不同体质妙用林下山参(二)

阳虚质,即阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征,多见面色白,气息微弱,体倦嗜卧,畏寒肢冷,或阳痿早泄,或完谷不化,或有肢体浮肿,舌淡胖嫩,有齿痕,苔淡白,脉沉迟无力等症状,易患慢性肾炎、泄泻、甲状腺功能减退、慢性前列腺炎等元气不足证疾病。阳气对于生命健康的作用很大,阳气就跟太阳一样,人...

丽江radio【美丽医生说】皮肤好不好 关键看体质

平和体质:皮肤特征为面色红润,肤色红润,口唇红润,毛发润泽,较少出现皮肤问题。气虚体质:常见美容题为多见干性皮肤,敏感性皮肤也可出现,易表现消瘦,面色萎黄,眼睑或肢体浮肿黄褐斑等。阴虚体质:常见美容问题为干性皮肤,易产生皱纹。皮肤颜色多为苍白或潮红,易产生黑眼圈,白发等。阳虚体质:皮肤特征为肌肉松弛。常见...

阳虚体质能喝,适宜阳虚体质的人群饮用

阳虚体质是中医学中的保暖一种体质类型,主要表现为体内的面色阳气不足。阳气是人体的适当阳性能量,具有煦、活跃的茶水属性,对于阳虚体质的这些人来说,身体容易感到寒冷、乏力,以及容易出汗、手脚常冰凉等症状。普洱茶是一种中国传统的就是发酵茶,因其独特的茶饮生产工艺和越的喝茶保健功效而受欢迎。普洱茶经过时间的...

痰湿体质的主要特征是什么

4.肢体困重痰湿体质者多伴随脾虚湿盛,脾失健运,不能正常运化水湿,导致湿邪留着于肌肉、关节之间,出现肢体困重的感觉。这种症状常常发生在下肢,特别是足部,患者可能会感到双腿沉重、乏力。5.浮肿痰湿体质的人群常存在脾肾阳虚的问题,脾肾阳虚会导致水液代谢失常,水湿停聚而发生浮肿。浮肿通常从眼睑开始,逐渐蔓...

中医理论中的这九种体质,你是哪一种?

在中医理论中,人的体质被细分为九种类型,包括:平和体质、气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、血瘀体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质和特禀体质。每种体质都有其独特的生理特征、心理表现、易患疾病倾向,以及调养方法。平和体质平和体质是最为理想、健康的体质类型,表现为体态适中、面色红润、精力充沛、睡眠良好、性格随...

阳虚体质会有高血脂症吗

阳虚体质是中医辨证分型中的一个类型,通常表现为机体阳气不足,脏腑功能衰退(www.e993.com)2024年11月11日。此时由于脾肾阳气亏虚,不能温煦推动血液运行,易致痰湿内生、瘀血阻滞,进一步可引起血脂异常升高,形成高脂血症。因此,阳虚体质与高脂血症可能存在一定的相关性。如果患者存在饮食不当、缺乏运动、肥胖等不良生活习惯,则更容易导致血脂水平...

你是哪种体质?收藏中医院士开出的调理方!

痰湿体质——体胖体质特征:体形肥胖,不喜欢潮湿天气,不喜欢喝水,喜食肥甘甜腻,口黏苔腻,皮肤多油多汗,痰多,容易胸闷,性格温和稳重。调理方法:可用茯苓、荷叶泡水喝,有健脾、祛湿的功效。取15克茯苓,用开水冲泡后饮用,也可将茯苓加水煮沸后饮用,还可将茯苓磨成粉末,用开水冲泡后饮用。

《黄帝内经》:怎么根据自身体质来养生?注意好三个步骤

这句话的意思是说,肝不好的人,最容易出现心中恐惧,没事时心里也有一种有人来抓他的感觉。而心气虚的人,精神上更容易出现悲伤的情绪,一年到头难得笑一次,经常都是悲悲戚戚的,就像《红楼梦》里的林黛玉一般。在中医理论里,阳虚是气虚的进一步发展,因为阳气不足而表现出来的情绪不好、容易悲伤的情况,必须加强...

大雪:进补因人而异 这些体质人群需注意

气虚、阳虚体质表现为畏寒怕冷、手足不温、经常感冒、心悸胸闷、口淡不渴等，此类人群阳虚质宜适当增加温阳壮阳食物，以助脾肾阳气，如羊肉、虾、韭菜、胡桃肉、山药、桂圆肉、栗子、鸡肉，腰果山药羊肉汤、当归生姜羊肉汤等，平时少食生冷苦寒粘腻之品。阴虚体质表现为口干咽燥、干咳、口唇皲裂、皮肤干燥、大便...

植物神经紊乱篇——天热不怕热,反而身体四肢凉凉

知道了成因,那具体有哪些表现就可以说自己是阳虚了呢?又该怎么治疗呢?诊断形体特征:多身体白胖,肌肉松软。生理表现:主项包括平素怕冷,四肢冰凉,喜热饮食,精神不振,睡的多,舌淡胖嫩边有齿痕、苔润,脉象沉迟而弱。副项包括面色柔白,眼睛晦暗,口唇颜色淡,毛发易脱落,容易出汗,大便稀,小便清澈且稀长。