共青团九江市委:青春绽放八段锦 舞动社区新篇章(图)

活动时间:每周二下午2点半、周日上午9点八段锦教学活动不仅增强了社区凝聚力,丰富了社区居民的精神文化生活,还提升了他们的幸福感和归属感。下一步,共青团九江市委将继续引导各级团组织和团员青年进一步聚焦社区精细化服务,用实际行动践行新时代青年的担当和使命。

针灸、推拿、八段锦……深技大国际教学周“文化范”十足

9月23日—27日,深圳技术大学举行国际教学周活动。针灸、艾灸、推拿、八段锦、舞麒麟……“中国范”“文化范”十足的体验活动,让众多国际师生直呼“过瘾”!在本次国际教学周活动中,包括德国康斯坦茨应用技术大学校长在内的60位来自世界四大洲德国、瑞士、奥地利、澳大利亚、美国、新加坡等国家的高校教授、学者以及40余...

龙珏亲传八段锦教学,教一个会一个

“左脚开步,与肩同宽,屈膝下蹲,掌抱腹前……”晨曦时分,街上行人三两云华城的晨曲中,传来了整齐的训练声待阿扫一探究竟——「龙息堂」中伴随着八段锦配乐学徒们推、拿、伸、放,面色奕奕一招一式间蕴含无尽力量《养生小白必看!八段锦跟练材料》就放在每张桌上,供学员自取扫地工这就替大人翻...

「视频」养生动起来!八段锦详细教学了解一下

「视频」养生动起来！八段锦详细教学了解一下传统医学认为，八段锦柔筋健骨、养气壮力，具有行气活血、畅通经脉、灵活盘骨、协调五脏六腑之功能，可以达到强身健体、怡养心神、益寿延年、防病治病的效果。春天练习可以生发阳气，疏肝理气，强健脾胃，所以非常适合。那么八段锦究竟该怎么做呢，一起来看南京市中医院专家的...

免费教学!火出圈的八段锦不用再对着视频学了

该院岐黄导引队的专业老师讲解八段锦口诀，示范八段锦的基本动作要领，对每一个动作步法、手型及运气方式进行分解教学，手把手传授，现场群众很快掌握动作诀窍，纷纷加入练习队伍。“八段锦”是一套独立而完整的健身气功，起源于北宋，有八百多年的历史，能增进体质健康，强化脏腑功能，防治慢性疾病，缓解焦虑情绪，对强健...

千年流传至今,完整版《八段锦》全套分解教学

千年流传至今,完整版《八段锦》全套分解教学千年流传至今,完整版《八段锦》全套分解教学～#健闻登顶计划##微博健康公开课#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场(www.e993.com)2024年11月10日。如有关于作品内容、版权或其它...

政协委员倡议习练八段锦 “正版”教学视频及动作详解请收藏

近日,全国政协委员刘清泉在两会期间倡议习练八段锦,相关话题引发热议。浙江省中医院中医护理传承创新工作室陈晓洁护士长表示,八段锦习练不受时间、空间限制,中老年人、上班族、青少年都可借此强身健体。但练习时动作不到位,效果就不到位,应做到招式与心法合二为一。如何掌握正确姿势?请看专家详解。

八卦洲街道东江村联合工会“八段锦”教学健身活动

三伏时节是全年气温最高的时候,也是注重身体健康的重要时期。为提升辖区居民健康水平和自我保健意识,增强体质,形成全民健身的良好氛围。栖霞区八卦洲街道东江村联合工会职工志愿服务队邀请国家级健身气功社会体育指导员潘文化教练在东江村新时代文明实践站,开展为期四天的“八段锦”教学健身活动。

收藏!你最想要的八段锦标准教学版来啦!

八段锦功法是一套独立而完整的健身功法起源于北宋,已有800多年的历史八段锦有“千年长寿操”的美誉每个动作都简单易学属于中低强度的有氧运动不仅能锻炼肢体、关节、肌肉等还能改善情绪、睡眠,调理脾胃不少朋友估计都“希望看到完整版”《长沙市老干部大学电视云课堂》八段锦完整版的学习视频来了...

便民集市、公益理发、戏曲沙龙……宜川三大中心邀你“邻聚里”!

1.手机使用操作指导讲解;2.各类热门App应用指导;3.手机故障排查;4.便民手机贴膜服务(需自备贴膜);5.通信反诈咨询宣传。PS:上海移动用户到现场还可限时领取免费流量。活动时间:11月5日9:00-16:00活动地点:中潭路36号开门七件事活动人数:10名社区居民...