...去医院竟查出这个“高发病”!医生:会影响身高,有2种表现要重视

大家可以坐下来,摸一摸自己的脚底板,会在靠内侧中间部分,摸到一个向脚背方向凸起的弧度,也就是咱们常说的——足弓。足弓能像弹簧一样传递运动中的作用力,帮助承重、减震、保持平衡,可以说是整个身体底座的“定海神针”。在某些因素作用下,足弓异常低下或缺失,在医学上就被称为“扁平足”。有扁平足的孩子,更...

大多数柔软型扁平足不需特别治疗

非负重位有正常足弓者为柔软型扁平足,而非负重位足弓无明显改变者,则为僵硬型。儿童青少年是扁平足的高发人群,其中95%的儿童病例为柔韧性扁平足,表现为疼痛、步态异常及其他功能障碍。赵医生进一步解释了如何判断孩子是否患有扁平足。他提到,可以通过简单的观察和测试来初步判断,例如,将内踝下缘突起到第一趾骨头连成一...

足弓扁平对运动的影响不可忽视,定制矫正鞋垫解你足部之忧

正因为缺少了足弓的“缓冲”,有足弓扁平的孩子在长时间的行走或运动之后会更容易感到疲劳,甚至产生疼痛。在运动中,足弓的另一个重要作用是增加足底的弹性。当我们的脚与地面接触时,足弓的弹性能够帮助我们更好地吸收和分散冲击力,从而提高运动表现力。无论是跑步、跳跃还是其他类型的运动,足弓都能够为我们提供稳定的...

大迫杰最爱的一个训练动作!帮助跑者提升运动表现和减少受伤

??保护关节和肌腱,减少因过度使用或不当运动技巧导致的伤病,如小腿胫骨应力综合征、跟腱痛、足底筋膜炎、踝关节不稳、习惯性扭伤、跟腱病变等这些运动风险;??增强跑者的爆发力和速度,有助于提高运动表现和比赛成绩。??改善跑步形式,使得步伐更加流畅和经济,减少不必要的能量消耗。??在不平坦或多变的...

70岁是寿命决定期,看走路时有这3个表现,多半能长寿

70岁的人如果走路有以下三种表现,大概率说明还能继续健康长寿。1、步态稳定是一个重要的健康指标70岁的人如果走路时步态稳定,说明其平衡能力良好,肌肉力量保持在一个健康的水平。步态稳定性与较低的跌倒风险有关,而跌倒是老年人常见的、可能导致严重后果的事件。步态稳定的老年人通常很少感到摔倒的恐惧,这与他们...

上海市消保委测评50款老人鞋 舒悦、骆驼、泰和源等样品未达推荐性...

中国消费者报报道(记者刘浩)随着年龄增长,老年人的脚会发生改变,如足弓较年轻时更扁平,脚的脂肪垫发生萎缩(www.e993.com)2024年11月13日。挤脚、磨脚是老人穿鞋最大的痛点。10月11日,上海市消费者权益保护委员会公布老人鞋测评结果。结果显示,50款样品均未出现帮面材料破裂,耐穿性表现较好;减震性能、防滑性均合格。标称品牌为舒悦、骆驼、健氏...

选好儿童运动鞋,让体测“如虎添翼”

穿着有功能设计的江博士少儿综训鞋,可调整足部在跑、跳运动时的生物力线,减少后跟及踝关节的过分摆动,能有效降低足踝扭伤及关节劳损的几率,更好地保护足部,同时减缓足部疲劳,提升运动表现力,帮助孩子们在体育活动中表现得更加出色,取得更好的成绩。值得一提的是,江博士儿童功能鞋垫还是根据4~13岁儿童的足部情况设计...

体测冲刺好成绩,儿童运动鞋专业助力

穿着有功能设计的江博士少儿综训鞋,可调整足部在跑、跳运动时的生物力线,减少后跟及踝关节的过分摆动,能有效降低足踝扭伤及关节劳损的几率,更好地保护足部,同时减缓足部疲劳,提升运动表现力,帮助孩子们在体育活动中表现得更加出色,取得更好的成绩。值得一提的是,江博士儿童功能鞋垫还是根据4~13岁儿童的足部情况设计...

上海市消保委测评50款老人鞋 舒悦、骆驼等样品外底硬度未达推荐国标

中国消费者报报道(记者刘浩)随着年龄增长,老年人的脚会发生改变,如足弓较年轻时更扁平,脚的脂肪垫发生萎缩。挤脚、磨脚是老人穿鞋最大的痛点。10月11日,上海市消费者权益保护委员会公布老人鞋测评结果。结果显示,50款样品均未出现帮面材料破裂,耐穿性表现较好;减震性能、防滑性均合格。标称品牌为舒悦、骆驼、健氏...

市场上卖的“毒拖鞋”,有3种特征

这类毒拖鞋在穿着的过程中，可能会引起皮肤的过敏，这是最轻微的表现了。如果你发现穿上新买的拖鞋，你的皮肤出现红肿瘙痒的情况，建议将其有多远扔多远。甲醛很容易引起呼吸道疾病，但它有一个显著的表现，那就是气味浓烈。所以建议大家在挑选拖鞋时，如果遇到特别刺鼻味道的拖鞋，就不要买了。邻苯二甲酸酯的...