肥东经济开发区中心学校:五禽戏教学点亮特色体育课
为积极响应肥东县教体局的要求,开展特色体育教学,2024年9月25日,肥东经济开发区中心学校三四年级开展特色体育课程。本次课程更是迎来了肥东县健身气功协会的两位老师,他们为同学们带来了一场精彩的五禽戏教学盛宴。在学校操场上,两位老师以专业的素养和饱满的热情,向同学们详细讲解五禽戏的起源、内涵和动作要点。同学...
学剪纸、五禽戏……意大利佛罗伦萨访学团来渝交流
“剪纸太神奇了!剪好后展开的过程让我非常惊喜。”意大利访学团的一名老师表示。欢笑不断访学团全员学习五禽戏拿着自己亲手制作的剪纸团扇,意大利佛罗伦萨访学团的同学们来到了室内体育场学习五禽戏。“大家猜猜我在模仿哪种动物?”课堂一开始,五禽戏教学老师罗晓琳带领访学团的同学们做起了游戏。老师一做完动作,同...
练五禽戏、火绘葫芦,百位少年过中医周末
活动现场,百位少年练五禽戏、火绘葫芦度过一个中医元素颇多的周末。活动由世界中医药学会联合会、北京市丰台中西医结合医院、北京丰台文化旅游集团有限公司、北京汇典汉方科技有限公司、北京吉祥八宝葫芦手工艺品产销专业合作社联合举办。活动当天,来自丰台区太平桥学校和北京市丰台区卢沟桥小学的107名学生现场体验了五禽戏、...
...健康隆回建设——隆回县人民医院积极推广“八段锦”、“五禽戏”
据医院相关领导介绍:该类活动旨在推广传统中医养生文化,通过学习“八段锦”和“五禽戏”,让人们更好地了解和掌握中医养生知识,从而提高自身健康水平。参加培训的医务人员纷纷表示:通过学习“八段锦”、“五禽戏”,有效地提高全民健康素养和体质的同时,大家进一步树立了健康生活、快乐工作的健康理念。这两种养生功法不仅能够...
文博日历丨西汉版“广播体操”预备起~
西汉版“广播体操”!每个人练的还都是不一样的术式一共有44种术式有的人专攻呼吸吐纳△总台节目《艺术里的奥林匹克》画面有的人模仿动物的攀爬、飞行△总台节目《艺术里的奥林匹克》画面还有人善于借助器械锻炼△总台节目《艺术里的奥林匹克》画面...
利用碎片时间,八段锦、五禽戏等轻运动练起来
除八段锦、五禽戏外,还有一些运动也简便易行,不会受到场地的限制,又可以充分利用碎片时间,如太极拳(24式、杨氏16式、八法五步)、易筋经等(www.e993.com)2024年10月25日。此外,还有一些轻运动同样值得推荐,举例来说,上班族经常长期伏案工作,肩颈疼痛、手腕酸痛等症状经常出现,一些锻炼局部位置的小功法也值得推荐,“如一些健身前的热身动作,可以帮...
基层动态 | 房山区基层妇联系列活动提升居民福祉
学五禽戏,扬健康风为弘扬中华传统健身文化,提高辖区居民的健康水平,燕山妇联在燕山文化古迹长春寺内举办了“健康工程”之华佗五禽戏第一期培训班。活动吸引了地区妇女干部、妇联执委、“百千万”国学文化导师培养计划骨干、妇女群众等60余人参加培训。本次活动邀请到武当三丰派第十五代传承人,国家一级武术教练员、一级...
灵台县皇甫谧纪念馆关于开展“立秋时节话养生”主题活动的公告
1.公益讲解、认识养生中药参观中医药文化陈列馆,体验华佗五禽戏传统体育健身术和老药铺模拟,介绍常见的具有防病保健的养生中药。2.讲解“立秋”节气由来及养生原理讲解员通过PPT讲解立秋的由来、养生、习俗等,带领孩子们了解二十四节气传统文化的精神内涵。
老少皆宜,真如这场养生讲堂让健康与传统文化“同频共振”
实践出真知。专家不仅讲解了五禽戏的历史渊源与养生原理,还通过细致入微的动作示范,让居民们从理论到实践“全方位”领略这一传统健身术的魅力。居民们在专家的指导下亲身实践,虽然动作初显生涩,但每个人的脸上都洋溢着兴奋与专注。活动现场,老少皆宜,大家在轻松愉快的氛围中感受着传统健身术带来的身心愉悦。
“曲水流觞·赴良辰”浙东唐诗之路沉浸式文化旅播行在绍兴兰亭举行
△讲解员带领青春主播“寻路兰亭”此次活动采用沉浸式“曲水流觞”体验、线上直播互动等形式,在全网20多个国内、国际媒体平台,面向全球观众直播,再现了兰亭雅集的盛况,让游客与古人对话,身临其境地感受古韵生活之美,探寻浙东唐诗之路的历史与魅力。步入兰亭,阳光透过翠绿的竹叶,洒下斑驳的光影,点缀在小径上,如同...