跨越更年期难关,中医养生显神通,焕发活力与青春!

更年期综合征,也称为绝经综合征,是由于性激素波动或减少引起的一系列身体和心理症状。常见症状包括月经不规律、潮热、出汗、头晕、耳鸣、心悸、疲劳、皮肤蚁行感、睡眠问题和情绪波动等。这些症状通常在女性40岁后开始出现,并可能持续到绝经后五年。更年期的中医认识在中医理论中,更年期综合征被称为“绝经前后诸证”...

更年期问题多,中医调理有方法!

表现:进入更年期,时不常的就会开始出现头晕眼花·,耳鸣的情况,进而导致睡眠质量下降,心慌气短,情绪波动大等情况。原因:中医理论上说,随着年龄的增长,肾阴虚、心脾不足就容易引起头晕耳鸣等不适症状。调理方法:平时注意休息,避免过度劳累。少食辛辣刺激性的东西。同时也要注意血压的监测。日常可以多吃一些调理...

央广营养课|如何平稳度过更年期?专家支招

央广网北京10月13日消息（记者智陈阳）“精神倦怠、烦躁易怒、头晕目眩、耳鸣心悸、失眠健忘”这些都是与更年期综合征相关的症状。这些症候常多次出现，发作次数和时间无规律性，病程短者数月，长者可迁延数年至十数年不等。如何判断自己是否进入了更年期？哪些人容易发生更年期综合征？如何平稳度过更年期？10月12日...

什么茶能缓解更年期头晕,推荐几种能够缓解更年期头晕的茶叶

1.黑豆茶:黑豆富含异黄酮,这是一种植物雌激素,可以帮助平体内激素水平,缓解更年期的由于症状。泡一杯黑豆茶,或者将煮熟的肝肾黑豆和水一起煮沸,都是不错的枸杞选择。2.月见草茶:月见草是一种含有丰富γ-亚麻酸的菊花茶植物,γ-亚麻酸被认为有助于缓解更年期的药茶症状。月见草茶可以在保健品店或药店购买,按...

更年期会血压高,头晕吗

更年期可能会伴随血压升高和头晕症状。更年期是女性生殖年龄向老年过渡的一个生理阶段,在此期间卵巢功能逐渐衰退,体内的性激素水平也会发生较大的波动,从而引起一系列不适症状。当体内雄激素、雌激素等激素分泌减少时,会导致植物神经紊乱,使交感神经兴奋性增强,收缩外周小动脉,从而引起血压上升;而大脑供血不足则会引起...

不止是脾气暴躁,这38种症状都是更年期的常见问题

这些更年期的常见症状主要有以下一些表现:1、情绪波动更年期情绪波动很常见(www.e993.com)2024年11月24日。这种波动是一瞬间的,和青春期的情绪波动非常类似。比如身边人的一句玩笑,一个动作,放在平时可能都不在意,但在那一刻却会激起强烈的情绪反应,就算自己想控制也控制不了。这种情绪波动不会一直持续,就像一场突然来临的暴雨,过去了就雨过天...

泰格洞见|更年期潮热非激素药物疗法的研发成败案例分析

值得注意的是，横向比较发现，本品100mgqd在更年期潮热患者中的AE发生率分别是：恶心（45.05%~16.50%）、口干（21.29%~8.26%）、头晕（19.35%~9.42%）；远高于本品400mgqd在重度抑郁症试验中报告的AE发生率（恶心12.93%、口干7.89%、头晕5.05%），说明同一给药剂量在不同患者群体中的AE发生...

如何判断女性已进入“更年期”?对照看看,若超过6分或说明老了

雌激素的减少,会导致女性的月经不规律,甚至停止,这就意味着女性的生育能力下降,不能再生育子女。神经系统:更年期的女性,还会受到神经系统的影响,表现为记忆力下降、注意力不集中、反应迟钝、头晕、失眠、多梦等。这是因为雌激素的减少,会影响大脑的神经元和神经递质的功能,导致大脑的血流量和氧气供应减少,从而影响...

科学应对更年期挑战,灵莲花颗粒和您一起拥抱健康新生活

血管舒缩症状是更年期最常见的表现之一,主要包括潮热和出汗。许多女性会突然感到胸部、颈部和面部热意阵阵涌来,伴随大量出汗,这种症状尤其在夜间更为明显,严重影响了睡眠质量。自主神经失调症状也是更年期常见的困扰,包括睡眠障碍、心悸、头痛、头晕、易疲劳、记忆力减退和注意力不集中等。这些症状不仅影响了女性的日常生...

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头痛伴有颈部僵硬、高烧、头晕、乏力或局灶性神经系统体征的通常需要进一步的评估(如,是否存在恶性肿瘤、免疫抑制或全身性感染等)。4.无先兆偏头痛较先兆性偏头痛是更为常见。患有无先兆偏头痛的女性,在更年期会感觉头痛的频率和严重程度有所改善,但在先兆性偏头疼的患者中不存在这种缓解情况。5.先兆性偏头痛的...