐圈中没有人敢“潜规则”蒋欣,长相明艳身材火辣的她为何“无人敢动”?才发现至今41岁未婚未育的蒋欣...

人生建议:永远不要让任何人干扰你的磁场

哪怕你能量再强,也会被消耗殆尽。人生最大的内耗,就是背负别人的情绪。在你关心别人的同时,千万别忘了保护好自己。不因他人的过错,惩罚自己;不因他人的情绪,干扰自己。稳住身心、掌控自己的能量,才能摆脱负面磁场的干扰,让人生进入正向循环。量子力学指出:...

小心你常说的一句话,暗示了你的命运

惧怕失败,其实是太在意他人的眼光人,并不惧怕失败,而是惧怕被嘲弄。即,觉得失败是被一种恶意的力量击倒。当超越了这份感知后,失败也只是失败而已。安抚很重要,而同样重要的是,自己选择的事情,试着去完成它。然后去体验这种感觉——你发起了一个意愿,尽管你遭遇了一些挫败,但你通过各种努力,最终还是实现了...

一个人也能拍电影?电影人对AI的拥抱与惧怕

而在电影《觅渡》导演宁敬武看来,技术革命对于电影行业来说则是一次重新洗牌。正所谓“酒香不怕巷子深”,技术的赋能让才华更容易被看见,也让创作平等更容易得以实现:宁敬武:你可能是一个戏剧学院的学生,写完这个剧本之后,你可以生成这个剧本的动态两小时的样片,就是我以样片的形式给别人看。所以我觉得人工智能对真正...

摩羯的上下限,会让很多人瞠目结舌

另外还有一个也相当重要且细节的点,摩羯不是那么听话的,即便别人认为他们相当听话,而事实恰恰相反,摩羯特别擅长钻规矩规则的空子,这是衍生技能,有些事情明着不能做,不敢做,怕后果,那就暗着来,做的时候不让别人知道,悄悄的行事。而这就形成了一个自我叛逆循环,明着不能做的事情,一边是规矩规则束缚,一边又暗中...