2024年全国百城健身气功交流展示暨北京经济技术开发区健身气功...
比赛现场气氛热烈,来自全区的15支队伍261名选手纷纷展示了健身气功·易筋经、五禽戏、八段锦、马王堆导引术、大舞、导引养生功十二法、太极养生杖等国家体育总局健身气功管理中心推广的缩编版推广普及功法。选手们的动作行云流水、刚柔并济,不仅展示了他们扎实的基本功和精湛的技艺,也体现了健身气功对身心健康的积极作用。...
燃情七月 青春绽放——2024年全国高等院校健身气功锦标赛在秦皇岛...
国家体育总局健身气功管理中心主任、党委书记董军致辞本次比赛共设集体赛和个人赛(男子、女子)2项,包括健身气功·易筋经、五禽戏、八段锦、马王堆导引术、大舞、导引养生功十二法、太极养生杖、易筋经竞赛功法、五禽戏竞赛功法、六字诀竞赛功法、八段锦竞赛功法11个小项;分为甲、乙、丙、教工4个组别。比赛将在4天的...
八段锦、太极拳为何受到百姓喜爱?中医气功发展新时代迎来新机遇
如今,五禽戏,八段锦、太极拳、易筋经等诸多中医气功功法正因其养生保健作用,被越来越多人所熟知运用,中医气功这一蕴含着中华民族生命智慧的传统运动方式,在新时代正迎来发展新机遇,焕发新光彩,走进更多人的生活。中医气功是中医的精粹之一——兼具防病治病、文化传播双重属性关于中医气功,中医四大经典之一《金匮要...
青岛市启动“健身气功·八段锦” 全民推广活动
启动仪式现场展演了八段锦、太极拳等传统运动养生项目,观摩了八段锦、太极拳培训,还开展了中医专家义诊咨询、中医药特色疗法体验等活动,并发放八段锦和太极拳宣传折页、《青岛市居民中医药健康知识导读》等中医药文化科普知识宣传材料。“健身气功·八段锦”是我国传统养生文化的瑰宝,也是国家体育总局重点推荐的健身方法。...
青岛市“健身气功·八段锦”全民推广活动启动仪式在崂山区举行
启动仪式上,展演了太极拳、八段锦等项目,教练员和学员分别作表态发言。活动现场开展了八段锦教学、培训、中医专家义诊、八段锦及太极拳等传统运动项目宣传折页发放等活动。据了解,“健身气功·八段锦”是我国传统养生文化的瑰宝,也是国家体育总局重点推荐的健身方法。通过柔和协调的整体运动,达到柔筋健骨、行气活血、强身...
青岛市启动“健身气功·八段锦”全民推广活动 | 城市_青岛_新闻...
启动仪式现场展演了八段锦、太极拳等传统运动养生项目,观摩了八段锦、太极拳培训,还开展了中医专家义诊咨询、中医药特色疗法体验等活动,并发放八段锦和太极拳宣传折页、《青岛市居民中医药健康知识导读》等中医药文化科普知识宣传材料(www.e993.com)2024年9月19日。“健身气功·八段锦”是我国传统养生文化的瑰宝,也是国家体育总局重点推荐的健身方法。通...
「好奇」八段锦和太极拳有什么区别,我该练哪个?
起源:八段锦是一种古老的气功练习,起源于南北朝时期。形式:主要是一套由八个动作组成的气功序列,每个动作重复六次。后来经过国家体育总局的修改整合,加入了预备式和收式,目前八段锦一共有10个动作。目的:侧重于通过调节呼吸、促进气血流通和放松身心来达到养生的效果。
迎国庆·九九重阳全民健身活动 | 太极拳暨健身气功比赛成功举办
为深入实施全民健身国家战略、积极应对人口老龄化国家战略,充分发挥体育在应对人口老龄化方面的积极作用,国家体育总局在全国范围内开展“九九重阳”全民健身主题活动。北京市海淀区太极拳协会积极响应国家体育局的号召,9月24日在国家奥林匹克体育中心综合训练馆(1号馆)举办“迎国庆·九九重阳全民健身活动太极拳暨健身气功比...
大健康大融合 推动太极拳“破圈”发展——北京市海淀区太极拳协会...
站在操场上,刘苏影看到有老师练太极拳,一招一式既舒缓又沉静,“我能不能一起练?”刘苏影怯怯地问。“来吧!”老师痛快地答。就这样,她开始学练健身气功·八段锦、24式太极拳,“是太极拳唤醒了我的自信,我要重拾健康快乐,开启60岁以后不一样的人生。”...
年轻人涌入「八段锦」,新中式健身火了
上一次提及气功、武术的出圈,还是因为浑元形意太极拳掌门人马保国。但彼时的破圈方式最终却成为闹剧,也产生了极大的负面影响。但令人欣喜的是,打开B站等平台搜索八段锦。那些曾经不理解中国传统武术的年轻人,开始正视它们的价值,并参与到每日的打卡中。仅B站的《健身气功八段锦完整版》和《八段锦国家体育总局口令版...