快要瘦到88斤了
首先是,几乎不在外面吃饭(我这一个月只在外面吃了两次,吃的还是那种豆腐皮卷各种菜),在家吃饭,也不会一天三顿都是炒菜,一般是一顿炒菜,两次蒸煮为主的饮食。(我的日常饮食)油选的是亚麻籽油、橄榄油。然后吃饭的量和顺序也是有要求的。先蔬菜,后蛋白质,最后碳水。蛋白质一定要吃够,我的蛋白质选择是...
让屁又多又臭的食物,终于找全了!有一类你绝对想不到……
(1)煮豆前泡豆或吃豆腐皮、豆腐、豆腐丝这是因为大豆低聚糖是水溶性的,煮之前多换几次水的长时间泡泡豆,就能降低大豆低聚糖的量;另外像豆腐皮、豆腐、豆腐丝这些豆制品,因为经过了挤水的工艺,大豆低聚糖含量也会大大降低。(2)吃豆芽发芽也可以破坏低聚糖,研究显示发芽1~4天就可以利用掉大部分的大豆...
“忙坏了”五峰大樱桃和双泉豆腐皮!长清区品牌农产品团购直通车...
自5月10日长清区品牌农产品团购直通车开进报业大厦,长清区的这些农特产品就“忙活”了起来。今天一大早,五峰大樱桃、长清寿茶、双泉豆腐皮就浩浩荡荡地从长清“赶”到济南报业大厦,开始了一天的展销。有了昨天的教训,长清区双泉刘忠石磨豆制品经理刘忠今天拉了600斤豆腐皮过来。没想到下午2点多,这600斤豆腐皮...
澎湃好物·非遗系列 | 非遗传承人做的清流豆腐皮,软、嫩、滑、香!
黑豆腐皮,其原料只有非转基因黑豆、山泉水,天然健康。它是通过加热豆浆,使其表面凝结成皮膜,捞起晾干制成的。和不上浆的豆腐皮相比,上了浆的黑豆腐皮更加筋道、质感厚实、豆香味浓。晒干后的豆腐皮,变得又干又脆,呈现自然的黑色,干、硬、脆,不易发霉、变质,保存更久。泡软烹煮后会变成灰棕色,带着浓郁的豆...
红皮白心萝卜包入涮锅常见的豆腐皮,酥脆多汁,一口接一口
*买不到新鲜豆腐皮,可以用干的来发泡。〈具体做法〉1.肉馅买回来,可以再剁碎一些。2.红皮白心萝卜刷洗干净外表,别刮皮唷。先切片再切成丝。白地瓜就要刨去外皮,不能省,一样先切片后切丝。*红皮白心萝卜的皮比白萝卜更细,所以不用刨皮。3.把肉馅腌料倒入肉馅,搅打上劲后,加上葱花拌匀。并静置10分钟...
这袋天豆豆腐皮为啥没标生产日期?厂家:生产过程中的疏忽
正北方网讯(方新报正北方网记者杨佳)3月6日,呼和浩特市的马女士在超市购买了4袋“天豆豆腐皮”(www.e993.com)2024年9月7日。回到家中准备食用时,她意外发现,其中3袋上都明显的打印着生产日期为3月5日,而另一袋却找不到任何生产日期的字样。随后,马女士拨打了包装上的厂家电话,准备就此询问工作人员,可是这部电话却发出“暂时无法接通”的...
线上五谷嘉年华丨富阳东坞山豆腐皮 一张金衣背后的故事
虽说“东坞山豆腐皮”已成为受降镇乃至富阳市的名片,或许你只知道“东坞山”豆腐皮口味嫩滑,味道鲜美,却不知道这一张张“小金衣”的背后还曾有过这么一段故事:东坞山村受降镇,因为这里曾是侵浙日军接受投降的地点,为了养活生计,逃到外面的东坞山人也把手艺带到了周边金华等地,并流传开来。
下厨告别蒸桑拿!夏天就爱快手菜,你永远可以相信东坞山豆腐皮
豆腐皮提前用水泡软,剪成小段。最后淋上酱汁,撒上芝麻、辣椒面、孜然就可以啦。凉拌豆腐皮花生花生是下酒菜中的“大佬”,当它碰上豆腐皮,也能猜出美味的火花。选择一些粒大饱满的花生米,洗干净之后要沥干水分,锅里加少许的油,然后开始炒花生米,但是要掌握好火候,要用小火来煸炒,等到花生米炒出香味...
到嘴的食物就是不敢吃,可把大公鸡急坏了。
2月9日08:44菜谱豆腐皮烹饪8春节后上班边工作边寻找美食2月9日23:59美食攻略酥炸小平菇,一道别有风味的美食今天11:42菜谱面糊油炸这个小游戏特别适合家长和孩子一起玩2月9日06:30趣事鱼香肉丝里没有鱼,临期食品店里不卖“临期”今天15:11中新经纬融资韩国选手吐槽北京奥运村的伙食难吃到想回...
买年货时,5类食材容易坏,不要提前囤很多,现吃现买更新鲜
豆浆等等,用豆腐就可以做出来不同的食材,但是豆腐千万不要提前很久就买,这样放在冰箱能够冻得非常硬,再吃的话就是冻豆腐了,所以想要保存豆腐的话不妨就把它炸出来存放或者是做成品再来存放,但是那样吃的时候也会影响它的鲜美度,所以豆制品的话最好是现吃现买,比如豆腐皮如果提前存下的话,就很容易发生变质发霉的...