孩子刚开学就厌学?陈虹主任教您几招轻松应对“开学综合征”!

“开学综合征”往往也是更深层次心理问题的信号灯。持续的学习困境、注意力涣散、上学抵触情绪,可能是注意力缺陷多动障碍(ADHD)、智力发展差异或轻度自闭症等问题的外在表现,需细致甄别与干预。此外,性格内向、敏感多思、自信不足的孩子,在人际交往的复杂环境中更易感到压力倍增,从而触发“开学综合征”。对此,家长需...

专家支招应对“开学综合征”

”专家表示，产生了“开学综合征”的学生，生理上，常表现为失眠、嗜睡，或者一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、食欲不振、易疲倦等；心理上，多为记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。如果对开学产生焦虑，甚至发生了“开学综合征”，该怎么办？专家表示，首先要认识到焦虑是一种正常的情绪...

开学“emo”了?小天带你找回状态!

熬夜到天亮,白天起不来,作息失去规律。开学综合征从何而来生活节奏突变:假期通常自由度高、生活悠闲,而一到开学,课程安排、课外活动和社团事务都会接踵而至。生活节奏的突然加快以及紧凑的日程表容易让人不适应。自我期望过高:有些同学给自己设置了过高的新学期目标,实际上却难以落实,心里难免不踏实,容易对自己的...

面对“开学综合征”,这些方法让孩子快速适应新学期

“开学综合征”指开学引发的不适、亢奋等一系列反应,它不是疾病。常见以下表现:◇情绪不稳定,焦虑,害怕人际交往,存在厌学情绪等;◇白天困倦,晚上睡不踏实,入睡困难,以及头晕、恶心、腹痛、食欲不振等;◇注意力不集中,坐不住,写作业拖拉,总想玩手机、看电视等。图片来自SOOGIF面对“开学综合征”家长要...

开学前孩子有这些表现 要警惕“开学综合征”

临近开学,有的孩子满心欢喜迎接新学期;有的孩子却表现出情绪低落、无缘无故发脾气、焦虑不安等;有的孩子有身体不适感,比如头晕、头痛、恶心、腹泻;有的孩子甚至还出现发热或者前面提到的视物模糊等表现。这也就是大家常说的“开学综合征”。其实,“开学综合征”并不是医学诊断的病症名称,而是指假期结束、开学初...

丽江radio【护航成长 同在阳光下】如何应对“开学综合征”

开学综合征主要表现行为:有的孩子可能会拒绝去上学,就算去了也出现迟到早退、坐不住、发脾气、顶撞老师等行为(www.e993.com)2024年11月4日。生理:出现失眠、睡不实、困倦、没精神、头晕、恶心、乏力、腹痛、食欲不振等症状,已排除身体疾病层面的原因。心理:记忆力或理解力下降、厌学、焦虑情绪、注意力不集中、情绪不稳定等。

不同学龄段如何适应新学期、解锁“开学综合征”?多位专家有话说

经历了两个月的暑假后，孩子面对校园生活，在身心还没做好准备的情况下就进入学习状态，可能会出现一些焦虑的表现。通常称之为“开学综合征”。迎接校园生活，先帮孩子找到“趣味感”。苏州市广济医院心理健康服务中心主任，苏州市心理危机干预与救助志愿者服务队志愿者吴正言分析道：“首先要明白一件事情，趣味感这个...

“开学综合征”,这份心理调适指南请查收

“开学综合征”具体有哪些表现?基于上述心理过程的变化,开学适应不良可能使儿童青少年产生抑郁、焦虑等情绪问题,失眠、头晕、恶心等躯体症状,记忆力减退、注意力容易分散等认知功能下降,严重的将导致厌学、社交退缩等社会功能损害,甚至最终可能发展为多种精神障碍。

【开学季科普贴士05】开学综合征该如何应对?

首先,我们要正确认识“开学综合征”:指一些中小学生所表现出的一种明显的不适应新学期学习生活的非器质性的病态表现。生理上多表现为:失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等;心理上则多表现为:记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。

开学在即,如何有效缓解开学综合征

开学在即孩子这些表现需警惕开学综合征并不是一种具体疾病,而是指开学前后,学生出现的一组不适应开学的症状,具体表现包括焦虑、紧张、易怒等情绪变化,失眠、头晕、肚子疼等躯体表现,注意力不集中、记忆力减退等认知功能问题。绝大多数儿童、青少年出现的开学综合征可以通过自我调节或者通过家长和老师的帮助得到缓解;如果...